Топлина. Повечето от населението на нашата не гореща страна я чакаше, много искаха да се затоплят и да се пържат на слънце. И така тя дойде и мнозина с изненада забелязват, че заболяването в такава жега е също толкова лесно, колкото през студения сезон. В тази статия ще говорим за причините за летните настинки, как да ги предотвратим и лекуваме..
Съдържание
Основната причина за летния студ е хипотермията. Изтощени от жегата, ние се стремим да се охладим и по пътя получаваме локална или обща хипотермия. Трудно е да устоим на изкушението да ядем попарващ студен сладолед и да пием ледена напитка в момента, когато тялото и се потопи в хладна вода, дори ако е много студено. Щастливи сме, ако в горещ автобус е отворен прозорец и над нас духа топъл бриз. Офисните и автомобилните климатици обещават хладно блаженство, в което може да изглеждате като отпуснати, да си починете от жегата… и настинете толкова зле, колкото при зимно течение. Всичко е свързано с голямата температурна разлика - гореща / студена. Това е стресиращо за нашето тяло и благоприятна възможност за развитие на настинки.. За да не се разболеете в толкова прекрасно време на годината, достатъчно е да следвате прости препоръки. Опитайте се да се предпазите от всякакви течения. Ако имате климатик в офиса си, седнете в положение, при което няма въздух, който да духа върху вас. Най-добре е да използвате автомобилния климатик възможно най-малко. За да не духате на пътя, отворете прозорците на автомобила от едната страна. В обществения транспорт не седнете до отворен прозорец. Не пийте ледени напитки веднага - оставете напитката да се затопли малко и да се охлади - за себе си. След прегряване на слънце, не бързайте веднага да се втурвате в студена вода, първо се охладете на сянка.
Както можете да видите, нищо сложно: избягвайки резки температурни промени, вие се предпазвате от летни настинки.
При първите симптоми на настинка: възпалено гърло, запушване на носа и слабост, вземете антивирусно лекарство. Например, Анаферон. Препоръчва се както за профилактика, така и за лечение на остри респираторни вирусни инфекции (които в ежедневието се наричат «студ»). Механизмът на действие на Anaferon се основава на стимулиране на имунния отговор на организма. В резултат на това се произвеждат антитела, които унищожават вирусите и ускоряват лечебния процес. Детската форма на лекарството - Анаферон за деца - се препоръчва дори за най-малките, лекарството може да се дава на бебета, започващи от едномесечна възраст.
Лечението трябва да започне при първите симптоми на настинка. Започни с «шок» дози Anaferon - 1 таблетка на всеки 30 минути през първите 2 часа. След това вземете още 3 таблетки в рамките на 24 часа. В резултат на това ще получите 8 таблетки през първия ден от лечението. От втория ден приемайте по 3 таблетки дневно. Лечението продължава 5-7 дни или до пълно възстановяване. Имайте предвид, че таблетките не трябва да се поглъщат, но се разтварят. Това е удобно, особено ако сте на път или в офиса - няма нужда да търсите нещо, за да вземете хапче.
Много хора избират да лекуват леки настинки сами. Въпреки това, в някои случаи все пак трябва да посетите лекар. Причината може да бъде: силна болка в гърлото и поява на плака и филми, висока температура, кашлица, болка в гърдите, обилно изпотяване. По-добре е да бъдете прекалено предпазливи при лечение на настинка, отколкото да пропуснете появата на по-сериозно заболяване..
Пожелаваме ви хубаво лято!
