Прочетете за това как да предотвратите и излекувате контрактурата на Dupuytren в тази статия..
Съдържание
Контрактурата е състояние, когато подвижността на ставите е ограничена, те се огъват трудно и с болка. Това нарушение е характерно за много заболявания. Контрактурите се появяват в резултат на заболяване или нараняване. Най-честите нетравматични заболявания, които причиняват контрактури, са свързани с възрастта заболявания: артрит и артроза. Други заболявания като инсулт, липса на кръвоснабдяване и мускулни възпаления, увреждане на периферните нерви и дори ... истерия водят до скованост на ставите.. Следователно е невъзможно да се излекува някаква упорита контрактура, без да се изясни диагнозата! Въпреки това, заедно с лечението на основното заболяване, което винаги е селективно, има и общи средства за справяне с контрактурите..
Това се дължи на факта, че всички тези нарушения имат общ път на развитие. Меките тъкани на опорно-двигателния апарат се нуждаят от постоянно движение и не могат да понасят дълги периоди на бездействие. Всеки от тях отговаря с характерна разбивка. Ставната капсула се свива и след това се удебелява. Мускулите атрофират. Адхезиите възникват между сухожилията и околните тъкани. Най-пагубният резултат от всяка контрактура е анкилозата на ставата, т.е. пълна загуба на подвижност.
Ако нараняването (сублуксация, изкълчване, натъртване) не е било тежко, тялото ще се справи самостоятелно с щетите. Болката ще помогне да се премахнат онези движения, които пречат на правилното заздравяване на тъканите. И постепенно, когато функциите се нормализират, ограничителите на болката ще започнат да се изключват. В резултат на това движенията се нарушават за кратко, постоянната контрактура няма време да узрее.
Множествена микротравма и контрактура на ръката, наречена болест на Дюпюитрен. Може да изглежда, че ако нараняването «микроскопичен», Това означава, че болестта може лесно да бъде лекувана, но това далеч не е така! От всички контрактури това определено е най-опасно..
Болестта на Дюпюитрен обикновено се появява отдясно при мъже на възраст над 40 години, които дълги години се занимават с ръчен труд (на първо място, те са шофьори на тежки превозни средства, машинисти на трактори, комбайнери, стругари, мелничари, ключари). Постоянните наранявания водят до трайно увреждане на сухожилията на ръката.
Пръстите замръзват в сгънато положение. И става невъзможно да ги разгънете произволно.
За профилактика на болестта на Dupuytren се препоръчва да се използват ръкавици при работа (особено с метал) и най-плътната тъкан, доколкото тънкостта на вашата работа позволява. Дори под ръкавици нанесете върху кожата си омекотяващ и защитен крем, който можете да закупите във всяка аптека. Без крем бързо се появяват пукнатини, чрез които различни увреждащи фактори лесно проникват дълбоко в тъканите. След работа с материали, от които на кожата могат да останат агресивни вещества, трески и всякакви стърготини, не забравяйте да измиете ръцете си със сапун или по-добре с почистваща паста, която можете да закупите в магазините за авточасти. След това избършете дланите си с гъба или мека кърпа. Дългото и напрегнато огъване на ръката (водачът държи волана) увеличава риска от това заболяване. По време на всеки час от такава работа, поне 5-7 минути правите гимнастика, огъване и разгъване на ръката.
Опитайте се да предпазите внимателно ръцете си, не забравяйте за упражненията и можете да предотвратите това заболяване! Характеристика на деструктивния процес в тъканите по време на контрактурата на Дюпюитрен е, че той се движи напред с изключителна упоритост. И дори когато човек смени работата си и започне консервативно лечение, което помага да се излекуват всички останали контрактури! Хирургическа намеса се изисква в повече от 90% от случаите. Но и тя, поради голямата сложност и крехкост на сухожилния механизъм на ръката, само в редки случаи ще възстанови напълно движенията си.
По свой начин контрактурите, произтичащи от тежки «един път» наранявания (като фрактури, луксации). Тук, тъй като възстановяването се забавя, ние постоянно избираме позиция за наранения крайник, която ще ни диктува болка. И това най-често е неправилна и неестествена поза. Повредената става бързо свиква. След известно време става много трудно да смените позицията. И след шест до осем седмици от фиксиране на ставата в грешна позиция, контрактурата може да бъде елиминирана само с помощта на интензивно и продължително консервативно лечение или операция..
Ето защо след сериозно нараняване, дори и да няма счупване, е наложително, възможно най-скоро, с помощта на гипсова шина или стегната превръзка, да фиксирате крайника в правилната позиция. Въпреки че поправянето не е най-добрият изход, но такъв проблем като «развитие» силно болезнена става - ще предизвика още по-опустошителни последици...
Съществуват обаче универсални принципи за справяне със сковаността на ставите. Те се основават на използването на две полярни техники: за да се даде почивка на ставата в правилната позиция, но в същото време започнете да изпълнявате упражнения възможно най-рано, тоест започнете кинезитерапия. Това е името на лечението чрез различни видове ставни движения..
