Плъзгане: диагностика, лечение и превенция

Какви са причините за плоскостъпие? Как се диагностицира, лекува и предотвратява плоскостъпието? Отговорите на тези въпроси ще намерите в статията.

Съдържание

Плоскостъпие, причини за плоскостъпие 

Здравето на краката е здравето на целия организъм. Здрави крака - правилна походка и правилно разпределение на телесното тегло на земята. Правилна походка и правилно разпределение на телесното тегло на повърхността на земята - здрави стави и мускули. Здравите стави и мускули са здрави вътрешни органи. Още в древността хората са установили, че на стъпалото има много биологично активни точки, които са свързани с всички вътрешни органи..

Ако краката не са в ред, тогава човекът е заплашен не само с болки в краката, но и с много други нещастни неща..

Плоскостъпието е физическо заболяване на стъпалото, при което стъпалото става сплескано, в особено напреднали случаи, абсолютно плоско, т.е. подметката докосва повърхността с всичките й точки.

Плоските крака могат да бъдат вродени или да бъдат придобити през целия живот, причините за това:

Плоскостъпието е много коварно заболяване. Ако преди нищо не ви е притеснявало, днес краката ви започват да бръмчат от разходка, а утре, ако нищо не се направи, ще започне дива болка в краката ви. И това е половината от проблемите. Плоските стъпала ускоряват износването на опорно-двигателния апарат.

Плоските стъпала могат да причинят много други, голямо разнообразие от заболявания: изкривяване на гръбначния стълб, болки в гърба, ишиас, дискова херния, артрит, артроза, остеохондроза, болки в прасците, умора, непривлекателен външен вид на краката (това важи особено за жени, тъй като при плоските крака ще трябва да забравите за елегантните обувки, а костта на палеца расте и не само елегантните, но и обикновените обувки ще бъдат неудобни за носене), накрая има мнение, че всички заболявания са от плоскостъпие, защото там са енергийни точки на краката.

Болката в краката доставя много неприятни моменти, тя е като възпален зъб, но зъбът може да бъде изваден и няма проблеми, но плоските крака трябва да се лекуват - дълго и сериозно.

Диагностика, лечение и профилактика на плоскостъпие

Най-лесният начин е просто да вземете лист хартия и да го стъпите с босите си крака. Тялото е изправено, краката трябва да са разположени успоредно един на друг, така че да се допират леко. За по-добра видимост на резултатите можете предварително да намажете нещо на краката си, например бебешки крем. Ако следата е като на снимката - всичко е наред, ако не - време е да започнете да правите упражненията и би било хубаво да посетите лекар, може би той ще предпише стелки или масаж. Обърнете внимание на палеца, с плоски крака, той не образува права линия с петата, но като че ли сочи навън.

Възможно е лечение на плоскостъпие и това трябва да се направи възможно най-рано, дори преди вкостяването на скелета (на 12-16 години). По-добре плоскостъпие за предупреждение.

Предотвратяване: