Защо някои хора се чувстват добре през цялото време и не забелязват промени във времето, докато други се разболяват дори с незначителни промени? Всичко е свързано с метеочувствителността - патологична реакция на организма към метеорологичните условия, причинена от нарушаването на адаптационните механизми. Всичко за метеочувствителността - в нашата статия.
Съдържание
- Кой страда от промени във времето?
- Какво се случва?
- Лек дискомфорт или заболяване?
- Пет вида метеорологични условия, които влияят човек
- Как да намалим метеочувствителността?
«Имайте природата няма лошо време, всяко време е благодат...» — NSтова твърдение за метеочувствителни хора е силно противоречиво. Те са такива
чувствителни и реагирайте болезнено на метеорологични бедствия, които без затруднения и По-добре
всеки барометър може да ги предскаже На промени във вашето здраве. Какво
метеочувствителност — дар на природата или изпитание?
| Метеочувствителността не е такава няма нищо общо с ясновидството. С от гледна точка на медицината това е патологична реакция на човешкото тяло, която възниква при промяна на метеорологичните условия и причинени от нарушение на адаптационните процеси, срив на имунитета и / или обостряне на хронични заболявания. |
Кой страда от промени във времето?
Според статистиката промяната
времето влияе здравословното състояние на всеки трети човек,
живее в условия на умерени географски ширини. Най-често симптомите на метеорологичната зависимост са свързани със сърдечно-съдовата и нервен
системи, следователно хора, страдащи от хронични заболявания на нервната система,
сърца и съдове със стари наранявания и ставни заболявания, почувствайте себе си
всякакви промени в метеорологични условия.
Дори в здрави хора с остър
промените във времето могат да причинят раздразнителност, сънливост, хипохондрия и
главоболие обаче в по-голямата си част естествените промени остават незабелязани.
Сред хората с хронични заболявания, метеорологични 50-70 %, но
между «ядра» времето «чувства» всяка секунда.
От наблюдения на лекари, метеочувствителността често се среща в
болни с психични разстройства, страдащи от неврози, тревожни разстройства
и депресия. Психолозите забелязват, че пристрастяването към метеорологични условия
хора с слаб тип нервна система, тогава има меланхолични, или с
силен, но небалансиран тип висша нервна дейност — холерик.
Особено податливи на метеорологична зависимост са хората, които имат тясна
климатична зона на комфорт, тези, които трябва да прекарват по-голямата част от времето си
в стаята, която отива на малко чист въздух, занимава се с умствена работа,
има заседнала работа и не спортувам.
Вероятността за развитие на метеочувствителност се увеличава по време на
време на хормонални промени, тогава е в пубертет, през време
бременност и менопауза и също с появата на ендокринни заболявания.
Какво се случва?
Човекът е топлокръвно животно, през За разлика от
хладнокръвни животни в тялото му има система, която поддържа
постоянството на вътрешната среда, тогава имате телесна температура, кръвно налягане,
определено ниво на метаболитни процеси и много други параметри. Наличието на това
системата даде на човека предимство пред другите животни и му позволи
вземете най-високото стъпало на еволюционната стълба.
IN регулирането на функциите на тялото играе важна роля
автономна нервна система, която има два отдела: симпатиков, когато се активира
което свива кръвоносните съдове, увеличава сърдечната честота, артериалната
налягане, телесна температура и метаболитна активност и
парасимпатиков, чието влияние се отразява в точно срещуположно
реакции.
Нарушаване на връзката между отделите на вегетативната нервна
система води до развитието на вегетативна дистония, която прави корекции
в благосъстоянието на човек в промяна на времето на времето
условия.
Лек дискомфорт или заболяване?
IN случаят на промени в метеочувствителността в атмосфера
причиняват адаптационен стрес и някакво изкривяване на биологичните ритми.
Лесната реакция на тялото е сравнима с появява се едва забележима вълна гладка
езера на бриз. IN тежки случаи, има вегетативно «буря», помитане
всичко нататък своя начин.
Лекарите различават три степени на метеочувствителност.
- С лека степен, общ
неразположение, слабост, сънливост, раздразнителност, промени в настроението. - Със средна степен се увеличава или
кръвното налягане намалява, възниква тахикардия, аритмия, промени
ЕКГ. - С тежка метеорологична зависимост,
значителни разстройства на здравето, изразени в пет вида реакции.
