Какво е времето да се мисли за мъж след 40 години? Какво представлява мъжката менопауза? Отговорите на тези въпроси ще намерите в статията.
Съдържание
В нашето общество съществува стереотип, който определя поведението на мъжете в обществото. Казваме, че мъжете не трябва да плачат, да се разтварят, да се оплакват от житейските трудности и да страдат от други сантиментални глупости, което е част от женската половина на човечеството. Мъжете се наричат силен пол с причина. И въпреки това в живота на силната половина от човечеството идва момент, когато те са безсилни пред природата.. «Какво да правя?» - мнозина ще зададат въпрос. В крайна сметка посещаващите лекари, изненадващо, също се счита за прерогатив на жените. Повечето мъже ще се съгласят да посетят лекар само ако са изпробвани всички възможности и няма облекчение. Тогава те започват предпазливо да питат своите връстници-приятели дали чувстват нещо подобно на вашето състояние и изведнъж се оказва, че нещо подобно «нещо» се случва и на тях. Тези от мъжете, които решат да посетят андролог, могат да кажат: «нещо», това, което им се случва, е мъжката менопауза.
Проблемът за предотвратяване на ранната патологична менопауза е тясно свързан с общите цели за предотвратяване на преждевременното стареене. Този процес е естествен и логичен, но често придобива перверзен характер. Ние се отказваме, позволявайки на болестите да атакуват застаряващото тяло, като не само не защитаваме тялото по никакъв начин, но и оправдаваме този процес.
Да, оказва се, «есенно време на живота» се среща не само сред красивата половина на човечеството. Природата е подготвила подобен тест за мъже.
Когато говорим за женската менопауза, ние преди всичко имаме предвид такива промени в женското тяло, които лишават жената от способността да зачева и ражда деца. Какво представлява мъжката менопауза, ако мъжете не губят плодовитостта си до дълбока старост? Пред очите ми има много примери, когато мъже на възраст над 40 години имат деца. Това са Валери Золотухин и Олег Табаков. И никой не бива да се учудва, че Борис Клюев, Леонид Жуховицки, Йосиф Шварц са щастливи в брака и са с 10-30 години по-възрастни от съпругите си. Какво можем да кажем за кавказките старейшини-столетници ... Знаейки това, ние имаме правото да се съмняваме, че мъжете «менопауза покорна».
В епохата на менопаузата е много важно да не се намалява честотата на полов акт, за да се забави изчезването на половата функция, доколкото е възможно. Въпреки че 45-годишният мъж има значително по-ниски нива на тестостерон, отколкото 25-годишният, все пак е достатъчно да не анулира всички опити за секс. Освен това, след 40 и повече години много двойки започват да изпитват много по-голямо удоволствие от секса, отколкото в по-младите си години. На тази възраст и двамата партньори вече добре знаят какво искат от секса и какво ги възбужда най-много. Познавайки се от доста време, те не се колебаят да експериментират и да изпробват нови пози..
За профилактика на менопаузата е необходимо също така да се рационализира дневният режим, ако е възможно, да се решават психотравматични ситуации и да се изпълнява осъществима физическа активност, като не се забравя да се спазва диетата. Ако пушите, опитайте се да се откажете от този лош навик и се опитайте да не сте в задимени стаи. Поръсете ежедневно с гореща и след това студена вода. Контрастният душ ще ви помогне да тонизирате кръвоносните съдове и да втвърдите тялото. Мъжете в критична възраст трябва да посещават андролог от време на време. Ако следвате тези прости препоръки, можете доста лесно да прехвърлите този труден период..
В заключение бих искал още веднъж да насоча вниманието на нашите читатели към факта, че мъжката менопауза е временно явление, тя може да остане напълно незабелязана за вас и да не причини никаква вреда на здравето и благосъстоянието, ако водите правилното начин на живот. Ако поради особеностите на вашата нервна система и състоянието на тялото, менопаузата въпреки това се е показала от негативната страна, следвайте нашите съвети и препоръки и след като сте преминали необходимия преглед от специалисти навреме, ще можете да възстановите вашата сила и удължете младостта си.
Мъжката менопауза не е някакво нелечимо заболяване и дори не временно неразположение, а нормално състояние на тялото, което, както и целия живот на Земята, претърпява определени промени. Да, менопаузата е шок за някои мъже. Но това не е изненадващо, защото животът като цяло се състои от щастливи и неприятни души «шокове». Какъв тип шок може да се отдаде на вашата менопауза зависи само от вас, вашето настроение, характер и начин на живот.
И, разбира се, внимавайте за здравето си. Тогава няма да се страхувате не само от менопаузата, но и от други сенилни проблеми в бъдеще и като цяло животът ще изглежда много по-красив. В крайна сметка само здравият човек може да усети целия му чар, осъзнавайки, че може да се справи с всичко..
