Кога бременна в шестия месец остават назад, жената има време да свикне с новото си състояние и се справя с възникналите трудности. Какво е вашето дете сега? Към седмия месец на бременността теглото му може да е малко повече от един килограм, а височината му достига 35 см. Това вече е пълноценно дете, може би много малко. Той активно се движи, движи ръцете и краката си. На ултразвука можете да видите, че той се е научил да смуче пръста си и да ни дава нещо, което прилича на усмивка. Той реагира на светкавици или груби звуци, ако около вас има шум и писъци - детето ви чува това и се държи неспокойно. Ако слушате спокойна медитативна музика, тогава детето ви ще се държи по съвсем различен начин, тихо и спокойно..
И въпреки че децата, родени през седмия месец на бременността, са доста жизнеспособни, все пак трябва да положите всички усилия, за да издържите бременността преди датата на падежа. През този период детето все още не е напълно готово за самостоятелен живот, белите му дробове не са зрели, поради което е доста трудно да се грижи за децата на този етап от бременността, тъй като е необходимо това специално оборудване. Затова се опитайте да избегнете отклонения от нормалния ход на раждането..
Усложнения през седмия месец
През този период на бременността са възможни усложнения, свързани със състоянието на пъпната връв, което детето е свързано с тялото на майката. Ако е в неправилно положение, усукано или притиснато, това може да доведе до спиране на подаването на кислород към плода. При наличието на този проблем е необходимо да се вземат най-спешните мерки, само внимателното внимание към себе си и към бебето, което носите, може да гарантира щастлив изход от бременността.
Може да почувствате, че дишането е станало много по-трудно. Не се притеснявайте, това е нормално през този период на бременност. Факт е, че фундусът на матката в този период е висок, той повдига диафрагмата, което затруднява дишането на бременната жена. Как можете да си помогнете тук? Трябва да прекарвате повече време на открито. Разходи се! Дишайте богат на кислород въздух, а не отработените газове от преминаващите автомобили.
Друг проблем, който може да срещнете, докато сте в седмия месец на бременността. Името на този проблем - безсъние. Сега може да се случи така, че заспиването да се превърне в проблем за вас, въпреки че преди това сте спали буквално при всяка възможност. До този месец на бременността телесното ви тегло се променя бързо и става трудно да се намери удобна поза за сън. Не можете да лежите по гръб - трудно е да дишате, лежайки на една страна дълго време - вие също се уморявате. Така че цяла нощ можете да се обръщате от страна на страна, прогонвайки съня. Освен това се притеснявате за детето, като мислите как ще протече раждането, дали ще има усложнения. Това също не допринася за бързо заспиване и спокоен сън..
Безсънието е изтощително и изтощително, но с него може да се справи. Основното нещо е да се успокоите. Помислете за факта, че животът и здравето на детето ви сега зависят от вас и все още не можете да предвидите хода на по-нататъшната бременност и възможните усложнения при раждането, защо да се измъчвате и да се притеснявате предварително? Необходимо е да се намерят средства, които могат да ви доведат до спокойно състояние. За някои това ще бъде разходка преди лягане на чист въздух, за някои това ще бъде любимата ви музика в плейъра, а за някои ще бъде чаша затоплено мляко с чаена лъжичка мед..
Научете се да се сдържате и да не се притеснявате от дреболии. Постепенно всичко ще се нормализира и можете да намерите позиция, подходяща за сън, в която да се чувствате комфортно и спокойно. Експериментирайте с малка възглавница под гърба или корема, за да намерите позиция, която не ви притеснява. Ще мине още един месец бременност и матка ще започне да се спуска, дишането ще стане по-лесно и сънят ще се върне.
Седмият месец на бременността и вашето здраве
Ходете, дишайте и останете спокойни. Това е най-важното за вас сега. И, разбира се, повишено внимание към вашите чувства и редовни посещения при лекар.
Разходката трябва да е забавна, а не умора. Ако ви е трудно да ходите или разширените вени се появяват на краката ви, по-добре е да седнете в парка на пейка, сред дърветата, това е много по-полезно, отколкото да седите у дома на дивана и да гледате телевизия. През деня не забравяйте да почивате на леглото си. Сега позицията ви е на ваша страна, лежането по гръб временно ще трябва да бъде забравено - до този период матката е достатъчно голяма и може да изстиска големи вени, което дори може да доведе до припадък.
Не забравяйте да правите упражнения за крака. И, почивайки в хоризонтално положение, поставете валяк или възглавница под краката си, така че да има отлив на покриви и подуването на крайниците да намалее. Ако отокът е прекалено досаден за вас, трябва да посетите лекар, който ще ви помогне и ще ви каже какво трябва да направите, за да изтече течността от тялото..
Научете се да слушате и разбирате тялото си. Ако изведнъж усетите контракции в долната част на корема, тогава няма от какво да се притеснявате. Тялото започва да се подготвя за раждане. Но ако тези усещания са достатъчно чести, повече от пет пъти на час, трябва спешно да посетите лекар, възможно е преждевременно раждане..
Трябва да знаете, че сега печелите не повече от половин килограм на седмица, по-голям набор - вече трябва да промените и коригирате менюто си, премахвайки брашно и сладки продукти от него, добавяйки зеленчуци и плодове, млечни продукти, месо и риба . Добавете витамини към вашата диета, сега детето ви се нуждае от тях повече от всякога, липса на витамини причинява смущения в нервната система както на вашето, така и на вашето бебе.
Козметика и хигиена през седмия месец
В седмия месец на бременността трябва да се обърне специално внимание на хигиената на тялото. Използвайте душ всеки ден, а при горещо време няколко пъти на ден. След душ е препоръчително да използвате крем за омекотяване и овлажняване на кожата, по-добре е да използвате бебешко козметично масло. Гърдите трябва да бъдат подготвени за кърмене и след душ трябва да се изтрият с твърда кърпа, така че зърната на гърдите да са леко втвърдени преди раждането. Между другото, сега трябва да изберете правилния сутиен за гърдите си, той не трябва да има тънки рамене, да не е стегнат, но да поддържа гърдите, а не да ги стиска..
Много жени около седмия месец на бременността започват да се притесняват от „стрии“ по корема и гърдите. Има специални козметични кремове, които ги предпазват и изглаждат кожата. Не забравяйте да носите пренатални брекети, които също помагат за предотвратяване на стрии на корема. Не купувайте превръзка "на око", не забравяйте да попитате Вашия лекар какъв размер имате, само в този случай той наистина може да Ви помогне.
Не забравяйте, че сега в тялото ви не трябва да попадне нито една инфекция, нито един патогенен микроб. Поради тази причина е необходимо да посетите зъболекар през този период на бременност. Зъбите трябва да се дезинфекцират и мисля, че няма нужда да казвам, че трябва да се почистват след всяко хранене. Вие сами го знаете.
нашият сайт напомня, че основното нещо, което трябва да запомните, е, че вашето текущо настроение вече влияе върху настроението на нероденото бебе, а вашите притеснения и разочарования са неговите тревоги и сърцебиене. В последните месеци на бременността преди раждането вие носите отговорност дали детето ще се роди уверен човек, или ще се тревожи и притеснява за всяко малко нещо, човек. Запомнете това и се дръжте съответно. Бъдещият характер на вашето дете е във вашите ръце сега..
