От момента на раждането трябва да се спазват допълнителни правила, когато се грижите за момичета. Най-вече това се отнася до грижата за гениталиите..
Съдържание
Хигиенни продукти
Няколко думи за хигиената по време на менструация. Несъмнено през този период е необходимо да се обърне специално внимание на хигиената на гениталиите. Не мисля, че си струва да ви напомням колко често трябва да се миете и да сменяте бельото си. Ще дам само няколко препоръки за избора на хигиенни продукти..
Дамска превръзка
В днешно време има много различни хигиенни продукти, които помагат на жената да се чувства комфортно «критични дни». Санитарните подложки са идеални. Те се различават по дебелина (от 3 до 12 мм), форма, структура и количество абсорбирана влага. Също така, гарнитурите идват с «крила» и без тях.
Кой да даде предпочитание, зависи от вас. Най-качествените и популярни уплътнения днес са: Always, Libresse и Cotex.
Кои уплътнения да изберете?
Всяка жена знае колко обилно е нейното кървене по време на менструация. Много е важно да изберете подложки с желания за себе си коефициент на поглъщане. Обикновено са три: НОРМАЛЕН, СУПЕР и СУПЕР ПЛЮС (НОЩ). Но в зависимост от производителя, този брой, както и имената на коефициентите, може да варира..
За жени с обилно отделяне най-добри са подложките SUPER или SUPER PLUS. В този случай, както и по време на нощен сън, подложки с «крила», които надеждно предпазват от изтичане. Младите момичета, които все още не са сексуално активни, могат да използват НОРМАЛНИ подложки.
Колко често трябва да се сменят уплътненията?
Този въпрос е не само естетически, тъй като менструалната кръв е идеалното местообитание за различни видове инфекции. През този период шийката на матката е леко отворена и пътят на инфекция от външните полови органи до вътрешните почти не е блокиран. Колкото по-често сменяте подложките, толкова по-малко вероятно е да получите инфекция във вътрешните полови органи..
Не чакайте подложката да се напълни «до ръба». Трябва да се промени, ако е пълна с една трета. При смяна на всяка подложка е задължително да се извършва хигиенно измиване. За хигиената на гениталиите е най-добре да използвате специален интимен сапун или бебешки сапун, за да не дразните лигавиците..
Също така имайте предвид, че тампоните са по-склонни да причинят някои чревни бактерии във влагалището, отколкото използването на тампони. Ето защо, след използване на тоалетната «от голяма нужда» уплътнението трябва да бъде заменено с ново. Тогава ще защитите надеждно тялото си от нежелана инвазия на микроби..
Подложки за гащи за ежедневна употреба
Тънките подложки за всеки ден са много удобно изобретение. Те абсорбират вагиналните секрети, като надеждно предпазват бельото от жълти петна и неприятни миризми. Такива подложки са лесни за използване, те са незабележими, тъй като те точно следват контурите на женското тяло. Към днешна дата са разработени такива новости като специални подложки за прашки, черни подложки за тъмно бельо и подложки със специална ароматна импрегнация..
Ежедневните подложки са незаменими за жените в следродилния период и с менопаузата, когато възникне неволна инконтиненция на урината. Редовно сменяйки такива подложки, жените винаги ще се чувстват уверени и комфортно. Ако имате много малко кървави отделяния през последните дни от менструацията, можете да замените обикновените си подложки с тънки ежедневни подложки..
