Какво е?
Овулацията е процесът, когато зряла яйцеклетка, готова за оплождане, напуска яйчниковия фоликул и се премества в коремната кухина, това е етапът на менструалния цикъл. В идеалния случай тя продължава 28 дни, благоприятните дни идват на 13-15-ия ден. Това обаче не се случва при всяка жена, цикълът може да бъде от 19 до 45 дни и това не се счита за отклонение, а за физиологична особеност на организма. По това време узряването на яйцеклетката, преди да напусне яйчника, може да отнеме от осем дни до месец. Това е така, защото отнема известно време, докато тялото достигне максималното ниво на хормона естроген. Когато количеството естроген достигне своя връх, той предизвиква внезапно освобождаване на лутеинизиращ хормон (LH). LH просто кара яйцеклетката да пробие стената на яйчника един до два дни след издигането си..
Причина за безпокойство може да бъде опсометрията - забавяне от повече от два месеца и аменорея - забавяне на кървенето за повече от шест месеца - в този случай трябва спешно да потърсите съвет от гинеколог.
Липсата на зряла яйцеклетка може да се наблюдава и през първите три месеца след аборт, през цялата година след раждането и при жени след 40-годишна възраст, при които тялото е в предклиматично състояние.
Методи за определяне на овулацията
За да разберем, че тези благоприятни дни вече отминават, през 21 век има възможност да се използват няколко инструмента:
- лични чувства;
- измерване на базалната температура;
- тестове за овулация;
- Ултразвук.
Нека да разгледаме всяка точка поотделно, тъй като много често минималните познания са достатъчни, за да се определи навреме най-добрият период за забременяване..
Чувства по време на овулация
Дърпаща, краткотрайна болка в долната част на корема в средата на цикъла може да показва началото на овулацията. Те могат да продължат няколко минути или няколко часа..
Болка може да се наблюдава както в областта на яйчниците, така и в самата долна част на корема. При някои жени освобождаването на яйцеклетка от фоликула е доста болезнено и осезаемо, при други може да се усети болка по време на уриниране или полов акт. Основното нещо е да слушате тялото си и да наблюдавате.
Също така, важен признак може да бъде рязко увеличаване на лигавицата от влагалището. Това се дължи на факта, че тялото узрява средата за благоприятен живот на спермата от момента на нейното проникване до оплождането..
Доста често жените изпитват повишена сексуална възбуда на етапа на овулация. В тази връзка, ако не планирате бременност сега, препоръчително е да подходите много сериозно изборът на контрацептиви.
След като наблюдаваме тези явления, можем да разберем, че сега е най-добрият период за зачеване..
Базална температура
Всъщност базалната температура е много важна за всяка жена. Измерването му може да показва както благоприятни дни за зачеване, така и възможна бременност, както и промени, които се случват в тялото на жената: хормонални нарушения, заболявания на репродуктивната система. Също така, измерването на базалната температура може да помогне за диагностициране на ановулация, когато готово за размножаване яйце не узрява..
В първата фоликуларна фаза на менструалния цикъл температурата е доста ниска и е 36,3-36,5 градуса (данните могат да варират с 0,1 градуса). Преди етапа на напускане на яйцеклетката от яйчника, най-често температурата се повишава (по-рядко може да намалее) до 37,1-37,3 градуса. В деня на овулацията стабилна температура, която се задава в началото на всеки цикъл, прави рязък скок от поне 0,2 градуса.
Ако температурата се измерва, за да се предотврати нежелана бременност, е важно да започнете да използвате контрацепция поне 4 дни преди възможната овулация и поне 2 дни след нейното настъпване..
Използване на тестове
Съвременните ленти за тест за овулация са предназначени за измерване на лутеинизиращ хормон (LH). Рязкото му освобождаване се случва в тялото на жената 24-48 часа преди разкъсването на фоликула.
Най-добре е да започнете да използвате теста не по-късно от 17 дни преди очаквания период с редовен цикъл. Ако няма редовност, тогава трябва да изберете най-краткия цикъл за себе си през последните шест месеца и, като се ръководите от тези данни, започнете да провеждате теста.
Ако обаче има големи закъснения, използването на теста е непрактично, тъй като понякога в теста възникват грешки. Неговите грешки се дължат на факта, че той не посочва директно овулацията, а само освобождаването на хормона LH, което по много причини може да бъде свързано не само с освобождаването на яйцеклетката.
Ултразвуково изследване
Днес това е най-надеждният метод за определяне на овулацията. Провежда се строго под наблюдението на лекар. Най-добре е да планирате първото посещение при гинеколога веднага след пълното завършване на кървавото отделяне. Лекарят ще проведе всички необходими изследвания, цитонамазки и ултразвук. Всичко това е необходимо за планиране на бременност без усложнения..
За да се открие овулация, ултразвуковото наблюдение се извършва поне три пъти през месеца. Лекарят ще наблюдава растежа на фоликулите в яйчника, както и развитието на жълтото тяло. Преди овулацията фоликулът достига размер 19-24 mm в диаметър, след което намалява. И след 2-3 дни на мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло.
Всичко това обаче е възможно само в случай на редовен цикъл. Ако няма такъв, на първо място е много важно да посетите лекар, който да установи причината за липсата на редовност..
Причините могат да бъдат много. Ето най-често срещаните:
- Инфекции и възпаления на гениталния тракт.
- Нарушения в ендокринната система.
Тези проблеми са изключително важни за идентифициране и отстраняване при най-малкото подозрение за тяхното присъствие. Скринингът и лечението обикновено не са евтини, но здравето на жените и желаната бременност трябва да надвишават този прилив..