- Сърдечни реакции: болка в сърдечна област,
задух, повишен сърдечен ритъм, прекъсвания в сърдечна област. - Реакции от мозъчен тип: главоболие,
виене на свят, шум и звъни уши, появата на кръгове и лети пред очите. - Смесеният тип реакции се характеризира с комбинация
сърдечен и мозъчни симптоми. - Астено-невротичен тип реакции: апатия,
сънливост, безсъние, раздразнителност, колебания в кръвното налягане. - Несигурни реакции: болки стави, болка
в мускули, обща слабост.
Пет вида метеорологични условия, които влияят човек
IN преди всичко на състоянието на човешкото здраве се отразява
колебания в атмосферното налягане, които влияят кръвоносна система, на
тонуса на кръвоносните съдове и артериално налягане.
Тонизиращият тип метеорологични условия е от полза
засяга човек, особено на болни с хронични дихателни и кислород
недостатъчност, хипертония и сърдечно заболяване. Дори в тези,
който страда от сериозна метеорологична зависимост, а не
главоболие при промяна на времето тип странично тонизиране.- Спастичният тип реакция се проявява, когато времето се промени през охлаждаща страна, при
повишаване на атмосферното налягане, избистряне и повишено съдържание на кислород
в въздух. Хората с хипертония могат този период, за да отбележи увеличение
натиск, главоболие и болка в сърце. - Хипотензивният тип реакция се проявява, когато
намаляване на парциалното налягане на кислорода в въздух, например, преди дъжд или в
облачно време. IN този път пациентите с хипертония могат да забележат подобрение в благосъстоянието,
но хора със сърдечна недостатъчност и белодробни заболявания, усещане
липса на въздух. - Хипоксемичният тип реакция възниква при промяна
времето в затопляща страна и намаляване на концентрацията на кислород в въздух преди
дъжд или сняг. Той влошава недостига на кислород, причинен от
всякакви заболявания.
Появата на вятъра също влияе здравословно състояние
човек, тъй като движението на въздуха причинява дразнене на кожните рецептори. Вятър
провокира атаки на сърдечна болка при ишемична болест на сърцето.
Промените във влажността на въздуха влияят топлообмен и
изпотяване. ДА СЕ висока влажност, придружена от намаляване на съдържанието
кислород в атмосфера, пациентите с хипертония са чувствителни,
исхемична болест на сърцето, атеросклероза. При влажност на въздуха 80-95 %
повечето ядра се чувстват зле, техните притеснен от болка в сърце,
задух, бледност на кожата.
Внезапните промени в температурата са изпълнени с настинки и обостряне
всички хронични възпалителни заболявания.
Промяна в слънчевата активност и нарушение на електромагнитното
Земните полета, наречени магнитни бури, обикновено предвещават промяна във времето и отразени
на здраве на хората за един или два дни преди това промени в метеорологичните условия. Магнитни бури
дори при здравите хора могат да причинят главоболие и нервност, забавяне
реакции към външни стимули. Имайте болни хора в като реакция на се наблюдава буря
обостряне на хронични заболявания. Не напразно в времето на магнитните бури рязко
броят на повикванията за линейка се увеличава, броят на
инфаркти и инсулти, пристъпи на бронхиална астма и епилепсия.
Как да намалим метеочувствителността?
- На първо място, трябва да обърнете внимание на своите
здраве. Начин да се преодоляване на зависимостта от времето — лечение на основни заболявания. - Необходимо е да се поддържа достатъчно ниво
физическа активност, ЛФК и спорт, и по-добре
на чист въздух, съчетаващ тренировка с въздух и слънчеви бани. - Да се бие с втвърдяването помага на дистонията,
иглолистни дървета, вани с въглероден диоксид, електросън, кална терапия. - Със спастичен тип реакция на смяна на времето
разсейващи процедури са ефективни: горещи вани за крака, контрастни душове,
дихателни упражнения. - С тенденция към намалена артериална
налягане показани адаптогени: елеутерокок, женшен, тинктура от аралия и лимонена трева. - Преживейте променящото се време без компромиси
диета с с високо съдържание на витамин С, калций, калий и
жлеза. На маса в достатъчни количества риба, млечни продукти
продукти и зеленчуци и тук има месо, нишестени храни, сладкиши, консерви,
пушени меса не е за мен място. Хора, склонни към хипертония в време на рязко
промени във времето, лекарите съветват да се ограничи приема на сол и течности.
