Пролетта е традиционен момент на обостряне на всички стомашни проблеми. В Москва този проблем е особено сериозен. Тук почти всички ядат суха храна. Следователно почти всеки втори жител на руската столица страда от гастрит.
Съдържание
От къде идва
«При гастрит стомашната лигавица се възпалява, настъпва повишена секреция на стомашен сок и солна киселина и се нарушава нормалното движение на храната в червата. Има болка в горната част на корема, чувство на дискомфорт, препълване на стомаха, изгаряне (киселини в стомаха) след хранене, а бактериалният гастрит се характеризира с появата на гладни болки и болки през нощта “, казва заместник-ръководителят на отдел„ Хранене и гастроентерология на Държавния изследователски център на Руската федерация-IBMP RAS, водещ изследовател Борис Афонин.
- При обостряне на гастрит може да се появи повръщане, слабост, замаяност и промени в изпражненията. При тежки случаи е възможно стомашно кървене. Опасността от гастрит е, че този процес не протича сам по себе си до края и може да доведе до атрофия на лигавицата, язва на стомаха или дванадесетопръстника».
В повечето случаи гастритът възниква поради активирането на микроорганизма Helicobacter Pylory (Hp). Тези бактерии вече са в стомаха на повече от половината от населението и когато възникнат неблагоприятни фактори, те се чувстват.
HP засяга до 60% от населението на света (в някои страни 70-80%). Предава се от човек на човек, често чрез съдове (особено лъжици), когато се пие от бутилки (всяка секунда е заразена с HP). Можете да се заразите от човек с целувка и просто с продължителен (повече от 3 месеца) контакт с бактериален носител (в семейството, на работа).
Заразяването започва в детството и достига връх при възрастните. Не се занимаваме с появата на гастрит, а в по-голяма степен с неговото обостряне, причинено от неблагоприятни фактори (недохранване, нервно напрежение, действието на излишък от вредни вещества (алкохол, тютюнопушене, фармацевтични продукти и др.).
Какво друго може да провокира болестта
- Неправилна и нередовна диета: неприязън към първите ястия (особено супи, които трябва да се ядат всеки ден), ядене на суха, пикантна, твърде студена или гореща храна.
- Прекомерна работа, нервно напрежение и изтощителна физическа работа.
- Алкохол. Най-често любителите на пиршествата прибягват до лекаря - след тежки връзки в комбинация с пикантни мазни храни. Като правило, след тях, известно време по-късно, се появява обостряне на гастрит..
- Пушене. Никотинът разрушава стомашната лигавица и провокира гастрит.
- Прием на лекарства (например аспирин, който може да раздразни стомашната лигавица, хормони, антибиотици).
Лечение на гастрит
За поставяне на диагноза «гастрит», лекарят обикновено е достатъчен за описаните симптоми и картината на тяхното възникване. Лечението често не е тромаво и успешно. При сериозни случаи обаче се изискват задълбочени проучвания, най-информативното от които е гастроскопията..
На първо място, трябва да премахнете симптомите на гастрит, да спазвате диета, да ядете често и малко (5-6 пъти на ден) добре приготвена храна. Лекарят може да предпише лекарства, които нормализират киселинността на стомаха, предпазват лигавицата, не нормализират евакуацията от стомаха.
Хранене при гастрит
При обостряне на гастрит лекарят ще препоръча специална, много щадяща диета.Примерно меню на съвестен пациент, който се бори с болестта, може да изглежда така:
Закуска: течна каша (овесени ядки, грис, ориз) или омлет на пара, чай с мляко, желе (по-добре да не се пие веднага).
Обяд: меко сварено яйце или малко извара.
Вечеря:зеленчукова супа (за предпочитане супа-пюре), варено месо или постна риба или котлет на пара, тестени изделия, компот или некиселинен сок.
Следобедна закуска:Сухи бисквити, кефир, меко сирене,
Вечеря:картофено (или каквото и да е зеленчуково) пюре във вода, плодово желе.
Втора вечеря (през нощта):чаша кефир или печена ябълка, бели крутони.
Къде се лекува
- Централен изследователски институт по гастроентерология: Магистрала на ентусиастите, 86. тел. (495) 304-30-39
- Държавен научен център по колопроктология на Rosmedtechnology: ул. Салама Адил, 2. тел. (499) 199-39-01, 199-04-09.
- Държавен изследователски център за превантивна медицина на Руската агенция за здравеопазване: Петроверигски пер., 10. тел. (495) 923-86-36.
- Приблизителната цена на лечението е от 3 хиляди рубли.
Продукти, противопоказани при гастрит
На първо място, храни, съдържащи киселини (кисели храни). Маргаринът и продуктите, в които може да се използва, са задължително изключени (почти всички сладкарски изделия).
Пикантни храни и храни, които стимулират стомашната секреция, газирани напитки, кафе, силни бульони, желирани ястия, консерви.
Зеле, краставици, лук, пресен хляб, пайове, тлъсто месо, мляко, свинска мас, подправки, грозде, сини сливи, силен чай, пушени меса, кисели краставички, шоколад, сладолед, алкохол.
