Татяна и Олга са сестри, но живеят съвсем различно. Таня почиства къщата сутрин и праши колекцията си фигурки. След това тя се разхожда в парка с кучето си, наслаждавайки се на лекия бриз, носещ миризми от близките полета и от гората. А вечер се настанява в удобно кресло пред телевизора с пухкавата си котка, която толкова много обича да спи в скута на собственика..
Олга, от друга страна, се чувства напълно нещастна. Дори на значително разстояние от прашното одеяло, тя започва да се задави и киха. Дори при най-кратката разходка в парка очите й се насълзяват и зачервяват. Липсват й домашните любимци - сега те живеят с Татяна.
Откъде идва алергията?
Разликата между сестрите е, че една от тях е алергична. При хора като Олга имунната система реагира на частици, които обикновено се намират във въздуха (а за всички останали безвредни), като прах, плесени, цветен прашец и пърхот от животни..
Типичните симптоми на алергия включват кихане, сърбеж в носа и хрема, както и подуване, зачервяване и сърбеж в очите, а понякога и обрив по кожата. Дали ще получите алергии или не зависи отчасти от това кои гени сте получили от родителите си и отчасти от околната среда. Ако един от родителите страда от алергии, тогава рискът от развитие на алергии при дете е приблизително 30-50%, ако и двамата родители са податливи на алергии, рискът за детето се увеличава до 60-80%. В допълнение, контакт с високи концентрации на алергени (напр. Цитрусови плодове, шоколад) в ранна детска възраст увеличават вероятността от развитие на алергии в бъдеще.
Провокаторите, наречени алергени, са различни за всеки страдащ. Те обаче не са непременно във въздуха и навлизат в тялото през дихателните пътища, както при сенна хрема. Алергичен е към храна (например цитрусови плодове, скариди, фъстъци); контактна алергия (към козметика, никел); алергии към вещества, които проникват в кожата (например при ужилване от пчела) или директно в кръвта (например към инжекции на пеницилин).
Предотвратяване на алергии
Какво съветват алерголозите на страдащите от алергии? Избягвайте виновниците за алергии и се справете със симптомите на алергия. Ето няколко съвета от нашия сайт, които да помогнат на страдащите от алергия да дишат по-лесно.
Акари от прах
Акари, миниатюрни същества, хранещи се с прах, кожни люспи и други микроскопични частици, които се натрупват в леглото, мебелите и завесите, са изключително опасни за страдащите от алергии. Един добър начин да ограничите контакта с кърлежите е да поставите пластмасови капаци върху матрака и възглавниците си..
Препоръчваме също да залепите ципа на матрака с тиксо, като по този начин затваряте пътеката за кърлежите..
Изсушете въздуха
Мухъл и акари от домашен прах процъфтяват в топлина и влажност. Следователно, като превантивна мярка, дръжте един изсушител в спалнята и един в общото помещение, за да намалите плесени и акари..
Не забравяйте обаче да почиствате влагоуловителя поне веднъж седмично. В противен случай в него ще порасне плесен..
Ако можете, включете вентилатора, когато се къпете. Във влажна атмосфера на непроветряваната баня мухълът се развива по-силно. След като приключите, отворете вратата широко отворена, така че цялата влага в банята да се изчисти..
Отървете се от всичко ненужно
За да спрете да кихате на закрито, трябва да освободите стаята от всичко ненужно: килими, фигурки, календари, пълнени животни. Всички тези неща натрупват прах и следователно са място за размножаване на акари. Препоръчва се като профилактика на алергии да сменяте постелките възможно най-често и редовно да миете или химическо чистене на възглавниците и одеялата си..
Къща за алергии
За да се чувствате толкова добре у дома, колкото на чист въздух, отървете се от всички килими и килими. Оставете само гладък дървен под.
Съхранявайте всички книги и хартии на затворени рафтове зад стъкло. Но не и на нощните маси или в скрина. Книгите и хартиите са чудесно място за съхранение на вреден прах.
