Ако сте лекар, вероятно имате внушителен комплект за първа помощ в дома си и дори знаете как да го използвате. Но защо аптечка за хора без медицинско образование? На първо място, тогава, за да изчакате лекаря в най-жизнеспособната форма. А също и за онези ситуации, когато изобщо можете да се справите без лекар - или когато лекар не е на разположение по технически причини.
За тази статия нека кажем следното: вие не сте лекар и не сте човек с екстремна професия (в противен случай вече знаете всичко, което трябва да знаете по този въпрос); лекарствата и медицинската помощ по принцип са на разположение, но не непременно незабавно (тоест не сте на безлюден остров, но аптеката може да бъде затворена за следващия празник и линейката ще заседне в задръстване).
Общи препоръки
Както показва практиката, по-удобно е аптечката да се съхранява не в една голяма кутия, а на няколко места в съответствие с целта и изискванията за достъпност. Общото правило за всички лекарства е да се пазят от светлина или топлина. Някои се държат на стайна температура, други в хладилник.
Всяко лекарство трябва да бъде разпознаваемо и е изключително желателно в оригиналната му опаковка. По-добре е да съхранявате вложките заедно с лекарства, те могат да бъдат затегнати с аптечна ластик или просто да бъдат сгънати в една и съща кутия. Отделно отбелязваме, че държането на аптечка в банята не е добра идея, тъй като според закона на Мърфи, в момента, в който имате нужда, някой ще се заключи в банята. А прекомерната влага не е полезна за всички лекарства..
Законът на Мърфи е формулиран за първи път в Едуардс АФБ през 1949 г. и се чете по следния начин: «Ако нещо може да се направи погрешно, този човек ще го направи.!» По-късно възникват много различни формулировки на този закон, дори цели колекции. Общата същност е, че ако може да се случи някакъв проблем, той ще се случи и то в най-неподходящия момент.
На всеки шест месеца е необходимо да се инспектират всички лекарства, да се попълнят запасите от необходимите, да се изхвърлят с изтекъл срок на годност.
Спешна домашна аптечка
Първа част - безвредни спешни лекарства. Трябва да се съхраняват на лесно достъпно място, включително за деца от 5-годишна възраст (разбира се, на децата трябва да се каже и да им се покаже какво и защо). Желателно е желаният обект да бъде достигнат с една ръка и няма значение коя. нашият сайт съветва да запазите «спешна аптечка» в кухнята - просто защото именно там тя е необходима най-често.
И така, какво ще бъде в «спешно» домашна аптечка? За да разберем това, нека видим какво може да се случи с нас, на което трябва спешно да се отговори? Всички видове порязвания и изгаряния идват първо на ум. И така, поставяме няколко мехурчета водороден прекис (можете да имате повече, но не по-малко, в противен случай рискувате да разберете, че заветното балонче е завършило точно когато имате нужда), поставете памучна вата (удобно е, когато има не само класическа памучна вата, но също така и козметични памучни тампони, предварително отпечатани) и добавете нещо за изгаряния (пантенол, бепантен или аналог), за предпочитане под формата на спрей - можете бързо да нанесете с една ръка, трае по-дълго. Можете също така да добавите лепяща мазилка (има много и различни неща - за запечатване на раната, така че да не попадне в нея, което не е необходимо), няколко чилета превръзка, брилянтно зелено, еластична превръзка. Пинсети (за да получите например трески) и ножици (за да отрежете превръзката и лепилната мазилка) няма да са излишни. Между другото, по-добре е също да отпечатате няколко парчета лепилна мазилка предварително - извадете ги от хартиената обвивка, но не отстранявайте защитното фолио. Ако не се нарязва на ивици - изрежете 2-3 ленти с ширина 1,5 см.
също в «спешно» комплект за първа помощ се нуждае от нитроглицерин (от сърцето), no-shpa (спазмолитик), активен въглен или смекта (в случай на отравяне). Освен това, ако лекарството е мощно, по-добре е да поставите не пълна бутилка хапчета, а почти празна - за да не вземете случайно повече от необходимото. По-добре след това добавете.
Ако в семейството има диабетици, страдащи от алергии или хора с други заболявания, които може да се нуждаят от спешна помощ (например възрастни хора с проблеми с кръвното налягане), подходящото лекарство също е мястото тук..
В същия комплект за първа помощ нашият сайт препоръчва да поставите лист хартия с кратки инструкции - в кой случай, какво и колко трябва да вземете. Дозировката трябва да бъде посочена както за възрастни, така и за деца. В критична ситуация това е много по-удобно, отколкото да се търси необходимата информация за вложките за лекарства, които освен това често се пишат с дребен шрифт. И понякога те напълно изумяват «рационалност» - от едната страна на листа е изписана дозировката на активното лекарство, от другата - съдържанието му в една таблетка.
И също в това «спешно» домашен комплект за първа помощ трябва да сложите някаква сума пари в найлонова торбичка - така че ако трябва да отидете в травматологичен център или с линейка, можете бързо да го вземете и да не мислите за този момент (въпреки че теоретично, вие трябва да помогне безплатно, но може да се наложи да закупите лекарство или устройство и то просто «благодари» лекар).
