Само половината от страдащите от хипертония знаят за заболяването си. Но латентната хипертония може да доведе до инфаркт и инсулт! Но ако вземете необходимите мерки своевременно, опасните заболявания могат да бъдат избегнати. Не позволявайте на болестта да ви изненада.
Съдържание
-
Първите симптоми на хипертония могат да се появят след 30. Това може да бъде главоболие сутрин в тила, шум в ушите, световъртеж, гадене, кървене от носа, безсъние, мухи и мъгла пред очите. Болката в сърцето, под лопатката, в гърдите, в пръстите може да наруши. За съжаление, хипертонията често не се проявява по никакъв начин. Можете да разберете за болестта само чрез редовно измерване на кръвното налягане.!
Повишеното налягане се счита за повече от 140/90 mm Hg. Изкуство. Но подобен скок не означава непременно заболяване, тъй като по различно време на деня и под въздействието на различни фактори (емоционални преживявания, физическа и сексуална активност, прием на алкохол), показателите могат да варират значително. Много по-важно е колко бързо след повишаването налягането се нормализира..
Обикновено това трябва да отнеме не повече от половин час. За всеки индикатори за налягане са индивидуални. Например за тези, чието кръвно налягане обикновено е понижено, обикновено нормалните стойности могат да показват хипертонична криза. Затова експертите използват термин като целевото кръвно налягане - това са показатели, към които човек трябва да се стреми. Например при пациенти с инсулт целевото налягане трябва да е малко по-високо от нормалното. А при хипотониците - напротив.
Диагнозата на хипертонията трябва да се основава на резултатите от множество измервания на кръвното налягане (поне 5 пъти на ден, включително през нощта и веднага след събуждане), извършвани в различни дни. С леко увеличение показателите трябва да бъдат премахнати в продължение на няколко месеца..
В риск са хората, които имат семейство пациенти с хипертония и страдащи от вегетативно-съдова дистония през младостта си. Ако сте изложени на риск от хипертония или имате симптоми на това - започнете профилактика! Препоръчително е да се откажете от пушенето, да се движите редовно - бягането и плуването са особено полезни, ограничавате солта, нормализирате теглото, спите поне 8 часа. Потенциалните пациенти с хипертония трябва да изберат професия, която не е свързана с нервно и физическо претоварване. И, разбира се, трябва редовно да следите кръвното си налягане..
Ако болестта вече съществува, тогава трябва да се направи всичко, за да се предотвратят опасни усложнения на болестта - инфаркт и инсулт: провеждайте постоянно и адекватно лечение, предписано от лекаря.
