Се отървете от 12 дисплея

12 съвета за бързо и лесно избавяне от болки в гърлото, запушване на носа, отчаяно желание да се използва тоалетната и други.

Съдържание

• 1. Когато носът не е диша
• 2. Когато зъб боли много, но преди зъболекар все още да ходи
• 3. Когато ви се завие свят от алкохол
• 4. Когато погъделичка и заключен гърлото
• 5. Когато през нощта вие страда от киселини в стомаха
• 6. При намушкване настрани след джогинг
• 7. Когато ти не можеш ли да чуеш
• 8. Когато се страхувате преди инжекцията
• 9. Когато ръката е вцепенена
• 10. Когато носът кърви
• 11. Когато ти изгоря малко
• 12. Когато наистина трябва тоалетна

1. Когато носът не е диша

Хрема, — написа Кир Буличев, — единственото нещо, което не е научил се да лекува края на XXI век. Запушеният нос е прилично отровен, дори да няма други симптоми на заболяването. Какво да правя «пусни»?

Опирайте езика си срещу горно небе и едновременно с натиснете със сила пръста си глабеларен регион — точно в център на моста на носа. Най-късно след половин минута носът ви ще диша свободно. Всичко, защото малко кокалче ще се движи малко — задната част на носната преграда. И — о щастие! — можете да дишате през носа!

2. Когато зъб боли много, но преди зъболекар все още да ходи

Дори не го правите трябва да отворите уста, за да вземете нашия обезболяващ препарат. Дръжте устата си затворена и отидете на фризер.

Вземете парче лед и прикрепете го към прорез между индекса и палци на гърба на ръката си. Разточете леда тази област до усещате, че болката намалява.

Тайната е проста и лежи в закони, използвани от акупунктурата. Когато ти стимулират нервите в на това място мозъкът получава сигнал за обезболяване на болката. Опитай това същия метод за облекчаване на други видове болка.

3. Когато ви се завие свят от алкохол

Случва се така да изглежда мислите нормално и дори отидете на състояние и светът язди предателски пред очите ни. Така минава много любопитна причина.

IN нашето вътрешно ухо съдържа течност, която същата плътност като кръв. IN от тази течност плава малка желеобразна формация, която е отговорна за чувството ни за баланс.

Алкохолът разрежда кръвта на тази формация и изскача, давайки на мозъка фалшивото усещане, че светът е станал по-малко стабилен. Оттук и виенето на свят.

За да възвърнете усещането за реалност, подпрете ръка нещо стабилно и неподвижен. Разчитане на краката, уви, не са достатъчни: необходимо е сигналът за устойчивостта идва от по-чувствителна длан.

4. Когато погъделичка и заключен гърлото

Че същата история като с облекчаване на зъбните (и не само) болка. Щом ти почувства неприятно гъделичкане гърлото, хвани ухо и започнете да го смачквате, дърпате и надраскайте малко. Стимулацията на нервите на ухото ще изпрати командване на гърлото на малка мускулна контракция — и неприятното гъделичкане ще изчезне или, поне значително отслабена.

5. Когато през нощта вие страда от киселини в стомаха

Станете, за да вземете хапче, изчакайте да се разтвори, — Вие рискуват да съсипят нощта и добави към киселини безсъние. Така че просто проверете какво си ти легнете на една страна и преобърнете се наляво. IN в това положение стомахът е под хранопровода и вероятността киселината да отиде някъде той трябва да бъде значително намален.

6. При намушкване настрани след джогинг

Не спрете и продължавай, но вече пеша. Синхронизирайте дъха си с стъпки: издишването трябва да падне момента, в който вие докоснете земята с левия крак. Обикновено ние ние правим всичко точно обратното: нали — издишайте, вляво — вдишвайте. При този ритъм черният дроб страда от натиск и болезнено притиска диафрагма. Променете режима на вдишване — издишване и кажи сбогом завинаги известен нож.

7. Когато ти не можеш ли да чуеш

8. Когато се страхувате преди инжекцията

Абсолютно не срам да призная, че ти страх от игли — не е само детска фобия. Но дори ако се страхувате да бъдете ваксинирани или да дарите кръв, рано или късно ще трябва да го направите. Но ти може да облекчи болката от поставяне на игла.

Трябва само да кашляте, докато иглата се поставя. Не гледай прекалявайте: твърде активната кашлица може да попречи на лекаря. НО тук е лесно и необуздан леко ще увеличи налягането в гръбначен канал и гръден кош — достатъчно, за да те направи не почувствах болка.

9. Когато ръката е вцепенена

Най-честата причина за изтръпване на ръцете — прищипване на шийните мускулни нерви. Разклатете-разклатете главата си партита в страна — след половин минута ръката ви ще стане много по-добра.

10. Когато носът кърви

С причините за кървенето ви разберете по-късно, но стига да имате нужда от надежден и бърз начин за спиране на нишка. Тъй като най-често съдовете нахлуват предната част на носа, просто притиснете желаната страна на горната дъвка.

Вземете парче памучна вата, памучен тампон или дори навита хартиена салфетка и натиснете плътно, за да венци, отдясно или отляво на горна юзда (в зависимост от добавяне на дясната или лявата ноздра кървят). Вие прави точно това същото, както обикновено, когато стегнете здраво кървящата драскотина пръст на ръката, — не просто директно, но през малък слой кожа.

11. Когато ти изгоря малко

Разбира се, ако изобщо не понасяте болката, имате нужда от лед. Но дори той може би не стой далеч от мехури. НО Ако ти стиснете изгореното място с ръка, ще ви нарани, но температурата на засегнатата област бързо ще се изравни нормалната телесна температура. Може би преди без мехурчета ще дойде. Методът е подходящ, ако наблизо няма кран с студена вода.

Ако Вие ли сте грабнал горещ съд или сложете пръсти горяща газова котлон, веднага пуснете всичко и поставете ръката си под течаща студена вода. Колкото по-студено — още по-добре! Пазете не по-малко от две минути. Да, ръката вече няма горещо и много студено. В замяна ти получи само най-малкото зачервяване мястото на изгарянето. Утре ти дори не не забравяйте за инцидент.

12. Когато наистина трябва тоалетна

Уви, този артикул е само за мъже..

Ако наистина имате нужда от софтуер малка естествена нужда, помислете секс. Първо ти разсейвам се и можете да бъдете търпеливи още малко. Второ, ако успеете да помислите качествен секс, с вълнение, тялото ви веднага ще реагира фантазия и желание да отидеш в тоалетната ще отстъпи място на ерекция. От минуси — ще трябва да изберете кое състояние е по-лесно за вас да издържите.