Опитът показва, че би било хубаво да имате поне няколко спринцовки за еднократна употреба тук - «инсулин» и «стандартен» (естествено запечатан). Така че, за всеки случай - ако внезапно пристигналата линейка има проблеми с липсата на тези инструменти.
Следващият голям блок е какво трябва да се съхранява в хладилника. Обикновено тук отиват всички кремове, мехлеми, както и някои инжекционни и капки за носа, очите и ушите. От задължителното - бебешки крем (помага срещу всякакви драскотини и раздразнения) и, може би, това е всичко. Останалото - само ако е необходимо и според лекарското предписание (за всеки случай можете да съхранявате бутилка капки, но точно тези, които вече са помогнали или които лекарят е посъветвал).
Основен комплект за първа помощ за дома
И всъщност основният домашен комплект за първа помощ. Когато го завършите, е полезно да изчислите максималния период на автономно съществуване - за колко дни трябва да имате достатъчно лекарства в най-лошия случай. При изчисляването си струва да се вземат предвид празниците (рядко повече от 3-4 дни подред), възможни трудности при пътуване до аптеката, особено ако в апартамента има само един човек, който потенциално може да направи това. Не си струва да се вземат предвид по-сериозни опции като глобален катаклизъм - така или иначе рано или късно лекарствата ще изтекат. Единственото изключение са редки лекарства с доста дълъг срок на годност. За тях трябва да добавите приблизително време към полученото време, за да намерите и доставите необходимото лекарство.
Най-удобно е да организирате основния кабинет за домашна медицина според принципа «какво от каква болест». Най-удобно е да използвате картонена кутия с достатъчен размер с залепени прегради или няколко по-малки кутии.
Първият блок е от стомашни проблеми. Тук можете да съхранявате голям запас от смекта и активен въглен (използван за отравяне), слабително, калиев перманганат (леко розов разтвор - за стомашна промивка в случай на отравяне), мезим форте или аналог (ензим, който помага за стомаха при преяждане), линекс (с дисбиоза). Последното (linex) е по-правилно да се постави в хладилника и да се постави картонена кутия с надпис в това отделение на аптечката «linex», описание на действието и дозировката (отпишете вложката) и подписа «в хладилника на вратата» или къде го имате. Тук (в блока на основната домашна аптечка, а не в хладилника), можете да поставите no-shpa или аналог. Можете също да добавите «стомашни капки» (тинктура от валериана, мента, жълт кантарион) - при гадене.
Но болкоуспокояващите нямат място тук, защото те не могат да се приемат в случай на коремна болка, но трябва незабавно да се консултирате с лекар, без да размазвате клиничната картина.
Следващият голям блок е настинки и грип. Тук влизат в действие различните антибиотици, както разтворими, така и неразтворими. Различните лекарства са подходящи за различни хора и за различни версии на грипа, така че е по-добре в началото на следващата грипна вълна да се консултирате с лекаря, че «модерен» този сезон - и закупете опаковки за домашния комплект за първа помощ.
В допълнение към антибиотиците може да има имуностимуланти като афлубин, а също и горчични мазилки, които затоплят етеричните масла ... Като цяло, кой е свикнал да използва нещо. Също така е логично да поставите термометър тук (в края на краищата, при високи температури, ние преди всичко подозираме грип), и антипиретик (кой е по-добър за вас лично - Вашият лекар ще ви каже), и сиропи за кашлица (тези, които правят не изискват хладилник - правим същото с тях, както с linex в предишния блок). Тук нашият сайт също съветва да поставите шпаргалка за народни средства - така температурата е добре съборена от компрес от оцет и вода, главоболието при грип може да се облекчи чрез нежен масаж на шията и вдишване на умерено гореща пара, с етерични масла от чаено дърво или евкалипт и др. и др. Можете също така да поставите опаковка с витамин С - но напишете върху него с маркер, че не може да се приема паралелно с повечето съвременни лекарства за грип (те вече съдържат необходимата доза витамин и предозирането му не води до нищо добро).
Витамин С помага да се противопоставим на всеки стрес и възпаление в тялото. Но не можете да ги запасите предварително - те не се отлагат за бъдеща употреба. Той се намира в почти всички кисели зеленчуци и плодове, но се унищожава при съхранение или термична обработка. Най-вече е в касис, шипки, ягоди..
Следващият блок на домашна аптечка е по някакъв начин дубликати «спешно» комплект за първа помощ. Тук се крие запас от всичко, което се намира в него - но не в микродози, а толкова, колкото сметнете за необходимо, като се вземе предвид срокът на годност и максималният период на автономно съществуване..
Тук можете да поставите и дамски подложки с тампони, както и презервативи - ако не предпочитате да съхранявате всичко това на друго място.
Отделен блок - епизодични симптоматични лекарства - от главоболие, изплакнете зъбобол, валериана (успокоително) и др..
И последният блок от домашната аптечка трябва да съдържа това, което в момента се приема редовно. Често такива лекарства се съхраняват просто на масата или където е удобно да ги сложите - но е толкова лесно да забравите за тях, а освен това те могат да попаднат в ръцете на децата. По-добре е да ги поставите всички в отделна кутия, да поставите схемата на дозиране, отпечатана на принтера, в същата кутия и писалка или молив, за да отбележите в нея.
