Методи за третиране на петата разклонения: упражнения терапия, обездвижване, запис на лента

съдържание

  • Основните методи за лечение на петата разклонения
  • Упражнение терапия в шип
  • Лента с шип
  • Нощните шини или презрамки

  • Методи за третиране на петата разклонения: упражнения терапия, обездвижване, запис на лентаHeel шпора - обикновено на мазоли,открият причината за болка в петата, в действителност, болката е резултат от плантарен фасциит, възпаление на ходилото фасцията. Самата Spur не боли, неговия размер, фактът, че има малко влияние върху тактиката на лечението и прогнозата на заболяването. Консервативни методи за лечение на петата Тотнъм преобладават над терапия шокова и хирургия, като цяло, се използва рядко.

    Или ходилото плантарна фасция - широксухожилие които едната страна е прикрепена към основата на костите метатарзалните, и от друга - на костта на петата. Тази престилка оформя надлъжна арката на крака и се подлага на огромен стрес на дневна база, поддържане на телесното тегло, стречинг, скача, удари. Bunch постоянно контузен и напъване, но лекува бързо и възстановява неговите функции. В условията на прекомерна регенерация стрес е недостатъчна, за сълзите на място се развива възпаление наречен плантарна фасциит. С течение на времето, плантарна фасциит предизвиква образуването на мазоли на петата - истински шип.

    Основните методи за лечение на петата разклонения

    • Limit упражнение пеш означава, съхраняващи експлоатация, обучение и упражнения.
    • Физикална терапия и специални упражнения с шип, насочени към подобряване на циркулацията на кръвта в тъканите на краката.
    • Стелка с шип трябва да бъдат оборудвани със специална подкрепа арх.
    • Набор от упражнения с шипИзползването на табан хастари под шпорите на петата не е ефективен като метод за лечение на фасциит, но това е оправдано от гледна точка на лечението на смесени причини за болка в петата.
    • Лента или налагането на специална превръзка за обездвижване лечение на плантарни ограничения за вредата фасцията и натоварване.
    • Използването нощ ортеза (скоба) за през нощта разтягане на ходилото фасцията и да се предотврати неговото съкращаване.
    • Локалното приложение на кортикостероиди (напр блок петата разклонения или хидрокортизон disprospanom).
    • Ударна вълна терапия.
    • Хирургично лечение.

    Упражнение терапия в шип

    Оздравителна физкултура плантарна фасциит, когато ишип, насочена към подобряване на циркулацията на кръвта в подножието, постепенно разтягане на ходилото фасцията съкратен. Това съкращаване на фасцията и последващото почивката "набързо" изцеление по време на нощта на почивка, се смята за причина за сутрин болка петата, която се проявява, когато първите стъпки. Във връзка с използването на ортези, стелки и табан хастари под шпорите петата LFK постига значително намаляване на симптомите.

    Физикална терапия упражнения се изпълняват с шпорите на петатаслед предварително загряване и "стоплят" мускулите на стъпалото и долната част на крака, са насочени към укрепване, подобряване на еластичността и разтягане на ходилото фасцията. Чрез обучението намалява вероятността от микроскопични, условията за заздравяването на наранявания и опрощаване на възпаление.

    Лента с шип

    Табан хастари по шпора на петатаСлед упражнение комплекс вшип се показва лента на крака, че е, неговата фиксация във физиологично изгодна позиция на огъване под прав ъгъл по отношение на пищяла. Лента може да се извърши с помощта на еластична превръзка, мазилка или специален атлетично поставяне на лента. Обтегнати лента за поставяне на лента трябва да е в момент, когато тя отива около долната част на крака в предната част на петата, след което тя ще поеме част от натиска, пуснати на ходилото фасцията. Лента заедно с ортопедични стелки с шип може да намали риска от нараняване и последващо възпаление на ходилото фасцията.


    Нощните шини или презрамки

    Избирането лечения плантарна фасциит, несе ограничава до използването на такива примитивни инструменти като табан хастари, шип полезно, когато нощните клечки. Те предупреждават, скъсяването на ходилото фасцията през нощта, полезна за тези, които предпочитат спането по корем, когато стъпалото е в ходилото позиция флексия. Нощувка обездвижва презрамки крака в позиция под прав ъгъл към пищяла, запазвайки по този начин напрежението на ходилото фасцията. При използване на този метод на лечение може да предотврати образуването на петата разклонения, плантарна фасция възпаление премахване, като същевременно се запази неговата физиологична дължина.

    Оставете отговор