Все по-често семействата се разпадат поради желанието на един от съпрузите за интернет. Онлайн животът заменя реалния живот. Как да помогна на човек да излезе от робството на световната мрежа? Какво наистина можем да направим? Отговорите ще намерите в тази статия..
Съдържание
Интернет зависимостта много прилича на наркоманията и алкохолизма. Ако погледнете по-отблизо човек, ще забележите, че той не се интересува от нищо, освен от мрежова комуникация. Спечелените пари се изразходват за плащане на трафик или за подобряване на компютъра, виртуалната комуникация успешно замества реалната, човек буквално изсъхва пред очите ни.
Причини за развитие на пристрастяване към интернет
Пристрастяването към интернет обикновено е симптом на скрит проблем, който присъства в семейството още преди Интернет да влезе в живота на съпрузите. Този проблем може да включва:
- Липса на подкрепа от семейството и приятелите
- Сексуално недоволство
- Финансови затруднения
- Липса на комуникация в реалния свят
- Разногласия в семейните отношения
Разбира се, ежедневните трудности и психологическите проблеми увеличават риска от развитие на интернет зависимост. Но, разбирате ли, не всеки се превръща в играч. Анонимната комуникация в интернет чатовете не ви задължава към нищо и следователно става по-привлекателна от ежедневието.
С течение на времето зависимият развива определени стереотипи, навици и ежедневна промяна. Реалната среда се заменя с виртуалната. Злоупотребата с Интернет води до социална изолация, финансов стрес, загуба на семейство, работа, учене, интереси. Физическото здраве се уврежда под формата на отслабена имунна система, безсъние, депресия, проблеми с опорно-двигателния апарат и различни очни заболявания. Освен това пристрастяването към интернет може да провокира всяка друга зависимост, като наркомания или алкохолизъм. Интернет зависимостта, както всяка друга зависимост, е благодатна почва за по-нататъшни.
Помощ за пристрастяването към интернет
Като правило роднините страдат най-много от пристрастяването към интернет. Те са първите, които започват «бийте алармата» и са изправени пред основния проблем на интернет наркомана - неговото отричане. Изключително рядко е пристрастен към хазарт да се признае за зависим човек и следователно той отказва всякаква помощ..
Възможно е да мотивира човек за лечение само ако той признае своята зависимост, невъзможността да се излезе сам от ситуацията и това рядко се разпознава от играчите. Те са готови да представят дузина като извинение за поведението си. «разумен» аргументи.
Ако се вгледате внимателно в психологическия портрет на играча, ще видите пред себе си човек, който не е в състояние да поеме отговорност за живота си върху себе си, човек с ниско самочувствие.
И така, как могат да помогнат роднините? Какво могат да направят в неравна борба срещу всепоглъщащото зло на Интернет? Само квалифицирана психотерапевтична помощ ще помогне за преодоляване на пристрастяването към интернет. Задача на роднините - убедете да го приемете. И за това:
- Не се опитвайте да игнорирате проблема. «От само себе си» със сигурност нищо няма да се уталожи
- Не обвинявайте себе си или другите за това.
- При никакви обстоятелства не се дистанцирайте от човека в беда.
- Не се опитвайте да изолирате играча социално.
- Не отпускайте контрола си. Напротив, укрепете го, например по отношение на харченето на пари от семейния бюджет.
- Опитайте се да прекарвате повече време заедно.
- Опитайте се да не обвинявате, избягвайте скандали, не поставяйте ултиматуми
- Не се опитвайте да разрешите проблема без участието на специалисти, за да не увеличавате разликата между вас
- Дайте да се разбере, че сте готови да помогнете
Следвайки тези правила за общуване със зависим човек, постепенно ще го убедите да потърси медицинска помощ. И това беше най-трудният етап. Останалото оставете на психотерапевтите.
