Ако има малко жлъчка или тя попадне в храносмилателния тракт в неподходящ час, когато е необходимо да се разграждат получените с продуктите мазнини, да се насърчи тяхното усвояване, тогава човек страда от неприятни симптоми (метеоризъм, болка в десния хипохондриум и корема, нарушения на изпражненията). В бъдеще състоянието на целия организъм се влошава. Преди да започнете да приемате холеретични лекарства, можете да опитате да поправите ситуацията, като включите жлъчегонни продукти в ежедневната си диета. Това е, за което нашият сайт предлага да поговорим.
Защо жлъчка в организма?
- Поради антибактериалните свойства на жлъчката, в червата навреме «угаснал» гнилостни и ферментативни процеси.
- Тялото бързо се освобождава от излишния холестерол.
- Жлъчката помага на власинките на чревните стени да абсорбират мастноразтворимите витамини (D, K, E, A), предотвратявайки техния дефицит. Тези витамини са необходими, за да са здрави костите, венците да не кървят, кръвта да спира бързо по време на порязвания, гениталиите да функционират добре, зрението и кожата да са в ред.
- Избутва панкреаса да произвежда ензими, повишава тяхната активност.
- Неутрализира действието на стомашните ензими, които са опасни за чревния тракт.
- Подобрява двигателната активност на тънките черва.
Холеретични продукти
Ако лекарят потвърди предположенията и предположенията, че черният ви дроб произвежда малко жлъчка, че се натрупва в жлъчния мехур дълго време и не влиза в червата по някаква причина, тогава може да се наложи да преразгледате диетата си, за да включите жлъчегонни продукти. MirSovetov уверява, че са ви познати, но не всеки знае, че притежава такива полезни и необходими свойства. Например, растителните мазнини имат отлични жлъчегонни свойства. Тези масла са царевично, маслиново, слънчогледово, фъстъчено. Използвайте ги за дресинг на зеленчукови салати - морков, зеле, краставица, домат, китайско зеле, зеленчуци. Не забравяйте за винегрета. Но ако ядете храни, които са били пържени в тези масла, ефектът може да е обратен. В такива случаи притихналите хронични процеси в жлъчните пътища често се обострят. Понякога при силна болка се налага да прибягвате до хирургични интервенции.
Можете също така да подобрите изтичането на жлъчка чрез поглъщане на масло от бял трън или морски зърнастец.
Ето някои други често срещани хранителни продукти за вашата маса за хранене:
- целина;
- домати;
- бяло зеле, карфиол;
- копър, ревен, спанак;
- моркови, тиква;
- артишок, маслини;
- пълнозърнести зърнени култури;
- извара, млечни продукти;
- овесени или царевични трици;
- авокадо;
- напитка от цикория;
- пчелен мед;
- сушени кайсии, смокини;
- мандарини, лимони, грейпфрути.
Полезни са прясно изцедени сокове: зеле, цвекло, редки, от корените на магданоза, ерусалимски артишок или ряпа, грозде.
Когато приготвяте различни ястия, добавете към тях подправки и билки: куркума, джинджифил, къри, канела.
А за нормалното производство и изтичане на жлъчка трябва да изпиете достатъчно количество течност. Това е около един и половина литра на ден. Преди хранене можете да пиете затоплена чиста вода, към която е добавено малко лимонов сок, домашен ябълков оцет.
Страдащите от заболявания на жлъчния мехур, черния дроб, придружени от нарушения на жлъчната секреция, ще се възползват минерална вода, като «Есентуки» No 17 или No 4, «Смирновская», «Славяновская», Железноводск, Джермук. Тези води увеличават секрецията на жлъчка от чернодробните клетки поради така наречения воден компонент, като същевременно намаляват плътността и вискозитета на жлъчката. И ефективността на такива води зависи от сулфатния анион, свързан предимно с магнезиевите катиони, а след това и с натриевите катиони. Ако лекарят не е предписал друго, тогава тези лечебни води се приемат пет пъти на ден, по 100 ml (половин голяма чаша) 30 минути преди хранене, без газове и топли. Но има и други схеми на лечение..
Жлъчегонни плодове и плодове
Те стимулират изтичането от жлъчния мехур - подобен на торбичка резервоар, в който от черния дроб се стича жлъчка, кисели плодове и плодове - морски зърнастец, боровинки, червена боровинка, червена планинска пепел и шипки. Включвайки ги в диетата си, ще подобрите храносмилането, ще обогатите тялото с микроелементи, витамини и ще увеличите имунитета. От канелените шипки можете да си купите сироп в аптеката, познат на всички от детството. А от плодовете на шипките се прави друг сироп, който има по-изразено жлъчегонно действие, т.нар «Холосас».
Можете сами да приготвите щедри подаръци от есента през есента - красиви гроздове планинска пепел, шипки с различни форми и ярки цветове. След това те могат да бъдат изсушени и варени в термос. Достатъчно е да вземете една супена лъжица плодове, изсипете го в термос, изсипете чаша вряща вода. Завийте капака и оставете да се влива през нощта. Можете да вземете една трета или половин голяма чаша топла, преди да ядете. Можете да добавите лъжица лечебен мед или захар.
Замразявайте червени боровинки или морски зърнастец в специални торбички във фризера на вашия хладилник. И след това извадете малки порции, размразявайте и правете плодови напитки, напитки, разрешено е да добавяте захар към тях.
Холеретични билки
Природата е дарила лечебните билки с по-силен холеретичен ефект. Между тях:
- цветя от невен;
- лист мента;
- цветя безсмъртниче;
- корени от берберис;
- царевични колове и техните стигми;
- трева от възли;
- брезови листа;
- вратига цветя;
- коренище на аир;
- корени от глухарче и кошници с цветя.
Ако сте сигурни, че жлъчният ви мехур е чист от камъни, тогава можете безопасно да приготвяте инфузии с помощта на един от изброените компоненти или да правите жлъчегонна колекция от тях, състояща се от четири или пет съставки. На самата опаковка, закупена в аптеката или вътре в кутията, ще прочетете инструкциите, които подробно посочват колко от лечебното растение да вземете и как да го приготвите. По-добре е да се пият такива инфузии 20 минути преди хранене в топла форма. Продължете уелнес лечението за около две седмици или малко повече. След това направете почивка. И след това продължете според вашето благосъстояние, ако има желание, след това повторете лечението, като направите колекция от други съставки.
С изключителна предпазливост и с разрешение на лекар, тези билки могат да бъдат лекувани за тези, които имат съмнения, че камъните (камъните) присъстват в жлъчния мехур. В противен случай потокът на жлъчката може да измести камъните и те да причинят чернодробни колики..
Понякога камъните се държат тихо, не дават никакви признаци за присъствието си, те могат да бъдат забелязани само по време на ултразвук.
И ако камъните все още са идентифицирани, тогава е позволено да се приема брашно от бял трън, което е прах от семената му. Първо, лечението започва с една чаена лъжичка смлени семена, закупени в аптека, два пъти на ден, също преди хранене (30 минути), измити с чаша топла вода. След седмица, ако се чувствате добре, тогава дозата може да се увеличи - 2 чаени лъжички два пъти на ден. След още една седмица е позволено да се приемат вече 2 чаени лъжички, не два пъти, а три пъти на ден. След триседмичен прием се прави почивка за две седмици. След това отново има повторение на приема на брашно от бял трън.
Ако болка в десния хипохондриум, нарушения на образуването на жлъчка и нейното изтичане ви придружават постоянно, тогава задължително преминете през необходимите прегледи, посетете лекар, за да може той да установи причината за вашите здравословни проблеми.
