Облекчаващите болката имат много странични ефекти и в повечето случаи могат да бъдат избегнати. Но има и природни средства, които могат да помогнат за преодоляване на болката..
Съдържание
По обяд земята на човек, който не бих знаеше какво е болка. Периодични или постоянни, остри или хронични статистически данни казват, че именно тя е най-честата причина за позоваване лекар и причината за прием на лекарства като Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол, Аналгин и други. въпреки това по-малко, аналгетиците, както се наричат болкоуспокояващи, далеч не са безопасни за човешкото тяло. Те имат много странични ефекти, влияят негативно работата на всички органи и системи, така че те не могат да бъдат злоупотребявани. Освен това далеч не е така винаги болката е толкова силна, че изисква използването на синтетично лекарство, в в повечето случаи се справят с това може да стане по естествен път.
Историята на употребата на аналгетици датира много назад минало. IN древни времена, в опит да облекчат болката, хората са използвали алкохол, опиум, скополамин, коноп и дори използва груба сила, за да изключи време човешкото съзнание. Традиционни лечители, лечители широко използвали кора от бяла върба, за да облекчат страданията на пациентите, по-късно учените установили, че тя съдържа естествен аналог на ацетилсалицилова киселина, известна на всички, която има болкоуспокояващо и противовъзпалителен ефект. Опитите за намиране на естествени аналгетици продължават и днес има много начини за облекчаване на болката без лекарства.
- Може би на на първо място трябва да се постави акупунктурата, дошли до нас от традиционна китайска медицина, която разглежда болката като локален застой на жизнената енергия «Ци». Влияние специални точки с с помощта на пръсти или игли блокът може да бъде премахнат и възстановяване на движението на енергия и заедно с за премахване на болката. Акупунктурата е ефективна при болка с нетравматичен произход, при психогенна болка, при спастична болка и други видове болка, не свързани с нараняване и възпаление.
- Масаж — древни и доста ефективно средство за болка. IN масажът докосва най-големия орган на човешкото тяло, богато снабден с нервни окончания. Въздействие върху кожни рецептори насърчава релаксация, премахване на спазми, нормализиране на кръвообращението и лимфен поток. И накрая, масажът нормализира психическото състояние, носи удоволствие и означава, че насърчава производството на вътрешни аналгетици, ендорфини и увеличаване на прага на чувствителност към болка.
- Кора от бяла върба съдържа естествена ацетилсалицилова киселина, която блокира освобождаването на възпалителни медиатори, простагландини, намалява кръвообращението, отоците и болка. Кората на върбата помага да се справите болка с възпалителен произход, например, с зъбобол, болки в ставите, болки в обратно. Тя влиза много хранителни добавки се препоръчват като антипиретично средство. Противопоказание за нея честа употреба са стомашни заболявания — гастрит и пептична язва.
- Босвелия, от която чрез потупване се получава ароматна смола — Индийски тамян. Ладанът отдавна се използва в поклонение и Аюрведичното лекарство като противовъзпалително средство при ревматизъм, треска, жлъчни и чревна болка. Тамянът се казва, че е много ефективен при хронична болка, поради съдържанието му в някои ценни аминокиселини и успокояващ ефект върху човек.
- Коноп като лечебно растение е описано от много дълго време. Тя аналгетичният ефект е неразривно свързан с психотропен ефект. IN Единна конвенция от 1961 г наркотични вещества, ООН класифицира растението като категория наркомани, призовавайки да контролира отглеждането му навсякъде. Въпреки това медицинската употреба на канабис все още е законна шестнадесет щати на САЩ и някои европейски държави.
- Чили пипер съдържа капсаицин, който дразни езиковите рецептори и стимулиране на производството на естествени аналгетици — ендорфини, които имат ефект, подобен на морфина. IN САЩ прах от сушени чушки вместо синтетичен деконгестант могат да бъдат намерени в аптечката на много любители автомобилисти. Между другото, всички люти подправки и подправки, хрян, уасаби, горчица са много ефективни срещу зъбобол.
Канела може значително да намали болката при стави, осигуряващи противовъзпалителен, противоотечен ефект. Трябва да смесите 1 чаена лъжичка смляна канела с 2 чаени лъжички мед и нанесете получената смес върху областта на засегнатата става.- Куркумин, съдържащи се в куркума, е в състояние да намали синтеза на простагландини, като по този начин намалява възпалението и облекчаване на болката.
- Червена риба: сьомга, сьомга, пъстърва, съдържа омега-3 ейкозандиен, декозахексаенова полиненаситени мастни киселини, които блокират възпалителните медиатори цитокини и левкотриени. Общо 3 g рибено масло в ден може значително да намали болката при стави с ревматизъм и артроза.
- Анестетичен ефект зехтин Свързано с присъства в нем с олеокантал. Смята се, че е действие 50 g зехтин, подобен на сила 10% от една третираща доза ибупрофен.
- Джинджифил — този ароматен корен съдържа ензими, които блокират възпалението и заедно с него болка. При остра болка се препоръчва да приемате 2 g сух джинджифил, при хронична болка — На един r корен в ден.
- Естествени етерични масла: мента, камфор, евкалипт, бадем, хвойна, мащерка помагат да се справите болка при вътрешна употреба и в формата на компреси.
Кога да се използват естествени болкоуспокояващи?
- За синини, порязвания, изгаряния, навяхвания, тогава яжте с наранявания, не изискващи медицинска помощ.
- При мускулни болки след физическо натоварване.
- За заболявания на ставния апарат, особено при хронични форми.
- Със зъбобол в като временно средство за защита.
- При мигрена, особено главоболие от напрежение.
- За всяка хронична болка с установена причина.
Необходими са билкови аналгетици с приема се през устата с повишено внимание при заболявания на стомашно-чревния тракт, чернодробни заболявания и жлъчна система.
Внимание! Естествените болкоуспокояващи са противопоказани, ако болката е с неясен произход. IN в този случай трябва незабавно да се свържете помощ за на лекар.
