Какво да направите, ако косата падне?

Основните причини за загуба на коса. Възможно ли е по някакъв начин да спрем този процес и какво трябва да се направи за това?

Съдържание

Косопадът може да бъде предизвикан от най-много
от различни фактори, както външни, така и вътрешни:

Как да намалим косопада

Преди да вземете решение, какво да правя, ако косата пада,
необходимо е да се установи причината за плешивост. Ако всеобхватна медицинска
преглед не е включен в плановете ви, можете да предприемете някои мерки за намаляване
влияние на рисковите фактори за косопад.

Корекция на диетата

Основната част от витамини и минерали ние
получаваме го с храна, така че трябва да обърнете специално внимание на диетата.
Съдържанието на протеини и желязо в диетата трябва да съответства на възрастовите норми,
а плодовете, зеленчуците и млечните продукти трябва да се консумират без ограничения.

За да попълните липсата на витамини и минерали, можете
възползвайте се от мултивитаминните комплекси — много производители предлагат специални
витамини за подобряване на растежа на косата.

Сресване

Заменете редовния си гребен с масажна четка и
прекарвайте няколко минути четкане на ден. Сресване на косата в различни
упътвания с масажна четка ще стимулира притока на кръв в скалпа, който
осигурява интензивно хранене и укрепване на луковиците.

Грижа за козметиката

Днес козметичната индустрия предлага
специализирани шампоани и балсами за различни типове коса, включително за
падащи менюта. Тези продукти съдържат естествени екстракти, които могат
възстановете жизнеността на косата и спрете косопада. Средства на базата на
женшен, пантенол, масло от жожоба, допълнено с витамин PP, е най-доброто възможно
се справят със задачата и дори могат напълно да спрат загубата
коса. Коприва, лайка и ментол ще стимулират боядисаната коса, а протеините с
екстракт от конски кестен ще им придаде здрав блясък.