Постоянно поддържате реда в къщата. Купчините ненужни неща водят до натрупване на вреден прах, освен това всички повърхности трябва да са лесно достъпни за почистване. Влажнете дома си редовно.
Минимализмът ще бъде най-добрият интериорен стил за вашия дом - оставете само най-важното. Просто, но с вкус.
Домашни любимци
Преди се смяташе, че хората имат алергична реакция към животински косми. Ако обаче се сдобиете с плешива котка, това няма да ви спаси от постоянно кихане..
Факт е, че алергичната реакция не се причинява от косата на домашните любимци, а от пърхота им - малки люспи по кожата.
Изненадващо, страдащите от алергии също могат да имат домашни любимци, но само ако се спазват някои превантивни правила. Кучетата и котките не трябва да спят в спалнята на господаря, направете им ъгъл в кухнята или коридора. Измивайте домашните си любимци веднъж месечно със специален шампоан за домашни любимци. Изхвърлете всички килими и килими от къщата.
Ако обаче не сте сигурни, че можете да изпълните тези условия, по-добре изобщо да нямате кучета и котки. Мислили ли сте за риба или костенурка?
Лечение на алергии
За съжаление не всеки успява поне временно да елиминира една или друга причина за алергията. А някои изобщо не успяват. Какви трябва да бъдат вашите действия в случай на алергична реакция? И нека се запитаме дали е възможно напълно да се отървем от алергии и ако да, как?
Изплакване на носа с физиологичен разтвор
Изплакването на носа с физиологичен разтвор е добър начин за разхлабване на слузта. Алерголозите съветват да се използват солени спрейове с физиологичен разтвор. Но можете да направите физиологичен разтвор сами. За да направите това, половин чаена лъжичка сол трябва да се разтвори в чаша топла вода. Изплакнете носа си с този разтвор с помощта на гумена крушка, наведена над мивката, така че течността от носа да капе там. Можете да си купите гумена крушка в аптеката..
Готин компрес за очи
Ако очите ви сърбят, а клепачите ви са зачервени и подути, вземете чиста, мека кърпа, навлажнете я със студена вода и я задръжте над очите си, докато се затопли. Повторете целия процес още веднъж, ако е необходимо..
В момента има огромен брой лекарства без рецепта, които премахват симптомите на алергия. Но повечето от тях са неефективни и не са подходящи за всеки страдащ от алергии. Ето защо, преди да отидете в аптеката за лекарства, нашият сайт препоръчва да си уговорите среща с лекар. Само алерголог, като вземе необходимите тестове от вас, ще може да определи алергена. След това, въз основа на получените резултати и вида на алергичната реакция на тялото ви, той ще Ви предпише лечение. Често се използват антихистамини и хормонални агенти.
Но практически всички хормонални лекарства имат нежелани странични ефекти, така че можете да използвате естествени антихистамини в консултация с Вашия лекар. Например коприва, която съдържа вещество, което инхибира активността на хистамин, хормон, който провокира развитието на алергична реакция. Вземете 500 mg инфузия от листа от коприва или капсули сух екстракт три пъти на ден.
Може би, за да приучите тялото си към адекватна реакция към алерген, за да развиете имунитет към него, инжекциите на алергена ще се прилагат като лечение, но в малки количества. Този метод е неизбежен, ако постоянно се налага да сте на места, където не е възможно да се премахнат причините за алергичната реакция. Инжекциите се правят седмично за около 12 месеца, докато алергенната реакция не представлява по-малък проблем за вас..
Трябва също да посетите лекар, тъй като заболяванията на стомашно-чревния тракт често са основната причина за алергии..
Не отлагайте посещението си при Вашия лекар в следните ситуации:
- затруднявате се да дишате, кихате, кашляте, въпреки че редовно приемате лекарства за алергии;
- не можете сами да разберете причината за алергичната реакция.
Трябва да се научите да живеете с алергии. И се надяваме, че след като прочетете тази статия, ще ви бъде малко по-лесно да се справите с тази трудна задача..
