Вегетоваскуларната дистония (VVD) е най-популярната диагноза, поставена от лекарите през пролетта. Според някои данни 80% от хората имат признаци на вегетативна дистония. Според други, симптомите на заболяването могат да бъдат открити при почти всеки човек.
Съдържание
Признаци на заболяване
Чувствали ли сте някога горещо и студено? Потъмня в очите след
резки движения? Боли ли ви стомахът от безпокойство? Червата изгърмяха и изсъхнаха
в устата си от вълнение? Оплаквате се от мрачно настроение, липса на енергия,
повишена умора, пребледнявате ли или се изчервявате лесно? Забелязано
прекъсвания в работата на сърцето и изтръпване на ръцете и краката? Често се чувствате
слабост, слабост?
Всички горепосочени условия — симптоми на съдова дистония
(VSD), заболяване, което не е фатално, а по-скоро неприятно.
През пролетта, когато времето и атмосферното налягане се сменят няколко пъти
през деня и тялото е изчерпано от недостиг на витамини и хормонални бури,
вегетативните дистоници имат особено трудно време.
— Основната причина за сезонното обостряне на VSD — пролетна дисинхроза
— отказ на биологичния часовник, което води до несъответствие
биоритми на различни органи и системи, — лекарят-терапевт от висшето
нейната категория Вера Редчиц.
Защо възниква вегетативно-съдова дистония??
Строго погледнато, VSD — това не е болест като такава, а неизправност
организъм. Автономна нервна система — единица за надзор
работата на всички вътрешни органи и е отговорен за поддържането на хомеостазата —
баланс на вътрешната среда на тялото. Ако «куратор» в някакъв момент
не работи, възникват проблеми.
Вегетоваскуларната дистония най-често се проявява в детска възраст —
обикновено при емоционално нестабилни и тревожни деца. Типично
вегетативно дистонично — Прасенце от любимия на всички анимационен филм за Мечо Пух:
емоционално, впечатлително, стремително, тревожно, лесно
подлежащи на чуждо влияние. Деца, страдащи от вегетативна дистония
мрачни, докачливи, болезнени, не понасят натоварвания в училище и
физически стрес.
Причините за VSD не са напълно изяснени. Предполагаем,
че заболяването възниква поради наследствена дисфункция на вегетативните
центрове на мозъка и се влошава от влиянието на емоционалното
претоварване, хормонални промени в тялото или резки промени
климатични зони.
За щастие, бебета често «надрастват» заболяване — като
израствайки и трупайки житейски опит, проблемите обикновено се изглаждат.
При възрастни дистонията е по-тежка и болезнена. — с
виене на свят, припадък, астматични пристъпи и вегетативни кризи
(паническа атака). Настъпва вегетаскуларна дистония при жените
по-често от мъжете.
Как да се лекува?
VSD има характеристики на различни заболявания — психологически, неврологични,
кардиологични, съдови. Тъй като дистонията не може да бъде открита с
асистирани анализи или хардуерни изследвания, диагностични грешки
се случват дори с опитни лекари. Присъдата обикновено се издава въз основа на
оплаквания на пациенти.
— С леки и умерени форми на VSD, традиционни,
добре доказани методи — пълноценен сън, разумно
физическа активност, балансирано хранене, отхвърляне на лоши навици,
— казва Александър Карабиненко, професор в катедрата по болнична терапия, Руски държавен медицински университет.
Само една трета от пациентите се нуждаят от наблюдение и лечение от невролог.
— В напреднали случаи, когато атаките на дистония пречат на нормалното
съществуване, лекарите предписват лекарства (съдови,
ноотропни лекарства и лекарства, които премахват нервната възбудимост), —
казва невролог от най-висока категория Ирина Сажина.
— Изборът на лекарства трябва да се наблюдава от лекар, както някои
наркотиците са пристрастяващи. В зависимост от състоянието на основното ястие
лечението отнема от 2 до 6 месеца.
Преди това VSD се лекуваше изключително с хапчета. Сега кандидатствайте
нови методи. Съвременната медицина счита VSD за психогенен
заболяване, което отразява вътрешни конфликти, следователно
при лечението активно се използват психотерапевтични методи — автотренинг,
хипноза, убеждаване.
Профилактика
Можете да преговаряте с дистония, — Александър Карабиненко е убеден. Това изисква:
- упражнение — при вегетонианците жизнените процеси се възпрепятстват и упражненията помагат за тяхното активиране;
- избягвайте претоварване — стресът и бързите работни места най-често провокират пристъпи на болести;
- Здравословна храна — отдайте предпочитание на храни, които се подобряват
метаболизъм, — риба, зеленчукови продукти. Нервен
системата може «успокой се» ястия, богати на калий и магнезий. Те са
намира се в елда, овес, соя, боб, грах, кайсии, шипки,
сушени кайсии, стафиди, моркови, патладжани, лук, маруля, магданоз, ядки;
- да откаже от лоши навици — алкохолната и никотинова интоксикация може да предизвика дисбаланс в нервната система;
- нрав — контрастен душ, въздушни бани, разтривания, ходене бос влак не само имунитет, но и нервната система;
- отпуснете се — всички усилия ще бъдат напразни, ако страдащият не го направи
научете се да се отпускате. Много лекари като основна мярка
превенция препоръчват пролетна ваканция.
