Защо спящият човек има прекъсвания в дишането? Причините за това са много. Но знаейки причините за сънна апнея не е достатъчно, все пак трябва да знаете как да помогнете при синдром на обструктивна сънна апнея.
Съдържание
Синдром на обструктивна сънна апнея – доста сложно, но доста добре проучено състояние към днешна дата, което се характеризира с появата на дихателни паузи по време на сън (апнея), както и намаляване на въздушния поток с повече от 50% (хипопнея).
Причини за сънна апнея
Възможно е да се определят точните причини за сънна апнея в по-голямата част от случаите чрез провеждане на цялостен преглед на пациента с помощта на съвременни методи, които включват полисомнография, ендоскопско изследване на горните дихателни пътища, риноманометрия, компютърна томография на носа и синусите , както и други изследвания, които може да са необходими в конкретен случай.
Причините за сънна апнея и рисковите фактори са:
- затлъстяване;
- прием на алкохол, успокоителни;
- анатомична структура – къса шия, тесни дихателни пътища;
- малформации и структурни характеристики на УНГ-органите;
- пушене;
- наследствено предразположение;
- хормонални нарушения, рефлуксна болест, амилоидоза и много други патологични състояния на тялото, които косвено влияят върху състоянието на орофаринкса и дейността на дихателния център.
Как да се лекува апнея при възрастен
Хъркането често се свързва с обструктивна сънна апнея, въпреки че няма обратен модел. Ако има множество причини и рискови фактори за сънна апнея и неефективност на съня, проверете за сън през нощта. «атаки» апнея. За да направите това, трябва да посетите специалист, който се занимава с проблеми със съня. – сомнолог. Намаляването на броя на апнеичните атаки през нощта значително ще подобри качеството на живот и ще се отърве от лошото здраве през деня..
Възможности за предотвратяване на апнея
Какво можете да направите сами, за да предотвратите сънна апнея? Отговорът е прост – отървете се от някои от рисковите фактори. Намаляването на телесното тегло ще има благоприятен ефект върху тялото като цяло, ако подхождате правилно към отслабването и го правите плавно, а също така ще помогне за значително намаляване на броя на пристъпите на апнея. Следващото нещо, което ще помогне да се спре растежа на меките структури на фаринкса и да се нормализира работата на дихателния център – това е отказването от тютюнопушенето. Приемът на алкохол също трябва да бъде сведен до минимум в тази ситуация и успокоителните трябва да се използват само ако е абсолютно необходимо. Анатомичните дефекти на назофаринкса трябва да бъдат коригирани предварително, без да се очаква натрупване на вредните ефекти на синдрома на сънна апнея, които са невидими от ден на ден, но с годините значително отслабват организма. Превенцията на апнеята трябва да се занимава с хора с анатомично и наследствено предразположение..
Възможности за лечение на сънна апнея
Лечението на синдрома на сънна апнея, като правило, се основава на тясна комуникация с УНГ хирурга, но трябва да сте сигурни, че проблемът се крие точно в механичното запушване на въздушния поток.
- Понастоящем хирургичното лечение е единственият радикален метод за избавяне от причините за сънна апнея и следователно от самия проблем. Хирургичните техники се усъвършенстват и съвременната медицина може да предложи доказани и проверени във времето нискотравматични техники за резекция и пластмаса с помощта на лазерни и радиотехнологии. Недостатъците на хирургичното лечение на синдрома на апнея са определени рискове, на които пациентът е изложен, особено ако има съпътстващи заболявания. В допълнение, ефективността на операцията може да не е на очакваното ниво и може да намалее с годините..
- Медикаментозното лечение на синдрома на сънна апнея е неефективно.
- Помощните устройства, канюлите и дилататорите на дихателните пътища могат сами да влошат съня на пациента, причинявайки дискомфорт, но за някои хора те са методът на избор..
- Допълнителната терапия с положително въздушно налягане, CPAP (CPAP) терапия, има отлични резултати, но има и един недостатък – необходимо е през целия сън да бъдете в маска, през която ще се подава въздух под налягане в случай на запушване. Нарушаването на тази препоръка може да доведе до неефективност на цялото събитие..
