Кризата на средната възраст е доста трудно изпитание както за мъжете, така и за жените. В психологията тя се нарича екзистенциална - тоест свързана с преоценка на житейските цели, ценности, значения. Прочетете повече в статията.
Съдържание
Пътят на развитие на мъжа до 40-годишна възраст зависи от неговата мотивационна насоченост. Общо има 4 основни модела на поведение, които мъжете използват по време на настъпването на кризата на четиридесетата годишнина..
Реализиран човек кризата от 40-годишнината преминава почти неусетно, тъй като повечето от неговите желания и нужди вече са реализирани.
Псевдоразвит човек външно се справя с проблемите си и се преструва, че всичко, което се случва, го удовлетворява или поне е под негов контрол. Всъщност той чувства, че е загубил посока, е в задънена улица или че му е писнало от всичко..
Объркан човек. Струва му се, че целият му свят се руши. От една страна, той не е в състояние да отговори на поставените му изисквания, а от друга, собствените му нужди също остават незадоволени. За някои мъже тази криза може да бъде временен период на провал, докато за други може да бъде началото на непрекъснат спад..
В неравностойно положение от съдбата. Такъв човек е бил нещастен или отхвърлен от другите през по-голямата част от живота си. Обикновено той не е в състояние да се справи със своите кризисни проблеми..
Смята се, че обществото принуждава мъжете да следват един модел на успех и мъжественост, повечето мъже се опитват да го изпълнят. Редица проблеми при мъжете в средата на живота възникват именно защото те се опитват да свикнат с идеята, че не отговарят на този стандарт, или защото са принудени да се откажат от много от собствените си желания, опитвайки се да постигнат съответствие с то..
Успешното достигане на зрялост между 40 и 45 години изисква значително «емоционална гъвкавост» - способността да променяте емоционалния принос към взаимоотношенията с различни хора и с различни дейности. Емоционалната гъвкавост е необходима на всяка възраст, но през четиридесетте години, когато родителите умират и децата растат и напускат дома, това е особено необходимо..
Друг, също много необходим вид гъвкавост е, така да се каже, духовна гъвкавост. Сред хората в зряла възраст има тенденция към «втвърдяване» във външен вид и действия, за да запазите съзнанието си затворено за нови идеи. Желателно е да се преодолее това умствено затваряне, в противен случай то ще се превърне в нетърпимост или фанатизъм. В допълнение, твърдите нагласи водят до грешки и неспособност да се възприемат креативни решения на проблеми..
Успешното разрешаване на кризата на 40-тия рожден ден обикновено включва преструктуриране на идеи в по-реалистична и сдържана перспектива, както и признаване на ограничената продължителност на живота на всеки човек. Семейството, приятелите и децата стават все по-ценни за мъжа, докато са негови «Аз» все повече и повече лишени от изключително положение. Нараства тенденцията да се задоволявате с това и да мислите по-малко за неща, които най-вероятно никога няма да бъдат постигнати..
