Много често родителите задават прост въпрос: нуждае ли се дете от масаж до една година? И ако да, кой? В крайна сметка е очевидно, че не може да има универсален комплекс за всички бебета по света. Нека се опитаме да го разберем.
Съдържание
Ясно е, че здраво дете ще порасне без масаж. От друга страна, ако развиващият се организъм получи възможни натоварвания, той ще има по-развити мускули, по-здрави кости, тренирана сърдечно-съдова система, добре балансирана нервна система и система от жлези с вътрешна секреция..
Функцията на храносмилателната система ще бъде настроена и коригирана по-рано. «Структурата определя функцията» - казват остеопатите. Ето защо компетентният масаж и гимнастика няма да попречат на децата. Е, за тези бебета, които са били диагностицирани от педиатър, невролог или ортопед, масажът е показан повече от други. За много проблеми в ранна възраст може да помогне добрият масаж, често по-добър от медикаментите..
Но тук възниква въпросът за квалификацията на масажиста. Как могат родителите, които са се сблъскали с бебешки масаж за първи път, да оценят работата на специалист? Как да разберат, че процедурата ще бъде от полза за детето им и няма да има вреда?
Полза със сълзи?
Има най-достъпният и най-важен критерий за оценка на работата на масажист. Не трябва да бъде «крещи», когато детето започне да крещи от болка и безпокойство. Преди да спорите с това твърдение, вземете всяка книга за бебешкия масаж. Едно от противопоказанията за провеждане или продължаване на масажната процедура е непрекъснатият плач на детето. Нищо чудно, че казват за добър педиатър или добър детски масажист: «Децата го обичат!» А децата обичат такъв човек, който ги обича и се отнася с уважение. И по никакъв начин не ги боли.
Чух от една педиатрична масажистка с богата практика, която работи в тази област от второто десетилетие, следната фраза:«Колко съм уморен от тези детски писъци!» В отговор я посъветвах да не наранява децата. Тя беше изненадана, защото в детския масаж има странен стереотип: ако масажистът не го направи «изпотяване», тогава вероятно е изневерявал. Уверявам ви, няма пряка връзка между броя на килоджаулите, изразходван от масажиста и ползите от процедурата..
Майката на малко момиченце ми разказа диалог с приятелите си. Тя беше попитана: «Е, правят ви масаж?» «Да»- - отговаря майката на момичето. «Викане?» «Не.» «Тогава това не е масаж!»
Принципно погрешно мнение.
За съжаление много често чувам от родителите на бебета, че са им давани или са се опитвали да масажират точно според «крещи» методология. Какво мислите, че би казало бебето, ако можеше да говори, или какво би направило, ако можеше да се застъпи за себе си. Оказва се, че детето прави «добре», възползвайки се от неговата безпомощност. Какъв е долният ред? Когато детето крещи, мускулите му не могат да бъдат отпуснати. Ако се опъне напрегнат мускул, неизбежно възникват микро-разкъсвания на мускулни влакна. По-късно на тези места ще се появят белези..
Един от основните принципи в остеопатията е уважението към тялото и неговите тъкани. Ще ви разкрием още една голяма остеопатична тайна: колкото по-фин и нежен е ефектът, толкова по-силен е ефектът. Факт е, че тялото се предпазва и затваря от всякакво агресивно влияние, от всякакво неуважително проникване..
Това е съвсем естествено и е лошо, когато не е така. Ако тялото не се защитава, то вече е счупено. Съответно всички сили «крещящ масаж» насочени към борба с тялото, което означава, че те са пропилени. Само нежен, точков ефект от компетентния масаж може да бъде от полза за детето..
Психологическа травма
Бруталното насилие, което е «крещящ масаж» уврежда не само тъканите, това особено травмира психиката на детето. В подсъзнанието на такова дете ще бъде написано с получер шрифт: «Аз съм беззащитен, непознати могат да дойдат и да правят с мен каквото си искат. Мама не се интересува от моите викове за помощ или не може да помогне». Едва ли такова дете, когато порасне, ще разкаже на родителите си за проблемите си или ще ги помоли да помогнат по някакъв въпрос..
