Кардиосклероза. Какво е Кой е изложен на риск от това заболяване и как да го разпознаем? От тази статия ще получите отговори на всички тези въпроси..
Съдържание
Според причините лекарите разграничават два вида кардиосклероза:
атеросклеротичен (с атеросклероза на сърдечните артерии) и
миокардит (след възпаление на миокарда).
Диагнозата на постинфарктна кардиосклероза се поставя от пациента,
претърпял миокарден инфаркт, след пълното завършване на процеса
белези, т.е. 2-4 месеца след миокарден инфаркт (с продължителен,
повтарящ се курс и по-късно).
Диагноза, срещана в клиничната практика «атеросклеротичен
кардиосклероза» също има право да съществува. Редица пациенти в
в резултат на честа и продължителна исхемия
развиват се малки огнища на увреждане на миокарда, различни от
постинфарктни белези, но в крайна сметка понякога водят до същото
последствия, като постинфарктна кардиосклероза - недостатъчност
кръвообращение, различни нарушения на ритъма и проводимостта.
Кой е изложен на риск от кардиосклероза?
Тревожно е също така, че кардиолозите все повече се налага да използват термина «затлъстело сърце». При човек с наднормено тегло сърцето е заобиколено и пронизано от мазнини. Естествено, неговата контрактилна способност също е значително намалена. По правило това се случва при хора, които се хранят монотонно, предпочитат месо, мазни ястия, които използват малко диета в зеленчуци, плодове и други богати на витамини храни...
Диагностика и лечение на кардиосклероза
В началния период на развитие на кардиосклероза обикновено не се изисква специално лечение. Просто трябва да се храните правилно, да водите активен начин на живот, да прекарвате повече време на чист въздух. И ако се появят аритмии, сърдечна недостатъчност, пациентът трябва да бъде под системното наблюдение на лекар..
Предписаното от него лечение е насочено към удължаване на периода на компенсация, забавяне на прогресирането на процеса. И това до голяма степен зависи от самия пациент..
Човек, страдащ от кардиосклероза, на първо място, трябва да ограничи животинските мазнини в диетата, да яде достатъчно протеинови продукти (мляко, извара, протеинови омлети, месо, птици, риба, бобови растения), зеленчуци, плодове. Ще трябва напълно да се откажете от алкохола и пушенето. Трябва да се опитаме да се отървем от излишните килограми, защото те претоварват работата на сърцето..
За нормалната дейност на сърцето също е важно систематично, умерено натоварване, което поддържа тонуса му. Това са сутрешни упражнения, упражнения за физиотерапия, ходене във въздуха, игра на бадминтон, тенис на маса, но без елементи на състезание. Колко време трябва да тренирате? Не бих регулирал стриктно това: всичко зависи от бюджета на вашето време и усилия. Пет минути са достатъчни за един, половин час за друг. Някои обичат да ходят повече, други - плуване. Добре е, когато обучението се провежда систематично и е приятно, тогава има повече полза от тях..
Няколко думи за модното бягане в наши дни. Това е добра форма на физическа подготовка. Според мен тя трябва да започне през младостта и да продължи през зрелите години. Но представете си човек на средна възраст или пенсионер, който изведнъж започва да тича, за да подобри здравето си, без каквато и да е подготовка. Това е опасно! Случва се възрастни хора, страдащи от кардиосклероза, да влязат в клиниката с инфаркт на миокарда след такъв експеримент..
Основното нещо в обучението е системността и изборът на товар, който не надвишава възможностите на тялото на пациента. Какъв точно трябва да бъде вашият товар, консултирайте се с Вашия лекар.
Също така е възможно да се контролира реакцията на физически стрес въз основа на субективни данни. Ако натоварването отговаря на възможностите на сърцето, човекът не усеща умора, няма задух и ритъмът на сърдечните контракции след часовете не се увеличава с повече от 10-15 удара в минута.
