Недостигът на витамини засяга цялото тяло, но кожата страда най-много от него. Недостигът на витамини върху кожата при децата може да се прояви като обрив, сърбеж, пилинг и други признаци, които трябва да алармират родителите и да ги принудят да потърсят медицинска помощ възможно най-скоро..
Съдържание
- Авитаминоза в деца: кожни лезии
- Кожна реакция към липса на витамин А
- Симптоми на витаминен дефицит на витамини от групата С и IN
в деца - Предотвратяване на развитието на дефицит на витамини в деца
Ролята на витамините в работата на тялото е огромна. Те участват в
потока на много важни вътрешни процеси, допринасят за укрепване
имунитет, са отговорни за красота на косата, ноктите и кожата. И това е кожата
първият, който подава сигнали за липса на определени витамини.
Авитаминоза в деца: кожни лезии
Авитаминоза на кожата деца може да възникне поради липса на витамини от групата В, витамини А, Е, С и D. B
ъглите на устните изглеждат характерни «припадъци», пукнатини и лицето става
люспест и суха. Всички тези витамини се намират в храна, но в
при някои заболявания се нарушава усвояването на много хранителни вещества, което
често водят до авитаминоза. При лоша диета също може да започне
манифест недостиг на витамини в деца на ръце,
лицето или останалата част от тялото.
Кожна реакция към липса на витамин А
- Намалява
производство на себум. - Влошава се
визия, развиваща се «нощна слепота». - Появява се
суха кожа, характерен папулозен обрив, покрит с рог
везни. - Възниква
намаляване на дебелината на линията на косата, себорея. - Появява се хиперпигментация на кожата и лигавици.
Симптоми на витаминен дефицит на витамини от групата С и IN
в деца
Групирайте витамините В включват: тиамин бромид (В1), рибофлавин
(B2), никотинова киселина, пиридоксин (B6), пантотенова киселина,
пара-аминобензоена киселина, липокаин. С липса например на никотин
киселина, недостигът на витамини възниква на ръце: при децата развиват хиперпигментация,
развиват булозен дерматит.
Ако в в тялото на детето липсва витамин В6, тогава възникват
възпалителни реакции към кожата в формата на обрив и хроничен дерматит. С недостиг на витамини От до кожата децата имат кръвоизливи, венците стават
хлабав, склонен към кървене.
Предотвратяване на развитието на дефицит на витамини в деца
- последвам
хранене на детето. IN диетата му трябва да съдържа всички необходими витамини,
микроелементи и аминокиселини. Не оставете храната да изсъхне и използване
неестествена храна. - От назначаване на педиатър през през есенно-зимния период дайте на детето си специално
витаминни комплекси, в който съдържа всички необходими хранителни вещества. - Ходете повече с бебе на чист въздух, отидете на природата. Умерено количество
ултравиолетовото лъчение има благоприятен ефект върху синтез на витамини D, имунната система и здраве
опорно-двигателния апарат на децата. - IN диетата на децата трябва да има много плодове и зеленчуци. Обучете детето си здравословна храна,
който е богат на хранителни вещества и добре абсорбира. Плодовете съдържат
голямо количество фибри, което има благоприятен ефект върху червата, прочиства
него и нормализира изпражненията.
Не забравяйте за че трябва да се избират витаминни препарати
само лекар. Не можете самостоятелно да вземете решение за използване на един или
други средства. Само специалист, след като е прегледал детето и след като извърши необходимото
диагностични тестове, могат да предпишат необходимата комбинация от витамини
и определят честотата на приемане на лекарства. Излишък от витамини (хипервитаминоза)
могат да бъдат много опасни за здравето на детето, и не по-малко от недостиг на витамини.
