Диетата оказва огромно влияние върху подвижността на стомашно-чревния тракт, включително жлъчните пътища. При дискинезия на жлъчните пътища е строго забранено да се ядат храни, които стимулират свиването на жлъчния мехур.
Съдържание
Смята се, че самата дискинезия не е опасно заболяване. Но ако това състояние не преминава плавно в нещо по-сериозно - холецистит или жлъчнокаменна болест, ще трябва да помислите за диета. Как да коригирате храненето си, така че жлъчният мехур да не напомня за себе си с дискомфорт, гадене и болка?
Диета при дискинезия на жлъчката
Дискинезиите на жлъчните пътища са различни: ако жлъчният мехур е отпуснат и жлъчката постоянно изтича от него, това е хипотонична форма на заболяването. А понякога, напротив, жлъчния мехур спазмира и «не освобождава» жлъчката вече е хипертонична дискинезия. Така че, при различните форми на заболяването и храненето трябва да бъде различно..
В диетата трябва да вземете предвид как определена храна влияе върху двигателната функция на жлъчните пътища. Така че, с хипертонична дискинезия, трябва рязко да ограничите консумацията на храни, които стимулират свиването на жлъчния мехур. Това са, както знаете, животински мазнини, растителни масла, богати на месо, риба и гъби бульони. А при хипотония, напротив, слабите месни бульони, ушите, сметаната, заквасената сметана, растителното масло, меко сварените яйца обикновено се понасят добре.
«Хипертоници» ще трябва да забравите за алкохола, содата, пушените, мазни, пикантни, пържени храни и подправките - всичко това може да предизвика спазъм на жлъчните пътища. Ястия и бульони на възраст от два до три дни не се препоръчват; при дискинезия на жлъчката е подходяща само прясно приготвена храна в топла форма. И това не са временни ограничения, а спешни препоръки за дълго време..
Приемът на храна трябва да бъде редовен и чест. При дискинезия на жлъчните пътища е идеално да се яде на малки порции 5-6 пъти на ден, за предпочитане в едни и същи часове. И не забравяйте да ядете нещо леко преди лягане..
Повече зеленчуци, по-малко месо, по-добре е да изберете храни с ниско съдържание на мазнини. Яденето на храни с високо съдържание на холестерол може да доведе до повишен вискозитет и задръстване на жлъчката, което увеличава риска от камъни в жлъчката.
Най-добрият вариант за дискинезия на жлъчката е средиземноморската диета. «На пациента» жлъчния мехур ще има «вкус» риба, плодове и зеленчуци. Полезни зеленчуци магданоз, копър, салата и крайно нежелани пушени, мазни, пържени храни и люти подправки.
Газирани напитки и сладолед са забранени. Препоръчително е да се откажете от алкохола и газираната вода. Тези напитки могат да причинят спазъм на жлъчните пътища. А сладоледът е извън мащаба на калории и дори увеличава апетита..
В случай, че дискинезията на жлъчката е придружена от запек, някои храни могат да помогнат. Поне същото растително масло - трябва да се консумира по 1 чаена лъжичка 2-3 пъти на ден половин час преди хранене. И го правете 2-3 седмици. Плодовете и зеленчуците също могат да помогнат при запек, като насърчават движението на червата. Честото появяване на зеленчуци и плодове на масата (моркови, тиква, тиквички, билки, дини, пъпеши, стафиди, сини сливи, портокали, круши) значително подобрява процеса на храносмилане и нормализира работата на жлъчните пътища.
Както показва практиката, триците имат благоприятен ефект върху подвижността на жлъчните пътища. Рецептата е проста: 1 с.л. лъжица трици се запарват с вряща вода и се добавят към различни гарнитури под формата на каша. Дозата на триците се увеличава постепенно, докато изпражненията се нормализират..