Масажистът трябва да уважава личността на бебето. Дори в утробата на майката детето има свой темперамент, свой характер, само негови навици. Жените, които не носят първата си бременност, според поведението на бебето в стомаха, могат да кажат например: «Първият беше философ и то палав!» Бебетата в корема на майката се чувстват добре настроението на майка си, преминават през стрес с нея и правят физическо възпитание с нея (бебета от спортисти, които продължават да спортуват, се раждат с добре развити мускули). Още в този период се извършва формирането на личността. Насилието срещу човек е неприемливо.
Основният компонент на бебешкия масаж е любовта. Без този компонент това, което се нарича масаж, е измислица..
Масаж без сълзи
Какво трябва да се направи, за да се предотврати детето да плаче? Необходимо е да се вземат предвид неговите интереси. Какво те иска? Може би е гладен или може да го боли стомах или главоболие? Опитвали ли сте фитнес, когато стомахът ви се извива? Представете си, че искате да напуснете фитнеса, а инструкторът ви казва: «Все още трябва да работя, това е полезно!» В крайна сметка бебето може просто да не е в настроение за това. Първо трябва да решите най-належащите проблеми, да заинтересувате младия пациент и след това да се включите в масаж и физическо възпитание. Разбира се, това изисква допълнителни усилия, но няма друг начин..
- На каква възраст може и трябва да се прави масаж? Няма възрастови ограничения за масаж. Индивидуалният подход е важен, както винаги. Силата на въздействието може да се различава десетократно в зависимост от възрастта, пола, конституцията (хиперстенична - нормостенична - астенична), други индивидуални характеристики и, накрая, от здравословното състояние на детето в момента. Критерият за коректност е положителната реакция на бебето.
- Как да изберем упражнения? От първите дни на живота нежните удари от главата до върховете на пръстите на ръцете и краката, сякаш изправяйки тялото на бебето, носят много ползи. Представете си каква мощна вълна от нервни импулси ще премине от рецепторите на кожата към чувствителните центрове на мозъка. Нека всеки от тези милиони импулси бъде зареден с любов. Такъв масаж може да се направи от баща и майка..
Има много книги за масаж и физическо възпитание за деца под една година. Повечето от тях се дублират. Изберете този, който ви харесва най-много. Моето желание: не се отнасяйте официално към часовете, подхождайте към тях креативно. Не настоявайте за упражнения, които детето не харесва, дори ако е написано, че на тази възраст трябва да ги прави..
Фокусирайте се върху това, което работи най-добре, или измислете опростено упражнение, което не работи. Няма нужда да се стремите да правите целия набор от упражнения за една сесия. Правете упражненията, които харесвате, до техния логичен завършек, тоест до умора. Детето ще ви каже, че е уморено или просто няма да прави това упражнение повече..
- Друг важен принцип на бебешкия масаж е, че е по-добре да прекалявате, отколкото да прекалявате. Например, следвайки препоръките на невролог, родители или недостатъчно квалифициран масажист могат да прекалят в борбата с хипертоничността и да отслабят мускулите, които държат свода на стъпалото и глезенната става. Резултатът е плоско валгусно стъпало. Дори в преследване на идеала, трябва да можете да спрете навреме..
- Как да лекуваме динамичната гимнастика и бебешката йога? Убеден съм, че тъй като един вид спорт е по-подходящ за възрастни, а не друг, така че един вид физическо възпитание може да бъде по-полезен за децата и по-малко подходящ за друг. Например, динамичната гимнастика не е подходяща за деца с повишена еластичност на съединителната тъкан и хиперлаксиалните стави. В същото време е много подходящ за млади гимнастички с повишен тонус. Доверете се на най-малките си само на доверени специалисти и бъдете по-внимателни, когато учат сами. Не правете това, в което не сте напълно сигурни. А целите, които специалистите по бебешка йога искат да постигнат, могат да бъдат постигнати с хуманни и екологични средства за остеопатия..
- Показано ли е на всички деца да плуват? Не. Има деца, които не обичат да плуват и да се гмуркат. Първо, опитайте се да намалите интензивността и сложността на дейностите, добавете елементи от играта. Ако това не помогне, може би си струва да се занимавате със сухопътни спортове..
Най-важното е да запомните защо се прави всичко това. Най-лошият вариант е, когато започне физическото възпитание, за да изненада приятели и познати. Класовете трябва да носят радост на всички свои участници, да се забавляват в процеса и тогава резултатът ще бъде здравето на детето - както физическо, така и психическо.
