Пристрастяването към хазарта е болест на пристрастяването. Болестта на пристрастяването, която има много: алкохолизъм, наркомания, тютюнопушене ... Както всяка болест на пристрастяване, тази болест се корени в несигурността и несигурността на човек пред стреса от сложния живот.
Съдържание
Пристрастяване от специален вид
Според различни източници в Русия от 1 до 2% от населението са компютърни играчи. На пръв поглед делът е малък в проценти. Въпреки това, когато броят на населението преброи, ситуацията вече не изглежда толкова невинна: за град с над милион броя играчите варират от 50 до 100 хиляди души и само няколко от тях осъзнават, че не могат да се справят с този проблем на своя собствени и мнозина дори не осъзнават, че са болни. Според експерти около 30% от хората, които обичат да злоупотребяват с компютърни игри, са във виртуалност, а 10% са на етапа на психологическа зависимост..
Психолозите казват, че като цяло няма разлика дали сте пристрастени към цигари, алкохол или игри. Освен че няма разлика коя игра «вися»: слот машини, ролеви игри в гората или компютърни игри - те имат едни и същи корени. В известен смисъл пристрастяването към хазарта, особено ако не включва харчене на пари, е социално най-непристъпното от всички зависимости. Защо психолозите по целия свят бият тревога за това??
Може би причината е, че хората около вас и самите зависими са в състояние да диагностицират и да предприемат стъпки за решаване на проблема достатъчно бързо? Може би факт е, че всякакъв вид компютърна работа се насърчава и приветства от съвременното общество? Или може би фактът, че днес компютърът се е превърнал в абсолютно домакинско устройство и е в почти всеки дом?
Пристрастяването към хазарта продължава неусетно, докато не стане напълно невъзможно да се лекувате. Първо, човек влиза в играта от стрес. Тук той е цар, бог и напомпан войн. Тук той живее с прости радости: събирайте ресурси, бийте се, яжте, кажете «Хей» в чата. Някои дори се женят и имат виртуални семейства. Всичко е много просто, ясно и стабилно. И това не е проблем. Проблемът започва, когато виртуалният живот излиза на преден план: игра замества работата, виртуалното семейство заменя истинското семейство и успехите на персонажа са по-важни от успеха на самия човек. На това кариерата, семействата и самият човек се сриват..
Симптоми и етапи
Някои наркомани, когато отказват да играят, изпитват симптоми на отнемане, което се изразява в това, че те започват да треперят, да се потят, да губят своята разбираемост и да изпитват световъртеж и гадене. Тези, които поне веднъж са се отказали от пушенето, са запознати с тези симптоми. Чувствате, че никакво угризение на съвестта, никакви упреци не могат да ви спрат: осъзнавате, че или ще запалите цигара, или ще умрете точно там, или, което е още по-лошо, ще се превърнете в същество, смътно наподобяващо човешко същество, а цигарата е по-добра от такава перспектива. И така, човек, пристрастен към играта, изпитва същите усещания. Добавете към това и физическите разстройства, произтичащи от продължително седене пред компютъра: сухота в очите, проблеми със зрението, главоболие, болки в гърба, лоша стойка, тунелни лезии в отделни мускули и нервни стволове на ръцете - и вие получавате тази перспектива..
Повечето «засаждане» психолозите наричат ролеви игри. Но не се ласкайте - можете да се закачите на най-обикновения пасианс и всеки пъзел. И не става въпрос за игри, а за вас. Или бягате от реалността, или не сте. И в този смисъл любовта към мечтите и плановете не се различава от същия Warcraft. Спомнете си приказката за дъщерята на мъдрия мелничар, която, слизайки в избата за вино, видяла хлабав камък в стъпалата и избухнала в сълзи, представяйки си как синът й ще слезе за вино, ще се препъне и ще си счупи врата. Имайте предвид, че момичето не е било омъжено и все още е бездетно..
Психолозите казват, че пристрастяването към игрите се проявява много по-бързо от тютюнопушенето, наркотиците, алкохола и т. Н. Средно се развива не повече от година..
Експертите идентифицират четири етапа в развитието на пристрастяването към компютърните игри. Първият е етапът на лесен ентусиазъм: човек започва да харесва компютърната графика, звука, самия факт на имитация на реалния живот или някакъв вид фантастични сюжети. На втория етап (етапа на ентусиазма) играта се превръща в необходимост. Само 10-14% от играчите отиват на третия (повечето веднага отиват на четвъртия), това се нарича етап на психологическа зависимост. На четвъртия етап игровата активност на човек отшумява - ентусиазмът за играта преминава в стадия на нормата. Човек се държи дистанцирано, но не може напълно да изостави играта. Този етап може да продължи много дълго, в някои случаи - цял живот..
И така, ето няколко знака, при наличието на които трябва да започнете да действате: нежелание да се разсейвате от играта и последващо раздразнение, когато по време на играта играчът забрави за домакинските задължения, задължения, проучвания, срещи и споразумения; пренебрегване на собственото здраве, хигиена и сън в полза на компютър; чувство на емоционално приповдигане по време на играта; когато играта се превърне в основна тема за дискусия.
Ако забележите поне един от тези признаци в себе си, значи не сте пристрастени към хазарта (в противен случай никога не бихте си го признали). Спокойно и без паника! Откажете се от любимата си игра за няколко дни и следете за последващи реакции. Ако чувствате, че сте неудържимо привлечени да спрете този позор, грабнете телефона си, обадете се на приятелите си, отидете на природа, в парка, в бар - навсякъде и правете каквото ви харесва. Просто не прекалявайте, не забравяйте, че е много лесно да придобиете зависимост, опитвайки се да се отървете от друга. Приемете, че изпадането в крайности е вашата черта и не го влошавайте..
Друг е въпросът, ако забележите, че вашият приятел, роднина или колега седи с часове и играе. Първо разберете дали самият той разбира какво се случва. Опитайте се да го извадите «истински» реалност, покажете значението му, просто говорете за него.
Често основната причина за бягството от реалността е липсата на увереност в себе си и позицията си, следователно не трябва да се лекува зависимостта, а отношението на човека към себе си. Да бъдем пристрастени към зависимостите е нашето ежедневие. Лошите и осъдени навици (алкохол, цигари, наркотици) се заменят с добри и правилни (здравословен начин на живот, кариеризъм и благополучие), които в крайна сметка се обръщат срещу нас със заболявания като анорексия, работохолизъм, пристрастяване към хазарта, пристрастяване към интернет, алчност ( или недостатъкът му - шопохолизъм). Вероятно е в природата на човека да стига до крайности. Затова ви желаем, на първо място, чувство за хумор, и второ - да разделите желанията си на две, добре, или поне дайте законни 13% от тях за духовна хармония. Като цяло не прекалявайте и бъдете здрави.!
