Артрит, артроза - кое е по-добре? Всичко е по-лошо, ще кажат хората, които изнемогват от болки в ставите и ще бъдат прави.
Съдържание
Но въпреки това трябва да знаете разликите, тъй като тези заболявания се лекуват по различни начини..
Артрит - цяла група заболявания, при които първичното възпаление на ставата, понякога едно, често няколко наведнъж. Причината е нарушение на имунната система, болестта се развива постепенно, а хипотермията, безвреден настинка, стрес може да се превърне в причина за нейното проявление..
Артритът се проявява на различна възраст, но най-тежкият и опасен - ревматоидният - засяга най-често хората в най-трудоспособна възраст от 30 до 50 години. Жените се разболяват три пъти по-често от мъжете, тъй като женските полови хормони увеличават възпалението. При артрит ставата е гореща, подута и скована. Ако не се лекува, това може да доведе до увреждане в рамките на 1-2 години..
Артроза - също група заболявания, но те започват с промени в тъканите на ставата, най-често свързани с възрастта, или след нараняване. Постепенно се натрупва микротравма на хрущяла, покриваща ставата, възниква болка и движението е ограничено. И едва тогава често възниква възпаление. При артроза също е най-добре веднага да отидете на лекар, а не да се самолекувате - тогава шансът за възстановяване е много по-голям.
Да облекчиш болката е половината от успеха
Разбира се, основното за пациента е, че лекарят помага за облекчаване на болки в ставите, понякога непоносими. И за това нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) се използват широко при лечението на ставни заболявания - отдавна познатите диклофенак, ибупрофен и по-новият целекоксиб, нимезулид. Тези лекарства са от голяма полза за болните, но би било грешка да се смята, че те лекуват болестта. И артритът, и артрозата се лекуват с напълно различни лекарства - така наречените основни лекарства.
За артрит основните лекарства са имуносупресори - лекарства, които нормализират активността на имунния отговор (метотрексат, лефлуномид, инфликсимаб, ритуксимаб).
За лечение на артроза се използват хондропротектори, тоест препарати, съдържащи хрущялни компоненти (глюкозамин, хондроитин), както и билкови лекарства - екстракти от соя и авокадо. Препаратите с хиалуронова киселина се инжектират директно в възпалената става с помощта на инжекции.
Съвети за всеки ден
С настъпването на студеното време често се наблюдава обостряне на хронични ставни заболявания. Какво да направя, за да го избегна?
Най-важното е стриктно да се придържате към препоръките на лекуващия си лекар, казва Дмитрий Каратеев, доктор на медицинските науки. - При хронични заболявания на ставите е важно редовно да приемате лекарства, не пропускайте посещения при лекар.
- С настъпването на есента респираторните инфекции са по-чести. И всяко общо възпаление може да стимулира възпаление на ставите. Ето защо, бъдете внимателни, опитайте се да не се разболявате от настинки, избягвайте контакт с пациенти с инфекциозни заболявания.
- Избягвайте хипотермия, поддържайте ставите топли.
- Но не се увличайте с процедури за затопляне - те също могат да се обострят.
- Не можете да се движите твърде малко, но твърде много физическо натоварване е опасно. Най-добре е да разрешите въпроса за стреса с лекар..
- Нуждаете се от пълноценна балансирана диета. Но препоръките там са повече ястия с желатин (като желе, аспик и т.н.) - това е от сферата на митовете, това не влияе по никакъв начин на състоянието на ставите.
Витамини за коленете
Хората с ревматоиден артрит трябва да приемат редовно витамин С, каза Робърт Дейвис, професор по физиология в Пенсилванския колеж по ортопедична медицина. Ако приемате около 500 mg през деня, това не надвишава нормата, но е достатъчно за подобряване на състоянието..
Опитайте да изрежете домати, патладжан и всички чушки, с изключение на черните. Има доказателства, че те могат да причинят алергична реакция, т.е. имунния отговор, който е в основата на възпалението на ставите..
Намалете приема на растителни масла и маргарин. Проучванията показват, че маслата с високо съдържание на омега-6 мастни киселини могат да увеличат възпалението на ставите. Две масла са с ниско съдържание на омега-6 мастни киселини: рапица и маслина. Те могат да се консумират умерено. Включете в диетата си зеленчукови сокове, които намаляват болките в ставите: морков, целина, зеле. Въпреки това, първо се консултирайте с Вашия лекар..
Малки до стари
Общоприето е, че ставни проблеми се появяват в напреднала възраст. Това е грешно. Артритът, особено ревматоидният артрит, може да засегне на всяка възраст и дори много малки деца. Артрозата също става все по-млада — лекарите отдават това на факта, че работим по-малко физически, но често неграмотно натоварваме ставите си, когато спортуваме, вдигаме тежести и т.н. Настъпват наранявания, след това се развива артроза в увредената става.
Ефективно, но скъпо
Най-новите лекарства, използвани за лечение на артрит, са така наречените биологични (да не се бърка с биологично активни хранителни добавки!). Тези високотехнологични и много скъпи лекарства са насочени към молекули, участващи в възпалението..
