Какво представлява тахикардия? Какво е Как да се изследвате и какво да правите, ако имате тахикардия? Прочетете отговорите в статията.
Съдържание
Научно казано, тахикардията (гръцки tachys - бърза и kardia - сърце) е аритмия, тоест увеличаване на сърдечната честота с повече от 90 удара в минута. Често специалистите по кардиология наричат това заболяване по-конкретно - пароксизмална предсърдна тахикардия.
Има много видове тахикардия, ще подчертаем два основни:
- физиологична тахикардия (възниква по време на физически и емоционален стрес (друго име е синусова тахикардия));
- патологична тахикардия (възниква в резултат на вродени или придобити заболявания на сърцето и други органи).
Преди всичко бих искал да ви успокоя и да отбележа, че е трудно да наречем тахикардия заболяване като такова, а по-скоро симптом. Може да се появи като самостоятелно заболяване, както и като проява на други заболявания..
Трябва да посетите кардиолог веднага след първата атака.. Заедно с Вашия лекар е необходимо да се изключат камерна тахикардия (вид ускорен сърдечен ритъм, който застрашава живота) и всички форми на органично увреждане на сърцето, патология на щитовидната жлеза, нарушена белодробна функция и т.н..
ЕКГ
Електрокардиограмата (ЕКГ) е графично представяне на потенциалната разлика, която възниква, когато сърцето работи върху повърхността на тялото, записана от апарат, наречен електрокардиограф по време на електрокардиографията. Това е един от основните методи за диагностика на сърдечно-съдови заболявания.
Приложение на ЕКГ
- определяне на честотата и редовността на сърдечните контракции;
- показва остро или хронично увреждане на миокарда;
- може да се използва за откриване на метаболитни нарушения на калий, калций, магнезий и други електролити;
- идентифициране на нарушения в сърдечната проводимост;
- скрининг метод за исхемична болест на сърцето, включително стрес тестове;
- може да предостави информация за несърдечни заболявания като белодробна емболия.
Ако въпреки това тахикардията (повишен пулс) е вашата физиологична характеристика, тогава трябва да знаете редица правила, които помагат при атаки. Изпълнявайки тези техники, можете не само «умиротвори» вашата тахикардия, но също така и за предотвратяване на нейното повторение.
Не бързай
Ако бързото ходене или друга физическа активност предизвиква реакция на тялото ви при тахикардия, тогава трябва да забавите темпото, да си поемете дъх, да си починете и в никакъв случай да не продължите действията със същото темпо.
Дишай дълбоко
По време на атака трябва да поемете дълбоко въздух и да издишате силно, насочвайки целия поток въздух надолу. Повторете няколко пъти.
Без кафе
Човек, страдащ от тахикардия, трябва да се откаже от кафе, кола, шоколад и стимуланти под всякаква форма.
Яжте правилно
Храненето с правилната и навременна храна е много важно за тялото ви. Не претоварвайте сърцето си, принуждавайки го да работи върху стомаха, смилане на пица, дъвчена в движение и пиене на кола.
Отпуснете се
Хората, които са под стрес, са по-склонни да страдат от това заболяване. Отпускайте се по-често, по-малко се притеснявайте и дайте на тялото си пълно време за почивка..
Занимавайте се със спорт
Тренирайте тялото си, увеличавайте натоварването постепенно, внимателно. Не тежки, но добре структурирани и редовни тренировки ще помогнат на сърцето ви да работи правилно.
