Победете пролетните настинки и бери-бери

съдържание

    Spring салата

    Победете пролетните настинки и бери-бериВсяка пролет, тялото ни е дефицитенвитамини и чувства умора, причинени от студено време и тъмни, къси зимни дни. С настъпването на пролетта, ние имаме възможността да "убие два заека наведнъж": да се събират лечебни растения в свеж, чист въздух и се допълва тяхната липса на последващо използване на техните въоръжени сили.

    Използвайте растения, събрани, ако е възможно,свеж. Сред тях могат да се приготвят салати, и твърде горчиви или пикантни растения, използвани като добавки за различни ястия. Съберете растения са далеч от пътища, площадки за натрупване на отпадъци и населени места.

    За подготовката на витамин салата от пролеттаМожете да използвате меката трева на глухарчета, маргаритки цветя и листа на, див чесън листа (да не се бърка с отровни листа момина сълза!), Живовляк, киселец, жълт кантарион, а майка и мащеха, бял равнец. Много полезни младите листа и филизи на копривата: облечени с масло или течен салата салата, те губят изгаряне на техните свойства. Преди да има салати в големи количества, се уверете, че имате не алергични реакции към техните компоненти.

    Пролет сокове и салати

    Победете пролетните настинки и бери-бериОще по-ефективно пресни растителни сокове. Особено добър ефект има сок от младите коприва, които дори могат да бъдат използвани в бебешка храна (за деца след една година). коприва сок е ефективно средство за отстраняване на вредните вещества от черния дроб. Коприва е показан за лечение на ревматизъм, време на поддържащата терапия за рак и много хронични заболявания. Нищо чудно, в старите дни, използвани коприва, почти всички болести: дори срещу зъбобол.

    Полезни билкови сокове могат да бъдат приготвени от издънки Goutweed, медуница, repeynichka, bedrentsa, хмел.

    Съберете растения са най-добрите за изцежданевсеки ден, но завърши сок може да бъде замразен във фризера под формата на лед. Съхранявайте кубчетата се препоръчват за 3-4 дни. Разтопи кубчета използвани без варене.

    Внимание! Пресни растителни сокове трябва да бъде значително разредени. За разплод сокове подходящ източник на чиста вода, минерална вода, мляко и млечни продукти: кисело мляко, мътеница, кисело мляко, мътеница. Млечна киселина, която се съдържа в тях, е допълнителен положителен фактор, който пречи на развитието на ферментационни процеси в червата.

    През първата седмица от получаването им билкови соковесумата не трябва да надвишава повече от 2 супени лъжици на ден, разтворени в половин чаша вода или друга течност. Всяка седмица, можете да се увеличи броят на пияните сок 1-2 супени лъжици, но не повече от 5 супени лъжици на ден.

    В случай на уртикария или временнолошо храносмилане (тези реакции могат да са резултат от интензивен процес на премахване на токсични вещества от организма) на сок трябва да се намали, докато симптомите изчезнат.

    Билкови сокове обикновено отнема 3 пъти на ден предигрис или глътка през целия ден. Хората с чувствителни стомаси прием на пресни сокове могат да бъдат препоръчани след хранене и при по-ниски концентрации. Лечение на пресен сок от лечебни растения трябва да продължи по време на периода от 2 седмици до няколко месеца.

    Оставете отговор