Хигиена на тялото, хигиена на устната кухина, тоалет на гениталиите ... И за какво знаете «хигиена и тоалетна на бронхите»?
Съдържание
Кашлица — защитен рефлекс, който е от голямо значение за прочистване на бронхите от храчки, прахови частици и дим. При заболявания на бронхопулмоналната система кашлицата предотвратява натрупването на слуз в дихателните пътища и развитието на инфекция, подобрява бронхиалната проходимост и служи като профилактика на ателектаза. Кашлица възниква, когато естествените механизми за прочистване на бронхиалното дърво не са справям се със неговата функция, когато има твърде много храчки, когато движенията на ресничките на ресничестия епител и updrafts не са отнесени от продукти за бронхиално възпаление.
Без наркотици «бронхиална тоалетна»?
Кашлицата е полезен рефлекс и следователно при белодробни заболявания е необходимо да се вземат всички мерки, за да се засилят механизмите за прочистване на бронхопулмоналната система с използване на средства за оптимизиране на кашлицата. Несъмнено на на първо място са лекарствата, които увеличават бронхиалната секреция, изтъняват храчките, разширяват бронхите. Но в допълнение към лекарствата, лечението на кашлица трябва да включва немедикаментозни методи.
Немедикаментозни методи «бронхиална хигиена», приложени през народна медицина:
- позиционен дренаж;
- ръчна перкусия и вибрация;
- техника на активно дишане;
- хардуерни методи за подпомагане на естествените механизми на бронхиално прочистване.
Хардуерни методи «бронхиална хигиена»
Тази техника се използва в болници и изисква специални устройства. IN през последните години има все повече такива устройства.
- Дихателен апарат с положителен натиск върху издишване.
- Устройства с положителен натиск върху вдишвайте и високочестотно интрапулмонално трептене.
- Устройства с интрапулмонална перкусионна вентилация.
- Устройства с външни механични перкусии (потупване).
Постурален или позиционен дренаж
Постурален или позиционен дренаж — Това е най-известната техника за подобряване на отделянето на храчки, подходяща за домашна употреба.
Преди да продължите с дренаж, за тридесет минути преди той трябва да приема отхрачващи лекарства и ако е необходимо и бронходилататорни лекарства.
Правилното постурално оттичане включва:
- Пасивно дренажно положение, когато гравитацията подобрява отделянето на храчки. В този случай трябва да заемете различни позиции, за да например на страна, на стомах, с наклона на торса към 20-30 градуса напред, емпирично избирайки този поза, в които храчките излизат по-лесно. IN всяка позиция се препоръчва да бъде петнадесет минути. Необходимо е дренажът да се повтори 1-2 пъти през ден.
- Автогенен дренаж — доста трудно за разбиране, но ефективна техника, включваща няколко последователни фази.
- Разделяне на слуз: нормалното дишане се редува с кратко и често дишане и задържане на дъха за 3 секунди (2-3 минути.).
- Събиране на слуз в големи бронхи: бавно дишане с къси, плитки издишвания, сякаш люлее слуз до хрипове (2-3 минути).
- Евакуация на слуз: отстраняване на храчки с изтласкване на кашлица.
Позиционният дренаж може ефективно да се комбинира с други техници «бронхиална тоалетна».
- Принудително издишване, когато слузта се отстранява от мощен изходящ въздушен поток.
- «Хъфинг» — принудително издишване с отворена глотис и шум «hhuuuuuffff».
- Контролирана кашлица с релаксация и контрол на дишането.
Ръчни перкусии и вибрация
Ръчни перкусии и вибрация — това бие на гърдите сгънати «с лодка» длан или «мека» юмрук. Обикновено побоите се съчетават с позиционен дренаж и изпълнява в за минута всеки от позиции на тялото. В същото време не трябва да почука гръбначен стълб и гръдната кост — само от ребра. Тези манипулации не са причиняващи болка и дискомфорт пациента, много ефективно подобряват отделянето на храчките от стените на бронхите и допринесе за нея повишаване «на изход».
Контролирана кашлица
Преди да използвате тази техника, трябва да научите няколко последователни фази..
- Поставете устните си в епруветка, вдишайте бавно, спокойно и Дълбок.
- Задръжте дъха си 3-4 секунди.
- Произвеждат се 2-3 остри кашлици с отворена уста. При първия удар храчките ще се отделят от стените на бронхите, с втората и третият ще премине към излизане и ще бъде премахнат от бронхи.
- Спокойно и не поемете много дълбоко въздух.
- Почивка.
Техника на активно дишане
Техниката на активно дишане включва няколко етапа:
- Релаксация и контролирано дишане.
- 3-4 въздействия върху гърдите (потупване и вибрация).
- Релаксация.
- 3-4 крана и вибрация.
- Релаксация и нормално дишане.
- 1-2 шокови кашлици и «шумотевица».
- Релаксация и нормално дишане.
«Мързелив» кашлица се наблюдава най-често при болни с хронична обструктивна белодробна болест. Той води до обостряне на заболявания, насърчава развитието на белодробна инфекция. IN в тези случаи използването на горните техники е от особено значение, но дори и при остра инфекция, например при остър бронхит тези техники значително ускоряват възстановяването през у дома, дори без да използвате специални устройства.
