Лимфните възли често се отстраняват по време на операция на гърдата при жените. Последицата от това, както и последващата терапия, е, че изтичането на лимфа от ръката отстрани на операцията може да стане трудно или невъзможно. Това причинява подуване на крайника.Нека разберем как да предотвратим появата на лимфен оток..
Съдържание
Лимфните възли често се отстраняват по време на операция на гърдата при жените. Последицата от това, както и последващата терапия, е, че изтичането на лимфа от ръката отстрани на операцията може да стане трудно или невъзможно. Това причинява подуване на крайника. Лечението е доста продължително и изисква сериозно участие на специалисти..
Профилактика на лимфен оток
За да се предотврати появата на лимфен оток, трябва да се спазват следните правила:
- Никога не пренебрегвайте появата на дори леко подуване на ръката, ръката, пръстите или гърдите (незабавно се консултирайте с лекар).
- Наранената ръка не трябва да се използва за инжекции или вземане на кръв..
- Измервайте кръвното налягане само върху непокътната ръка или крак (бедро).
- Трябва да се спазва адекватна хигиена, след къпане, използвайте овлажняващи лосиони и подсушете ръката си внимателно, но старателно. Уверете се, че всички гънки и кожата между пръстите на краката са сухи.
- Избягвайте повтарящите се енергични, противоположни движения на наранената ръка (четкане, бутане, дърпане и др.).
- Избягвайте да повдигате тежки предмети с наранена ръка. Никога не носете тежки чанти през рамо или в ръка отстрани на операцията. Не вдигайте повече от 6-7 кг.
- Не носете стегнати бижута, ластици на наранената ръка и пръсти.
- Избягвайте силни температурни колебания при къпане, миене на съдове, а също така не се препоръчва да ходите в сауни и да правите горещи вани (поне дръжте ръката си извън ваната). Винаги предпазвайте ръката си от слънцето.
- Опитайте се да избегнете всякакъв вид нараняване на наранената ръка (неравности, порязвания, слънце или други изгаряния, спортни наранявания, ухапвания от насекоми, драскотини). Внимавайте за възможни признаци на инфекция.
- Носете ръкавици, когато вършите домакинска работа, градинарство или друга работа, която може да причини дори минимални щети..
- Избягвайте да режете кожичките си при маникюр.
- Говорете с Вашия лекар за програма за упражнения. Не претоварвайте наранената ръка: ако започне да боли, трябва да легнете и да вдигнете ръката си нагоре. Препоръчителни упражнения: ходене, плуване, лека аеробика, колоездене, специален балет и йога.
- Когато пътуват по въздух, хората с лимфедем (или тези, които могат да развият лимфедем) трябва да носят подходящ размер компресионен ръкав. При дълги полети може да са необходими допълнителни превръзки. Увеличете приема на течности, докато сте във въздуха.
- Жените с големи гърди трябва да носят леки протези (тежките протези могат да окажат прекалено голям натиск върху надключичните лимфни възли. Може да се използват меки подложки или ленти от плат. Сутиенът трябва да бъде поставен правилно: да не е прекалено стегнат или разхлабен «отлагане».
- Използвайте електрическа самобръсначка, за да премахнете космите под мишниците. Гледайте бръснача си, не забравяйте да смените остриетата навреме.
- Хората с лимфедем трябва да носят добре прилепнал компресионен ръкав, докато са будни. Посещавайте Вашия лекар поне на всеки 4-6 месеца. Ако втулката е твърде разхлабена, най-вероятно обемът на ръката е намалял или втулката е скъсана..
- Ако получите обрив, сърбеж, зачервяване на кожата, болка или висока температура, незабавно се консултирайте с лекар. Възпалението (инфекцията) на увредената ръка може да бъде началото или влошаването на лимфедема.
- Опитайте се да поддържате нормалното си тегло. Диетата с ниско съдържание на сол (с ниско съдържание на натрий), обогатена с фибри, трябва да бъде добре балансирана. Не пушете и не консумирайте алкохолни напитки. Диетата трябва да съдържа лесно смилаем протеин (риба, пиле, тофу).
Лечебни ръкави
Терапевтичните ръкави са ефективно средство за лечение и профилактика на лимфостаза (оток) на горните крайници с различна етиология..
Ръкавите от естествен каучук се характеризират с висока степен на якост на конеца, който напълно запазва свойствата си след многократно (до 2000 пъти) разтягане. Продуктите от естествен каучук са най-трайни, а специалната структура за плетене позволява да се поддържа оптимален воден и топлообмен на кожата. За да се осигури правилния ефект, са предвидени специални фиксиращи ленти..
При създаването на други видове медицински ръкави се използва тънка синтетична нишка. Предимствата на тези продукти са: повишен комфорт при носене, липса на фиксиращи презрамки, естетически приятен външен вид, като същевременно се поддържат всички необходими лечебни качества..
Използва се, когато:
- Лимфедем и хроничен лимфен оток на горните крайници след мастектомия и последваща лъчетерапия
Противопоказания:
- Елефантиаза
- Остра инфекция на меките тъкани (еризипела)
- Гнойни процеси в меките тъкани
- Дерматит от различен произход
Препоръки за грижа за ръката отстрани на операцията
Основните задачи и принципи на терапевтичните упражнения, които трябва да се извършват поне 6 месеца след операцията всеки ден, а в бъдеще можете да правите физически упражнения 2-3 пъти седмично:
- Диапазонът на движение на крайниците трябва да бъде възстановен до нормални нива до 1,5 месеца след операцията.
- Подуването на горния крайник трябва да бъде сведено до минимум.
- Пълна безболезненост на движенията във всички посоки. Подуването на горния крайник може да продължи дълго време.
Счита се за обичайно в случаите, когато диаметърът на рамото в средната трета от страната на операцията се отклонява от здравата страна с не повече от 2 см. Ще усетите; понякога не само увеличаване на размера, но и умерена болка.
Ограничения на ръцете
Ограничения за горния крайник от страна на операцията:
Ръката не трябва да бъде в същото неудобно положение за дълго време или да бъде спусната надолу (плетене, шиене е желателно да се изключи). - Ръката трябва да бъде защитена от порязвания, наранявания, драскотини, изгаряния. "Мръсно" домакинската работа трябва да се извършва с ръкавици (почистване, измиване, почистване на зеленчуци и др.). В случай на увреждане е необходимо лечение с антисептични разтвори (йодна тинктура, алкохолен разтвор от брилянтно зелено).
- Необходимо е да се следят ноктите, да се избягват пукнатини, "резки", смазвайте ежедневно през нощта със специален крем за ръце, не носете часовници, пръстени, гривни на тази ръка.
- Болен крайник не трябва да вдига тежести над 2 кг през първите 5-6 месеца.
Ако ръката ви боли или набъбва повече от обикновено, тогава или сте превишили допустимото натоварване, или сте създали неудобно положение за него. В този случай е препоръчително 1-2 пъти на ден да втривате следния крем от следния състав в областта на възпалената ръка и раменния пояс отстрани на лезията: бебешки крем, зехтин, ретинол (витамин A, маслен разтвор) една по една част; мехлем от троксевазин 2 части.
