Живеят до 120: мит или реалност?

С течение на времето хората ще могат да доживеят до 800 години, ако искат. Това откритие на калифорнийските учени бе съобщено от британския журналист Стив Конър и интернет бързо разпространи новините по целия свят..

Съдържание

Американци
успя да създаде генетично модифициран жив организъм, способен да живее в
10 пъти по-дълъг от предвидения от природата. Всичко, което трябва да направите е «коригирайте»
нашата ДНК. Въпреки че геронтолозите се съмняват
тази перспектива и продължават да настояват, че максималната продължителност на живота
човешки не надвишава 120-125 години.

Защо ние остарявам?

Днес
средна продължителност на живота в развитите страни е 75 на възраст. И На
Прогнозите на Световната здравна организация, увеличете го не можеш Повече ▼,
отколкото на На 5-10 години. Но периодично в
интернет и Медията мига информация за столетници над 100 години
възрастова граница и докато се чувстваш
себе си много по-добър от някои 60-годишни.

Нека да
нека го разберем, наистина дали в съвременните условия за активно оцеляване би преди известен
120 и Какво трябва да направя.

Академичен
геронтологията все още не е даде еднозначен отговор
на въпрос от от какво зависи естеството на стареенето и как я да спре.
Има обаче няколко независими от всеки приятел на теориите.

«Теория
отписани в боклуци сом» Британският професор Том Къркууд чете,
че гените са способни да удължат живота на организма, но само когато балансът е достигнат
между разходите на това и ползите от такова дълголетие. Дългосрочен
време «уреждам» механизми на тялото, които с износват се през годините. Но в
един прекрасен момент ресурси на
възстановяването също става «скъпо», как вътре случай с остаряла
Автоматичен. И тогава «сом» (тяло) «отписан
в боклуци».

«Теория
програмирана смърт» Калифорнийският генетик Уолтър Лонго разпознава стареенето като генетично програмирано
състояние, което е предназначено да премахне по-възрастните членове на населението, за да го
направи път за младите.

Руски
учени Владимир Фролов и Евгений Кустов в научни експерименти в
Донесе 1990-те правилото за взаимно свързване на потреблението на енергия и продължителност на живота:
колкото повече енергия консумира тялото, толкова по-кратък е неговият живот. Под
енергия, авторите са имали предвид главно енергията на дишането, която тялото получава
при вдишване-издишване на въздух. Дишането при тестване се оказа най-точният показател за човешкото здраве. Има фактори, водещи до намаляване на енергията
дишане и увеличаване на продължителността на живота, — това е намаляване на концентрацията на кислород в
въздух (обикновено в планини), намалена честота на дишане и инспираторен капацитет, намаляване на телесната температура на човека и термична
телесни загуби в околен свят.
Академик Кустов описа по-подробно всички тези процеси в неговата книга «Дъх на дълголетие».

Толиати
лекар Владислав Рябцев свързва причините за повечето заболявания и стареене
с дисфункция на ендотела, слой от специални клетки, облицовани отвътре
съдове на всички органи (ендотелна дисфункция).

Освен това учени
при изучаване на начина на живот на столетниците в различни страни по света са отпуснали една
обща характеристика за тях — увеличен
устойчив на стрес.

И така, от мнение
изследователи, на
здраве и продължителността на живота влияят на начина на живот (храна,
тютюнопушене, стрес и други
материални и битови фактори), природни и климатични условия (концентрация
кислород и температура на въздуха), човешка генетична биология
(наследственост, влошаване на тялото и възможност за възстановяване на функции
клетки и органи).

IN на каква възраст започват процесите
стареене?

Американски учени експериментално са установили, че до 40 години в мозъкът постепенно
миелин (смес от липоид и протеинови вещества, включени в
състав на обвивката на нервните влакна). И с тази възраст постепенно се влошава
двигател и когнитивна функция, тогава има стареене на тялото.

Какви са начините
забавяне на стареенето на тялото съществуват?

