С екзема, полезни супи от салата от коприва и глухарче

Съдържание

  • Всичко цъфти – смяна на бельо
  • Да се ​​бием
  • Актуализиране на диетата
  • «Почистваме» организъм
  • Слънцето е приятел или враг?

     

    Всичко цъфти – смяна на бельо

    Супата от зеле от коприва и салатата от глухарче са полезни при екземаС пристигането на топлина, хората, страдащи от екзема, започват да се притесняват от още една причина. — Наистина не искам да излагам своите «забелязан» кожата. Освен това хората с екзема са склонни да бъдат по-чувствителни към много алергени, включително полен от цъфтящи растения..

    При екзема по кожата се появяват червени петна с различни размери, с малки мехурчета прозрачна серозна или серозно-кървава течност. Когато мехурчетата се отворят, плачещите ерозивни повърхности се разкриват, някои от мехурчетата се свиват на корички. Ако болестта е стартирана, тя засяга големи участъци от кожата, която се удебелява на тези места. Болестта обикновено е придружена от силен сърбеж..

    Това заболяване е толкова коварно, че реагира с влошаване на състоянието на нервен стрес и всякакви негативни емоции, физическо и психическо претоварване, нездравословна диета.

    За пациентите с екзема е много важно да спазват режима на работа и почивка, като не забравят за ежедневните разходки. В този случай е по-добре да избягвате онези места, където има много цъфтящи растения. Разбира се, че е трудно. Ето защо, по време на периода на бурен цъфтеж, такива хора се нуждаят, след като се приберат вкъщи, изплакват устата и гърлото си с преварена вода, изплакват носните канали с влажен тампон, вземат душ, обличат чисто бельо и вакуум горно облекло.

     


    Да се ​​бием

    В борбата срещу това заболяване успокоителните могат да помогнат. Например, тинктура от божур (по 2 чаени лъжички всяка — 3 пъти на ден) или тинктура от майчинство (20 — 30 капки през нощта), чай с мента (ако нямате алергия към него).

    Препоръчва се и колекция, състояща се от корен от валериана лекарствена, билка от струни, цветя от лайка и невен лекарствен, корен от женско биле, пясъчни цветя от безсмъртниче и бял равнец. Всички компоненти се смесват в равни количества. След това супена лъжица от тази смес се залива с чаша вряща вода и се настоява за 30 — 40 минути. Запарката се приема по 0,5 чаши 2 пъти на ден.

    Същата инфузия може да се използва за вани. За вани също е добра колекция, състояща се от низ, градински чай, жълт кантарион, лайка, мента и живовляк. Можете също така да вземете нишестени бани, вани с дъбова кора, трици, сукцесия. Вярно е, само след консултация с лекар, тъй като водните процедури при екзема изискват индивидуален подход. Ако поносимостта на ваните е добра, те могат да се приемат 2 пъти седмично по 15 — 20 минути при 36 температура на водата — 37 градуса.

     


    Актуализиране на диетата

    Супата от зеле от коприва и салатата от глухарче са полезни при екземаС екзема от диетата трябва да бъдат изключени цитрусови плодове, ягоди, ягоди, малини, ананаси, пъпеши, кафе, какао, шоколад, мляко, пушени продукти, грис, сладкиши, всички подправки, кетчуп, оцет, майонеза, алкохолни напитки.

    Но в менюто се изискват вегетариански супи, зърнени храни (елда, овесени ядки, просо, ориз), варено говеждо месо, варени или печени картофи, слънчогледово олио, пресни краставици. Най-здравословните плодове са зелените ябълки, сливи, череши..

    Диетата трябва да включва разнообразни салати. Например, салата от листа на глухарче с настъргани сурови моркови и цвекло, подправена със заквасена сметана или растително масло с добавка на сирене. Салата от живовляк и магданоз с настърган хрян, подправена със заквасена сметана. Салата от нарязани плодници от хвощ със зелен лук, киселец и листа от глухарче. Салата от ситно нарязан магданоз и копър, подправена с растително масло или заквасена сметана.

    Диетолозите препоръчват и зелева супа от коприва, листа от цвекло, моркови, киселец. За втория — котлети от спанак, коприва, магданоз с яйца, сирене и брашно, както и пюре от киселец. Третият — рене от желе. Сокът от цвекло, моркови и зеле, взети в равни пропорции, е много полезен. Консумацията на месо трябва да бъде ограничена до 1 — 2 пъти седмично.

     


    «Почистваме» организъм

    За пациентите с екзема е много важно редовно да се пречиства тялото от токсини и токсини. За да направите това, ферментиралите млечни продукти, както и цвеклото и целината, трябва да бъдат включени в диетата. Варено цвекло е добре да се яде на филийки или нарязано с добавка на копър под формата на салата, подправена със слънчогледово масло. Целината се използва и в салата или сок (1 — 2 чаени лъжички 3 пъти на ден).

    Отделно трябва да се каже за артишок от Йерусалим. Земната круша съдържа много полезни вещества, включително биологично активното вещество инулин, което подобрява метаболизма в организма. Освен това има антитоксичен ефект и укрепва имунната система. Топинамбур може да се консумира както прясно, така и под формата на таблетки, които се продават в аптеките (една таблетка 4 пъти на ден).

    За по-добър метаболизъм лекарят може да препоръча някои други билкови препарати. Например екстракт от бял равнец (30 — 40 капки половин час преди хранене), каротолин — маслен екстракт от каротеноиди от пулпата на шипки (чаена лъжичка веднъж дневно).

    Има много полезни колекции от лечебни растения. Но кой от тях е подходящ за вас, лекарят трябва да ви каже, защото тук трябва да вземете предвид както вътрешните патологии, така и особеностите на протичането на заболяването.

     


    Слънцето е приятел или враг?

    И последното нещо: необходимо ли е да се правят слънчеви бани при екзема? В периода на ремисия и с добра поносимост такива вани са много полезни, но при обостряне на заболяването те са противопоказани. Освен това в такива случаи засегнатата кожа трябва да бъде защитена от слънцето, като ги покрие с памучен плат..

  • Leave a reply