Не забравяйте, че правилната позиция (а не тази, която ставата ще избере сама), с изключение на оток, исхемия, напрежение на ставната капсула, може да бъде предложена само от травматолог. Например за раменната става това е 45-градусова абдукция на рамото, 40-градусова флексия и въртене навътре на крайника също 40 градуса. Дори ако изчислите правилно тези ъгли, пак няма да проектирате сами фиксиращото устройство и най-важното е, че няма да определите периода, през който то трябва да се използва. Ето защо, никога не отлагайте пътуване до спешното отделение след някакво тежко нараняване или дори, според вас, не сериозно, но такова, след което сковаността по някаква причина не изчезва..
Нека сега се обърнем към кинезитерапията. Лъвският дял от апелациите на пациенти към травматолог за контрактури са такива случаи. Усуканата става се разтрива с горещ мехлем, алкохолът се приема като упойка и крайникът се издърпва навън. Резултатът може да бъде множество разкъсвания на мускули, сухожилия, връзки и необходимост от операция! Дори и да не увредите меките тъкани, може да се развие контрактура поради рефлексен мускулен спазъм (мускулна псевдопарализа). Тя е трудна за лечение, често «запомни» центрове за нервна регулация и се връща по най-опасния начин, да речем, докато плувате в хладна вода.
В същото време ранното назначаване на физиологично обосновани и правилни движения е най-добрият метод за профилактика и лечение на контрактури. Мускулното свиване и движението на ставите увеличават храненето и метаболизма на тъканите, предотвратявайки сковаността..
Лечението с движения с контрактури се извършва под формата на пасивни и активни терапевтични упражнения. С помощта на пасивни физически упражнения, както и масаж, те се опитват да разтегнат свитите мускули и околоставните тъкани. В случая, например, с вече познатата контрактура на Дюпюитрен, мускулите на предмишницата близо до ръката се масажират с поглаждащи и триещи движения. В интервалите между масажа с помощта на здрава ръка се извършва пасивно развитие на свитите пръсти на засегнатата ръка. Те се разгъват плавно, докато се появи поносима болка. Във всяко ваше упражнение с обща продължителност до 20 минути трябва да има 5-6 масажа и същия брой разтегателни упражнения..
В случай на някаква скованост, нещата ще вървят по-бързо, ако тренирате в топла вана и освен това след горещо обвиване на крайниците или кални апликации. Има много полезни добавки, които подобряват терапевтичния ефект на такива бани (ароматни масла и екстракти от евкалипт, люцерна, брезови пъпки, боровинки, чага, коприва, борови иглички; хлориди и сулфати на сребро, калий, магнезий, мед, натрий; мъртви Морска сол).
Но няма да навреди да отидете на физиотерапевтични процедури. Всъщност при напреднали контрактури лечебните вещества трябва да проникнат дълбоко в тъканите в достатъчно количество. И това може да се постигне само чрез използване на електрофореза или друг метод за «бутане» молекули вътре в тъканите. В екстремни случаи лекарят използва инжекции, например, в образуваните белези. За да се омекоти белезната тъкан, се въвежда ензимът лидаза. Показано е локално приложение на превръзки с друг ензим, ронидаза. Те се прилагат върху зоната на белега поне две седмици. Екстрактите от алое се използват и за инжекции, които съдържат мощни омекотители.
Активните упражнения за скованост трябва не само да разтягат свитите тъкани, да подобряват техния метаболизъм, но и да увеличават силата на разтегнатите мускули, които се противопоставят на контрактурата. И така, с флексийни контрактури «люлка» екстензорни мускули и обратно.
Упражненията за съпротива на машини са особено полезни. При упорито и усърдно използване (поне 5 пъти на ден, но всяка сесия не по-дълга от 15-20 минути, общата продължителност на занятията е поне месец), тези гумени или пружинни разширителни тренажори или специални топки за четката, които се продават в спортни магазини, са достатъчни. Ако обаче имате възможност да тренирате във физиотерапевтичния кабинет, не го пропускайте! Дори остарелите блокови устройства имат предимството, че напрежението върху ставата може да бъде точно дозирано. По този начин можете да си поставите нова задача с всяко упражнение, леко повдигане «дъска». Преодолявайки го, ще почувствате, че побеждавате болестта и това ще се превърне в значителна психологическа помощ за възстановяването ви..
Традиционната медицина предлага следните лечения за контрактури:
Можете да лекувате ставите със затоплящо разтриване, което се приготвя по следния начин. Смесете 250 мл слънчогледово масло, 250 мл керосин, както и 5-10 (в зависимост от желаната сила) шушулки от червен лют пипер, смлени в месомелачка. Настоявайте на топло място в продължение на 9 дни, като разклащате ежедневно. След това се филтрират. Втрийте в болезненото място с леки поглаждащи движения и увийте болното място с вълна.
- Обелете 300 г конски кестен, нарязайте на ситно. Изсипете в тъмна бутилка от половин литър, изсипете водка до врата, затворете с корк. Настоявайте 2 седмици на тъмно, топло място, като разклащате всеки ден. Болни, сковани стави трият нощем всеки ден.
