Как да победим безсъние и стрес?

съдържание


Не мога да спя? Вие не сте сами! Ние се хвърля и се обърнат до зори в техния
легла, забравяйки за кратко тревожно половин сън и се събуждат отново, проклинайки
болезнено сутрешно събуждане след почти безсънна нощ. Днес в света
периодична разстройство на съня засяга приблизително един на всеки трима души. В САЩ това
фигура надвишава 40 на сто в Европа - наближава 60. Осемдесет процента
Руснаците сега живеят под постоянен стрес. И колкото по-бързо
Това става темпото на живота ни, толкова по-висока тези числа се увеличават.

Как да победим безсъние и стрес?Главно това се случва в големите градове, където
ритми, присъщи на природата на човешкото съществуване отдавна е драматично
отклонили. Ние си лягам късно, събуждаме се твърде рано. Нашият ден преминава в бърз
темпо, изпълнен с емоции и стрес. Тя е в XIX век е безсъние
партидата на любовници, поети и романтици. Днес това е проклятието на повечето хора,
независимо от тяхната възраст и професия. Лекарите се издава алармен, понеже
тялото не е получаване на правилното почивка по време на сън, се износва по-рано
времето, което неизбежно води до скъсен живот. Най-засегнатите
безсъние слаб половина на човечеството. Не е случайно, съвременните жени
два до три пъти по-склонни от мъжете да се потърси помощта на психиатри. бизнес
кариера, вземане на пари не прави отстъпки тук всички при равни условия. но
да се грижи за семейството, домакинската работа, както и преди, са жени
раменете. Не забравяйте за специфичните "женското" стрес.

Силни опиати, които се опитват да се прибегне
много не реши проблема. Те не осигуряват пълна сън, и по този начин често са
пристрастяване.

Как да не се навреди на организма, се преодолее безсъние, извадете
стрес, как да се възстанови нормалния сън и събуждане?

Аптеки търговски ефективни, и най-важното, евтини лекарства - хапчета
"Вечер" и "Вечерни
+ Motherwort. " Капки "Вечер" и "Вечер + Motherwort" - комплекс
билки отдавна се използват в Русия като успокоителни: валериана, хмел,
motherwort и мента. Как да победим безсъние и стрес?При производството на суровината не се подлага на високо
температура и химическа обработка, която позволява запазване на състава
растения, а оттам и неговата лечебна сила. Ефективност Bean "Вечер" и
"Вечер + Motherwort" потвърждава от изследвания. Поскъпването на наркотици
Той получи somnological център на Министерството на здравеопазването на Руската федерация. Прием хапчета
"Вечер" и "Вечер + Motherwort" през деня ще се изгладят натоварване стрес
върху тялото, прием преди лягане, ще даде възможност за по-бързо заспиване и се събуди на сутринта
свеж и отпочинал. Към днешна дата, по отношение на цена и ефективност
Bean "Вечер" и "Вечер + Motherwort" е един от лидерите.

По този начин, с покритие "Вечер" и "Вечер +" класиран
експерти като ефективно средство за защита препоръчват при пациенти с нарушена
съня, трудности при събуждането и сънливост през деня. И всички хора,
изпитват тревожност или стрес, като леко успокоително, не причинява
пристрастяване, естествени и достъпни средства.

Оставете отговор