Химични процеси
Какво се случва в организма е доста просто обяснено. Когато попадне в черния дроб, алкохолът се превръща в токсично вещество, наречено ацеталдехид. Разбира се, тялото веднага започва да го разлага с помощта на ензими и ако алкохолът е бил пиян в безопасно количество, тази биохимия е безболезнена. В този случай ацеталдехидът бързо се превръща в безвредна оцетна киселина и въглероден диоксид. Ако този процес се забави и може да бъде свързан както със специална непоносимост към алкохол, така и с голямо количество пиян, тогава започва само лошо здравословно състояние - махмурлук.
Принципи на лечение
Вероятно не е имало нито един човек, който да не се събуди сутринта и да не е мислил, че напразно е направил толкова добра разходка вчера. И в същото време всеки иска бързо да се отърве от неприятните усещания, които го съпътстват..
За съжаление това не е толкова лесно, колкото бихме искали, защото неразположението е свързано с провала на всички процеси в организма, както и с интоксикацията му. Най-ефективното лечение за махмурлук ще бъде, когато отделите всичките си сили за премахване на интоксикацията и избавяне от остатъците от алкохол. Ето основните симптоми, от които да се отървете първо:
- възстановяване на водно-солевия баланс;
- синдром на болката;
- възстановяване на мозъчната дейност;
- избавяне от токсините.
Нарушения в организма
Алкохолът, освен махмурлук, причинява и редица проблеми:
- Течен дисбаланс. Оттук и жаждата и сухотата в устата дори при видими отоци по тялото..
- Нарушение на съня. Алкохолът влияе на фазата «REM сън», по време на което просто спим достатъчно. Следователно, след като сте спали дори много време, ако си легнете пияни, няма начин да се събудите освежени.
- Нарушение метаболизъм. Прекарвайки силата си за разграждането на токсични вещества, тялото консумира много микроелементи, необходими за нормалното му функциониране.
- Ефекти върху мозъчните клетки. Попадайки в мозъка, ацеталдехидът прави цялата нервна система много чувствителна, поради което силни звуци, светлина - всичко това може да предизвика дразнене и дори болка.
Основни грешки
Много често срещано мнение е, когато се казва, че «бори огъня с огън». Въпреки че приемането на алкохолни напитки може временно да облекчи част от болката, всъщност това само ще влоши ситуацията. Процесът на интоксикация на тялото спира и той отново се отвежда до разцепване на ацеталдехид. Тоест целият процес започва отначало и впоследствие здравословното състояние се влошава. Също така може да увеличи апетита за алкохол, което може да доведе до алкохолизъм..
Също така е напълно безполезно лечението на махмурлук с лекарства. Лекарите проведоха огромен брой симптоми на синдрома на махмурлука и стигнаха до заключението, че махмурлукът не е един симптом, а цял комплекс и подходът към него трябва да бъде изчерпателен..
Лечение на махмурлука у дома
Разбира се, малко хора ще се обърнат за помощ към лекар, но ще бъдат лекувани у дома. Затова искаме да извършим редица методи, които могат да помогнат за облекчаване на състоянието ни..
- Изпразнете стомаха. Това е необходимо, изведнъж все още има остатъци от алкохол, които тялото все още трябва да разгради. При тежък махмурлук трябва да изпиете поне един литър вода и да предизвикате рефлекс.
- Клизма до чистотата на водата за измиване. Всъщност това е един от най-ефективните и радикални методи за тежък махмурлук. Ще има рязко отделяне на всички токсини, с които червата ви все още не трябва да се справят. Това ще помогне за значително подобряване на състоянието. Също така, просто се нуждаете от тази процедура, ако пиенето е било придружено от обилен прием на храна..
- Баня или сауна. На първо място, ако имате противопоказания, високо кръвно налягане (над 140/90) или пулс (от 110 удара в минута), тогава не се препоръчва да посещавате банята и сауната. Ако всичко е нормално с това, тогава парната ще може да увеличи изпотяването, с което се отстраняват токсините и вредните вещества. Също така е в състояние да подобри кръвообращението..
- Също така ще помогне на тялото да се изчисти от токсините. Активен въглен в изчислението на 1 таблетка на 10 кг тегло.
- Ако гаденето отшуми, можете да вземете хапче от главоболие.
- Разтрийте ушите с длани. Това лекарство се използва от нашите дядовци с тежка слабост и треперене в крайниците. Основното нещо е да го направите трудно, докато ушите се зачервят.
- Лимонов сок. Ускорява процеса метаболизъм, съответно отделянето на токсични вещества от тялото ще бъде по-бързо. За целта изцедете сока от два или три лимона и разредете с вода в съотношение 1: 2.
- Кисело млечни напитки като Тана. Тези напитки помагат на организма да възстанови водно-солевия метаболизъм, който се нарушава по време на прием на алкохол. Те нормализират много процеси в организма., прочистване на черния дроб. Основното нещо е да запомните, че консумацията над 600 ml не се препоръчва..
- Саламура. Изпълнява подобни функции като ферментирали млечни напитки, но не бива да злоупотребявате и с тях.
- Студен и горещ душ. Също така чудодеен начин за възстановяване от забързано пиршество. Основните противопоказания: заболявания на кръвта и сърдечно-съдовата система, съдови спазми, тромбофлебит.
- Пчелен мед. Трябва да се консумира частично, до 100 g на ден. Съдържа фруктоза, която ще помогне на организма да разгражда алкохола по-бързо.
- Мечта. Спи, доколкото е възможно, ако е възможно. Това ще ви помогне да се възстановите, да увеличите реакцията си и да възстановите мозъчната активност..
Нашият сайт обаче смята, че всички тези методи са полезни само за облекчаване на състоянието. Само времето, което в този случай е основният лекар, може напълно да премахне всички симптоми на махмурлук. Като имате мярка за пиене, в бъдеще може да сте в състояние да забравите какво означава да се чувствате зле сутрин..
бъдете здрави!
