Защо «шпора»?
Точката на поражение е в петата, по-точно в петата кост. На повърхността му се образува костен шиловиден израстък със заострен връх. Външно наистина прилича на стоманен шип на петата на ботуш, с който се подтиква кон. Извитият израстък е обърнат към пръстите на краката с външния си ръб. Това ново «костен» буквално рови в меките тъкани на петата, поради което там се появява възпалителен фокус, който значително усложнява движението на пациента.
Фасциитът не е независимо заболяване, а симптом на друго заболяване. Такива проблеми с краката най-често се срещат при жените: почти 80% от всички страдащи са жени, живеещи в градовете! Шпората може да се появи на всяка възраст, понякога и на двата крака наведнъж.
Причини за деформация на калтенеуса
- С помощта на лекарства. В арсенала на лекаря, мехлеми и гелове и други лекарства, които облекчават възпалението в засегнатата област. Например препарати от хидрокортизон, новокаин, калиев йодид. Болката изчезва средно след две седмици. Има и други по-малко популярни лечения за шпори - изстрели в петата. Процедурата е много болезнена и следователно не е много търсена..
- С помощта на физиотерапевтични сесии електрофореза, ударна вълна, лазер и магнитотерапия.
- С помощта на редовни упражнения за лечебна гимнастика, упражненията на които са насочени към нормализиране на кръвообращението в долните крайници.
- С терапевтичен масаж.
- Освен това е препоръчително да използвате ортопедични стелки и подплънки за пети. Това удоволствие не е евтино, но несъмнено ефективно: разпределя равномерно натоварването върху цялото стъпало, като същевременно намалява болката.
- Много рядко, когато лекарят не признае нито един от методите за лечение като ефективен, на пациента се предлага хирургическа операция като решение на проблема. Тази опция е оправдана само когато всички изпитани методи за лечение наистина се оказаха безсилни. MirSovetov отбелязва, че операцията, уви, няма да сложи край на борбата за лесна походка, а само ще елиминира някои от симптомите на петата.
Как традиционната медицина третира шпора
- Изсипете луковата обвивка с оцет в съотношение 1 към 1, покрийте съдовете с плътен капак и оставете за две седмици. Нанесете образуваната през това време маса със слой от 1 см върху възпаленото място, покрийте с целофан и облечете вълнени чорапи. Компресът трябва да се остави за 8 часа. Процедурата може да се повтаря ежедневно не повече от 6 пъти подред..
- Смесете малко количество пилешка жлъчка (40-50 g) с водка (20 g) и шампоан (5 g). Като начало изпарете добре краката си в гореща вода, след това нанесете сгънат ленен плат, напоен с приготвената смес, върху болната пета, покрийте го с дебел целофан отгоре и обуйте топли чорапи. Компресът се оставя за една нощ..
- Натрошете зрелите орехи до състоянието на каша и нанесете сместа не само върху възпаленото място, но и върху цялото стъпало. Покрийте приложението отгоре с пергаментова хартия, като го закрепите с лепяща мазилка. Лекарството трябва да се остави за една нощ..
Предварително неуспешно решение - да се излекуват краката с помощта на някои «на баба» рецепти. Ако има някакви положителни резултати, пациентът ще ги види само след няколко месеца. В идеалния случай лечението с народни средства трябва да се използва като допълнение към основната, консервативна терапия.
За да не ви болят петите
Специфичността на това заболяване е такава, че е по-добре да го предупредите сто пъти, отколкото да се опитате да го излекувате веднъж:
- носете удобни обувки, откажете се от стилети и обувки с красиви, но неудобни тесни пръсти;
- ако е възможно, не претоварвайте краката, въздържайте се от дълги маршрути без специално обучение, избягвайте тежки спортове, от които мускулите на крака са в постоянно напрежение;
- ако имате плоски крака, използвайте специални ортопедични стелки;
- предпазвайте гръбначния стълб от нараняване и претоварване;
- посвещавайте вечер на краката си веднъж седмично: вземете вана с добавка на морска сол или любимото си етерично масло, след което използвайте масажен крем, за да масажирате леко краката си;
- да се ангажират с обща промоция на здравето.
