Хемоглобинът е основният протеин в дихателния цикъл. Той участва в преноса на кислород от дихателните органи към тъканите и въглероден диоксид в обратна посока. Хемоглобинът се съдържа в човешките еритроцити; за оценка на съдържанието на хемоглобин те използват общ анализ на кръвта. Обикновено индексът на хемоглобина при жените е 120-140 g / l (грама на литър) и може леко да варира в зависимост от състоянието на жената, месечните цикли и стреса върху тялото..
Причините за повишаване на хемоглобина
Понякога високото съдържание на хемоглобин може да се дължи на влиянието на определени човешки действия, обстоятелства или фактори на околната среда:
- Това е възможно при интензивни физически натоварвания при спортисти (особено скиори, скейтъри, маратонци), както и поради използването на анаболни стероиди..
- При условия на голяма надморска височина кръвта на човек произвежда по-голямо количество хемоглобин, като по този начин тялото компенсира повишеното натоварване на тялото, свързано с липсата на кислород на голяма надморска височина. Хората, чиято професия е свързана с чести полети (жени - пилоти, стюардеси), както и алпинисти, може да имат повишено ниво на хемоглобин.
- Когато настъпи бременност, в тялото на жената настъпват хормонални промени, които могат да провокират скокове в нивото на хемоглобина. През този период понякога могат да се наблюдават нива на хемоглобин в кръвта от порядъка на 150-160 g / l..
- Прекомерното пушене - пушачите често имат повишени нива на хемоглобин, това се дължи на ефекта на въглеродния окис върху тялото.
- Така наречените фалшиво повишени нива на хемоглобина поради топлина и обилно изпотяване, дехидратация (дехидратация). След установяване на режима на прием на течности, нивото на хемоглобина се нормализира..
- Поради изтощение, изгаряния, силно повръщане.
- Повишаване на хемоглобина може да възникне поради приема мултивитаминни комплекси или добавки с желязо.
Ако горните фактори са изключени, нашият сайт препоръчва да не се опитвате самостоятелно да отгатвате причините за появата на висок хемоглобин, а да се свържете с квалифициран специалист.
Необходимо е да се проведе медицински преглед, за да се изключат възможни патологии:
- сърдечно-съдова недостатъчност;
- заболявания на дихателната система (хронични бронхит, пневмония, пневмосклероза);
- чревна обструкция, атрофия на стомашната лигавица;
- отравяне и токсикоза;
- онкологични заболявания;
- еритроцитоза (надвишаваща физиологичните норми на броя на еритроцитите в кръвта поради намаляване на течната част на кръвта) и хемоглобинемия (увеличаване на съдържанието на хемоглобин в кръвната плазма);
- хемохроматоза (наследствено генетично нарушение на метаболизма на желязото в тялото, при което желязото се натрупва прекомерно в органи и тъкани) - около 10 процента от населението са носители на този ген, а вероятността от развитие на болестта е около 0,3 процента);
- захарен диабет (има увеличение на гликирания хемоглобин поради излишък на глюкоза в кръвта).
Симптоми на високи нива на хемоглобин
Нормата на хемоглобина в кръвта на бременни жени е 110-130 g / l, което е малко по-ниско от физиологичните норми за жените като цяло. През първата половина на бременността при бъдещата майка нивото на хемоглобина остава практически непроменено, през втората половина обемът на циркулиращата кръв се променя, на което тялото може да реагира с намаляване или, в някои случаи, с увеличаване на ниво на хемоглобин. Повишаването на хемоглобина може да бъде свързано, наред с други неща, с приема на комплекс от мултивитамини и минерали с повишено съдържание на железни препарати. В този случай, след премахването на мултивитамините, хемоглобинът се връща към средните стойности..
Ако се установи високо ниво на хемоглобин в кръвта при бременни жени, се предписват допълнителни изследвания, като напр кръвна химия и общ анализ на урината, както и съвет от специалист (може да се наложи преглед от терапевт, ендокринолог, кардиолог, уролог, онколог).
Възможни нарушения по време на бременност, свързани с високи нива на хемоглобин в кръвта на бременна жена, могат да бъдат:
- хронична фетална хипоксия и забавяне на вътрематочния растеж;
- избледняваща бременност, вътрематочна смърт;
- повишен риск от тромбоза при бременни жени и родилки.
Тези усложнения са свързани с увеличаване на плътността и вискозитета на кръвта поради повишеното съдържание на хемоглобин в кръвта..
Превантивни мерки по време на бременност:
- навременна регистрация в антенаталната клиника, редовно наблюдение на общия кръвен тест (при регистрация и на различни етапи от бременността);
- необходимо е да се откажат от лошите навици;
- провеждане на задълбочен медицински преглед преди планиране на бременност;
- здравословен начин на живот, профилактика и навременно лечение на хронични заболявания.
Как да нормализираме нивата на хемоглобина
На първо място, въз основа на диагностичния преглед и установените заболявания се предписва медикаментозно лечение. Показан е приемът на лекарства, които разреждат кръвта, стимулиращи нормалната хемопоеза. Схемата на лечение и специфична диета се предлагат от лекаря..
Необходимо е също така да се споменат някои основи, които е полезно да се знаят и вземат предвид за всеки човек. Ако сте дехидратирани поради тежки физически натоварвания, подуване на топлина и повишено изпотяване, диетата трябва да е насочена към възстановяване на баланса на течностите. В същото време нашият сайт препоръчва промяна на диетата, увеличаване на приема на течности, пиене по малко, но често. Скоростта на приема на течности е най-малко 40 милилитра на ден на килограм тяло, включително цялата течност от храна и напитки. Препоръчително е да се ограничи употребата на месо, тежки и мазни храни в жегата, да се включват леки студени супи и повече зеленчуци, както и морски дарове и млечни ястия в диетата..
С хемахроматоза (нарушен метаболизъм на желязото в организма), трябва да сведете до минимум консумацията на храни с високо съдържание на желязо във вашата диета:
- червено месо, особено говеждо, заешко месо (в състава на телешко, агнешко и свинско, стойностите на желязото са много по-ниски), карантия от месо;
- зърнени храни (елда, овесени ядки, перлен ечемик, ечемик, ориз и просо);
- бобови растения (боб, грах);
- ябълки, нар, касис, сливи, круши, райска ябълка, червени плодове (малини, череши, ягоди);
- масло, яйца, сирене;
- сладки, тлъсти и пушени.
Въз основа на гореизложеното, mymedinform.com препоръчва да бъдете внимателни към здравето си, по-специално към състоянието и качеството на кръвта си. Съответно е необходимо поне веднъж годишно да се проверява хемоглобиновият индекс с помощта на общ кръвен тест и ако се открият отклонения от нормите, консултирайте се със специалисти, тъй като повишеното ниво на хемоглобин в кръвта може да бъде резултат от различни нарушения в тялото.
