Изгреи полезен и вреден

Толкова неприлична оригване

Не е по-лошо, когато след чаша шампанско и някаква прекрасна салата с раци стомахът не може да ни прости удоволствието, което сме получили и започне да отмъщава: болка, гадене, киселини и най-лошото - неприлично оригване, което задвижва боя в боята ... Те казват, че в старите дни имаше силна оригване беше знак на уважение към собственика на къщата, който представи благородно лакомство, но сега ... Това е срам, отвратително. Вежливите хора около вас толкова усърдно не забелязват мъките ви, че е правилно да паднете през земята. Наистина ли няма начин да се застраховате срещу това смущение?

Докато се храним, ние неволно поглъщаме въздух заедно с храната. Това явление се нарича аерофагия. Попаднете в стомашно-чревния тракт и газовете, съдържащи се в някои продукти. В допълнение, газовете се генерират по време на процеса на храносмилане. Следователно хранопроводът и стомахът винаги съдържат определено количество въздух и газове. Когато са твърде много от тях, те започват да притискат сфинктера, мускула, който блокира входа на стомаха. Това е оригването..

Когато оригването е полезно

Най-общо казано, няма нищо лошо в оригването като такова. Ако газовете не напуснат стомаха навреме, те могат да причинят много по-забележими неприятности - киселини, чувство за ситост и подуване. Често тези симптоми предхождат оригването и изчезват, след като излишният въздух напусне стомаха. Ето защо лекарите не препоръчват ограничаване на оригването..

Но, извинете, някак не искам да изпълня тази полезна препоръка. По-скъпо за себе си.

Как да бъда? Единственият отговор е да се избягват фактори, които допринасят за натрупването на газове в стомаха. Ще говорим за това как да направим това малко по-късно, но засега нека разгледаме феномена на оригване от другата страна, не толкова елементарен.

Различни оригвания - различни причини

Оригването с въздух, както вече казахме, може да изпита всеки, дори абсолютно здрав човек. Но понякога, заедно с газовете от стомаха, част от съдържанието му се изхвърля. Това е много подобно на механизма на поява на киселини - гастроезофагеален рефлукс. Единствената разлика е, че при оригване съдържанието на стомаха се изхвърля много по-далеч от хранопровода и дори може да попадне в устната кухина, което причинява неприятен послевкус там. Такова изригване не е толкова безобидно като обичайното: най-често това показва някакъв вид заболяване на храносмилателната система..

Ако оригването постоянно ви притеснява и е придружено от лош вкус в устата, трябва да разберете каква е причината възможно най-скоро, тъй като може да бъде много сериозно.

За да поставите точна диагноза, е важно лекарят да знае какъв вид послевкус се получава при оригване. Така например, киселото оригване може да бъде косвен признак на повишена секреция на стомашен сок. Понякога се случва с остри завои на багажника и често е придружен от киселини. Горчивината в устата е свързана с хвърлянето на жлъчка и показва неизправност в жлъчните пътища. Ако при оригване в устата се появи вкус на сероводород (изгнили яйца), това показва стагнация на храната в стомаха, обикновено причинена от стесняване на изхода от стомаха. Такова стесняване се наблюдава с образуването на следи язви, както и с тумори. Не може без лекар. И колкото по-скоро го срещнете, толкова по-добре..

За да не се изчерви от оригване

За да избегнете оригване, опитайте се да не поглъщате въздух. Това се случва, когато човек се нахвърля върху храна или решава световни проблеми на масата. И ако по принцип сте склонни към оригване, избягвайте газирани напитки и храни с високо съдържание на въздух (бира, сладолед, суфле, бита сметана). Друга препоръка: не пийте през сламка, както и от консерви и бутилки - това е сигурен начин за поглъщане на въздух; откажете се от дъвката.

Причината за оригване може да бъде и честото преглъщане: все пак в слюнката има маса въздушни мехурчета. Затова се опитайте да не поглъщате твърде често. Има лесен начин да спрете това: от време на време дръжте писалка или молив в устата си. Понякога честото преглъщане е придружено от силни чувства. Леките успокоителни от билков произход, например валериана, помагат за успокояване, което означава да се предотврати оригването..

Между другото, именно валерианата е част от народната билкова колекция за оригване. Вземете 2 супени лъжици. лъжици корен от валериана и листа от мента, 1 супена лъжица. лъжица пелин от листа и 6 с.л. лъжици билка бял равнец. Белият равнец се вари в литър вода за 10 минути и след това смес от останалите компоненти се залива с този бульон и се настоява половин час. Можете да приемате до 3 чаши от това лекарство на ден..

И ето още една популярна рецепта: смесете 30 г цветя от лайка и копър, както и 40 г липов цвят. Две с.л. Залейте супени лъжици от сместа с чаша вряща вода, задръжте на водна баня, охладете, прецедете и след това изцедете и налейте вода, довеждайки обема до 200 ml. Пие се 2 - 3 пъти на ден преди хранене по 1/3 - 1/2 чаша.

Няма нищо по-добро от забавно пиршество, няма нищо по-лошо от страданието след него. Но защо да страдате, ако можете да се справите, без да страдате?