От цялото разнообразие на детските обувки, родителите по правило предпочитат по-красивите. Но не всяка, на пръв поглед, атрактивна обувка има благоприятен ефект върху формирането на краката на детето, което води до плоскостъпие. Как да изберем «правилно» обувки за бебе?
Съдържание
Сводовете на краката при децата се формират на възраст до седем до осем години. От самото раждане на дете мускулите, връзките и ставите му трябва да работят активно. Майката трябва да помогне на кърмачето с това, като обръща внимание на краката му по време на общ масаж. С палците е необходимо да пробягате няколко пъти по вътрешната и външната част на стъпалата, след което последователно разтегнете пръстите, петата, погладете с ръце подбедрицата. Масажът ще подобри кръвообращението и мускулния тонус на сводовете на краката.
Когато бебето порасне, то самото ще може да тренира мускулния и ставния апарат на краката. Трябва да го научим да ходи на пръсти и пети, така че да прави по този начин пет до десет стъпки няколко пъти на ден. Полезно е детето да ходи босо по земята. Нередностите му - неравности, камъчета, пясък, стръкове трева - служат като естествени масажори и карат мускулите на крака да се свиват.
Но ходенето бос по гладък под само го разстила. Ритане с точилка или топка за тенис, катерене «Шведска стена», ходене по дънер - всичко това допринася за нормалното развитие на сводовете на краката. Гимнастиката за тях е хващане на предмети с пръсти, като моливи или салфетки. Класовете по танци са добра профилактика на плоскостъпието при децата. Но не се стремете да ги направите професионални танцьори: тежки товари ще обезобразят краката..
Памперси и памперси, които раздалечават краката, не трябва да се носят през цялото време от едногодишно дете. При ходене оста на краката на бебето трябва да бъде строго вертикална. На тази възраст костите и техните стави съдържат много хрущялни основи. Осификацията настъпва постепенно, докато расте. Ако условията за ходене са изкуствено променени и краката са разтворени, в тях започват изкривявания. Натоварването действа върху краката неравномерно и, като се адаптира, те се деформират.
Спуснете се от подиатрист рано
Несигурната походка на детето често е показателна за развитието на плоскостъпие. Започвайки да ходи, бебето не е съвсем здраво на крака. Нужно му е време, за да свикне в изправено положение. Но ако след месец походката на детето все още е несигурна, то често пада, родителите трябва да се свържат с него с невролог и ортопед. Причината за посещение при специалисти трябва да бъде и неправилно позициониране на краката - бебето, когато ходи, ги поставя не успоредно един на друг, а с чорапи навътре или навън. При плоскостъпие децата не обичат да ходят, често се оплакват от умора, болки в краката. Ако вместо да ходят, те предпочитат да седят на ръцете на възрастни, това е тревожен симптом..
Много е трудно да се открие плоскостъпие при дете под тригодишна възраст. Това предотвратява мастната подложка на сводовете на краката, която остава от деня на раждането му. Но лекарите специалисти дори могат да диагностицират правилно едномесечно бебе. До три месеца е задължително да покажете бебето на невролог и ортопед. По време на формирането на мускулно-скелетната система на бебето, плоските стъпала се коригират с помощта на коригиращо лечение. Дори ако педиатърът каже, че с краката на бебето всичко е наред, трябва да посетите специалист. Само той може да определи патологията.
Още от първите стъпки на детето, обувките играят важна роля за формирането на краката му. Родителите трябва да я избират отговорно. До една и половина до три години бебето трябва да носи само ботуши, които фиксират глезенната става. Отвън трябва да са кожени, а отвътре подплатени с памук. Поради синтетиката при обувките възниква парников ефект, нарушава се кръвообращението в краката, мускулите и връзките на краката стават слаби и арката им се спуска надолу. Необходимо е токчетата на ботушите да са твърди и да пасват добре на петите. За деца с плоски, не изпъкнали токове са подходящи гърбовете с прав ъгъл към подметката.
Ако петите на бебето са рязко заоблени, петите се избират с наклон навътре. Подметките на ботушите са за предпочитане да бъдат твърди и твърди. И не на клиновиден ток, а на широк ток с височина около половин сантиметър. През лятото детето може да носи сандали, но те са високи, като ботуши, със затворени пръсти, в противен случай предната част на краката ще се отклони встрани.
Вносните обувки, въпреки своята привлекателност, като правило не допринасят за нормалното формиране на детските крачета. В ортопедично отношение нашият домашен е най-здравият, тъй като отговаря на всички необходими изисквания. «Правилно» обувки за деца се произвеждат от обувната фабрика Егориевск и «Парижката комуна».
Родителите трябва постоянно да следят растежа на краката на детето. Те се увеличават по резки начин при децата. Размерът на крака може да не се промени за два месеца и изведнъж да се увеличи с цял сантиметър за една седмица. Често родителите не обръщат внимание на оплакванията на детето, че обувките са малки: изглежда, че са закупени едва наскоро. Но ако не го смените с голям навреме, пръстите се деформират, а зад тях кракът. Ако детето прекарва много време вкъщи, то трябва да носи обувки, за да фиксира краката. Меките чехли и джапанките могат да ги направят безформени и плоски. Кецовете също не са проектирани да се носят постоянно - това води до непоправими дефекти на краката. Те могат да се носят само при упражнения или спорт.
