При първите признаци на настинка, много от нас незабавно скачат на лекарства «смачкайте» заболяване в самото начало. Това може да помогне за съкращаване на бюлетината, но тялото ви е подложено на силен наркотичен стрес. Наистина ли е невъзможно да се справите с настинка без лекарства? Ето какво мислят лекарите за това...
Съдържание
След такъв масивен «атаки» лекарства, следващата настинка може да настъпи по-бързо и да бъде по-тежка. В крайна сметка тялото не е желязо и микробите свикват с наркотиците. Затова опитайте първо по-безвредните лечения. И не забравяйте: колкото по-рано се започне, толкова по-големи са шансовете за възстановяване..
При настинки, например горещи вани за крака с горчица за 10 минути, вдишване на пари от кората на картофите по време на готвене, сок от репички с мед, отвара от цветя на калина (1 супена лъжица цветя, кипнете 1 чаша вряла вода, кипете 10 минути на слаб огън, пийте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден). Сутрин и през нощта е полезно да се прави гаргара с екстракти от лайка, невен, градински чай или отвара от смес от листа на градински чай, диви слези и цветя бъз (по равно).
У дома можете да правите най-простите инхалации. За целта вземете 1 супена лъжица слънчогледово олио, 1 чаена лъжичка сода за хляб, 1 чаена лъжичка мед и 3-4 скилидки ситно нарязан чесън. Всичко това се залива с 1 чаша вряща вода. Оставете да се запари за 5-10 минути.
След това изсипете гореща вода и приготвената смес в малка нагревателна подложка или термос. Сега дишайте: вдишайте през устата - издишайте през носа, вдишайте през носа - издишайте през устата. И така - за 10 минути. За последващо вдишване ще трябва да приготвите нов разтвор. В същото време не забравяйте да обуете вълнени чорапи и да поставяте горчични мазилки на прасците си..
За да премахнете хремата, можете да опитате следните средства: вдишайте печено кафе на прах с примес на ментол, вземете душ на носовия мост, редувайки топла и студена вода за 5 минути (или, по-просто, редувайки гореща и студени компреси), завършвайки процедурата с гореща вода.
При силна кашлица билкарите препоръчват следните такси:
Ако възпалителният процес е достигнал бронхите, не забравяйте да се консултирате с лекар. И само след консултация с него, можете да използвате следните колекции от лечебни билки:
- листа от подбел обикновени - 20 g, листа от живовляк - 30 g, трицветна виолетова билка - 20 g 3 супени лъжици от сместа се запарват 0,5 литра вряща вода, кипят на водна баня 10 минути, оставят се 2 часа, прецеждат се и се изпиват в топла форма, 1/3 чаша 3 пъти на ден;
- плодове от обикновен анасон - 30 г, плодове от обикновен копър - 30 г, ленено семе - 20 г, билка от обикновена мащерка - 20 г (начин на приготвяне и употреба - както в предишната рецепта);
- трева от възли (птичи възли), плодове от анасон, плодове от копър, борови пъпки, билка от мащерка, ситно нарязан корен от женско биле - разделени по равно. 4 чаени лъжички от сместа се заливат с 1,5 чаши студена преварена вода, оставят се 2 часа, поставят се на котлона и се варят 2-3 минути, охлаждат се, прецеждат се и се пият по 1/2 чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене;
- трева от възли, листа от подбел, цветя от черен бъз - по 1 чаена лъжичка от всяка съставка. Запарете 1 чаша вряща вода, оставете за 30 минути и пийте по 1/4 чаша 4 пъти на ден 30 минути преди хранене;
- билка риган - 1 част, корен от бяла ружа, листа от подбел - по 2 части. Запарете 1 супена лъжица от колекцията с 2 чаши вряща вода, оставете за 20 минути, прецедете и приемайте по 1/2 чаша 3 пъти на ден след хранене.
При настинка трябва да ядете повече чесън и лук, да ги дишате с фитонциди, да пиете чай с мед, малини, ментови листа, касис, ягоди през нощта. Горещо мляко с мед или сода за хляб, боржоми също помагат.