1. Здравословно
   сън, диета, упражнения и живот без стрес

   Геронтологията отново предлага стари рецепти за
   удължаване на активния живот: физическа активност
   не по-малко от 3-4 часа седмица, сън 7 часа в ден, нискокалорична диета, минимум
   стрес и малко червено сухо вино ... 🙂

   Всичко това можеше да е истински, но състояние на стрес
   отдавна стана обичайно за руснаците — в
   силата на неудобните условия на живот, пълното отсъствие на цензура през Медиите и
   периодични медицински грешки (от данни на академика на Руската академия за медицински науки проф. А.Г.? Чучалина,
   «медицински грешки в Русия ... повече от 30%»).

2. Против стареене
   козметични процедури.

   Козметична медицина — пътят на сериозно самоограничаване и голям
   на пари. Подобрява качеството на клетките от ново поколение
   тела в организъм, но не гарантира това. Освен това именно експериментите с
   стволови клетки с смъртни случаи за пациенти, причинени няколко
   скандали за последните години.

   Когато се използва самостоятелно, против стареене
   козметика трябва да знаете, че някои от продуктите ускоряват процеса на стареене на кожата благодарение на 2-диметиламиноетанол
   (DMAE) в тях състав, който причинява
   смърт на кожни клетки.

3. Намаляване
   биологична възраст.

   Лекарят от Толяти Владислав Рябцев да се бие
   стареенето предлага да се намали биологичната възраст с 10-25 години в
   обновяване на клетъчния състав на тялото. Авторът успешно тества техниката на
   себе си и няколко познати, но масово разпределение все още не е получени и
   доказателство за клинични изпитвания То има.

4. Ендогенни
   (безкислородно) дишане с с помощта на дихателния тренажор на Фролов.

   Методология
   разработен от Владимир Фролов и Евгений Кустов в началото на 90-те години базирани на ефективните принципи на различни дихателни
   гимнастика (от йога и чигонг правя дишане от Бутейко и Стрелникова). Дихателни
   Симулаторът на Фролов взе най-доброто от всеки от техник. Основана е технологията на нейното използване
   на диафрагмално дишане и на разположение дори за 4-годишно дете.

   Тренировка
   дишането създава ефект на присъствие планини, където съдържанието на кислород е ниско, се увеличава
   резерви на дихателната система, намаляват минутния обем и честота на дишане. Че има -
   създават предпоставки за дълголетие.

   IN За разлика от други
   техники, дихателния симулатор на Фролов (известен като TDI-01 — индивидуален дихателен симулатор) премина
   множество клинични изпитвания и препоръчва се за използвайки
   От Министерството на здравеопазването. Хиляди реални отзиви на пациенти говорят сила на звука,
   че постоянните дихателни упражнения с Симулаторът на Фролов премахва причините
   много заболявания, увеличават физическите и умствено представяне,
   втвърдяват имунната система, укрепват устойчивостта на организма към стрес и неблагоприятна
   околен свят.

   относно ефективност
   TDI-01 казва и фактът, че почти веднага след появата на Пазарът
   дихателен симулатор Фролов започна да се появява неговата опростена и сложно
   вариации с други имена и марки. Днес единственият носител на авторски права
   техническа документация и законно
   производителят на подобрената версия
   TDI-01 Universal е LLC «Хармония» (Самара). Други компании или доставят
   по-малко ефективни устройства, които не са нямат нищо общо с
   Развитията на Кустов и Фролов, или
   направете опростени модификации на TDI-01 под различни имена.

   Сравнителен
   характеристики на различни версии на дихателния симулатор на Frolov можеш ли
   виж тук.

Кой начин да забавите стареенето да изберете?

Отговор този въпрос Трябва сам.

С резерв от финанси и време, което можете да изпитате
лечения против стареене и индивидуален фитнес.

Ако сте готови за експерименти, опитайте технология
намаляване на биологичната възраст.

Искате ли да практикувате ефективно у дома и търсят достъпни
цени — вижте TDI-01 Комби, най-новата версия на дихателния тренажор
Фролов с разширени възможности.

P.С. Преди 30.12.2012 G Нова година
комплект TDI-01 Вагон На
намалена цена.