Какви правила на живота трябва да спазва пациентът с апнея? Какво трябва да знаят роднините на пациента?
Съдържание
Напомняне на пациента за сънна апнея
- Кажете на семейството и приятелите си за вашата болест и нейните
лечение, за да могат те да информират спешния лекар
ситуации. Моля, информирайте Вашия лекар, че Вие
страдате от синдром на сънна апнея и какви лекарства имате за това?
ти получаваш. Ако е възможно, покажете на Вашия лекар медицинско мнение за
това заболяване.
- Опитайте се да ограничите употребата на транквиланти и хапчета за сън,
особено ако имат мускулно-релаксиращ ефект.
Избягвайте употребата на наркотични аналгетици като промедол,
морфин и други, които могат да доведат до животозастрашаваща хипоксия
(липса на кислород в организма) дори при лека форма на синдрома
сънна апнея. Лекарят, който Ви предписва наркотични аналгетици, трябва
не забравяйте да бъдете информирани, че имате синдром
сънна апнея.
Ако лекувате трайна сънна апнея
положително налягане в дихателните пътища (CPAP), след това при допускане
Винаги носете устройството със себе си в болницата. Това е особено вярно, ако
Трябва да имате операция или манипулации
изискват обща анестезия, наркотични аналгетици или
успокоителни.
- Не забравяйте да вземете устройството със себе си, ако отивате в командировка или ваканция за повече от три дни.
- Ограничете приема на алкохол (или умерен прием на алкохол).
консумация) 3 часа преди лягане, тъй като значително се влошава
нарушения на дишането по време на сън.
- Ограничете или откажете пушенето драстично. Пушачите имат разстройства
дишането по време на сън се случва три пъти по-често в сравнение с тези, които не го правят
пуши или откажете цигарите. Избягвайте нуждата от сън
планини високо над морското равнище (повече от 2000 м). Тънък въздух
причинява недостиг на кислород и увеличаване на нарушенията на дишането по време на сън.
- Ако сънната апнея ви прави много сънливи през деня,
препоръчително е да избягвате шофиране на кола или друго
потенциално опасни механизми, преди да ви бъдат назначени
ефективното лечение и сънливостта ще преминат.
- Опитайте се да се отървете от наднорменото тегло. Тежест на нощния синдром
апнеята е свързана до голяма степен със затлъстяването. Преминавайте ежегодно
преглед за откриване на артериална хипертония и захар
диабет. Тези заболявания са значително по-чести при пациенти с
синдром на сънна апнея.
