По-лесно да ви предупреждавате. Превенция на инсулт

Инсултът е сериозно неврологично заболяване, същият класически случай, когато заболяването е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Прочетете препоръките на Американската национална асоциация за инсулт за превенция на това заболяване.

Съдържание

Удар — тежко неврологично заболяване с Високо
риск от смърт и увреждане на пациента. От статистика за инсулта се класира на трето място
място сред причините за смъртта, следователно, повишено внимание към напълно му е ясно.

Да, всеки знае инсулт — страшно е, но винаги мислене,
с какво ще се случи това от някой друг, заобикаляйте ни и нашите близки. Той възниква
като болт от синьо, и понякога дори куп хронични заболявания изобщо не са
причина за появата на инсулт. Инсултът често засяга и млади хора, които
не заподозрян за такава заплаха.

Защо превенцията е толкова важна
инсулт и знания за своите предшественици?

ДА СЕ за съжаление, да се спре развитието на апоплексия и точно
иначе наречен хеморагичен инсулт, е изключително трудно. Твърде кратък
периодът, когато активните медицински действия могат да намалят площта на лезията
мозък. Най-често лекарите трябва да се справят последствията от болестта, и
това е дълго, скъпо и не винаги ефективно. Следователно, внимателен към неговата
здраве, американците отдавна са разработили ръководство за профилактика на инсулт,
преподаване как да се предотврати
удар.

Препоръки на Националната асоциация
Инсулт САЩ

1. Водете здравословен начин на живот! Риск от развитие
   инсулт значително намаляват физическите и спортни упражнения, които са подходящи за вас
   На начин на живот и здравословни условия като танци, ходене чист въздух, плуване,
   езда на велосипед и други. Да се
   предотвратявайте инсулт, яжте правилно, яжте повече зеленчуци,
   плодове, ограничете употребата на сол, животински мазнини, внимавайте от теглото му.
2. Пушене — битката! В края на краищата е почти вътре 2 пъти се увеличава
   риск от инсулт, причинява съдови заболявания, насърчава образуването на
   кръвни съсиреци, намалява устойчивостта на мозъка към хипоксия.
3. Намалете алкохола! Не забравяйте да предотвратите инсулт
   достатъчно 1 чаши сухо вино за вечеря, той разширява кръвоносните съдове на мозъка,
   предотвратява развитието на атеросклероза и в злоупотребата с алкохол,
   ефектът — точно срещуположно.
4. Контролирайте кръвното си налягане! IN възраст
   над 40 години, това трябва да се прави редовно. Високо кръвно налягане — често срещана причина за инсулт и ако кръвното налягане е над 140/90 mm
   rt. Чл., Консултирайте се лекар. Профилактика на инсулт при хипертонична болест -
   това са лекарства, които понижават кръвното налягане. Запомнете ги трябва да се вземе
   постоянно, но не спорадично.
5. Вземете ЕКГ, за да изключите наличието на
   предсърдно мъждене. При предсърдно мъждене кръвта застоява голям
   циркулацията, което допринася за образуването на кръвни съсиреци и развитие на емболия
   мозъчни съдове, водещи до удар. Приемът на антиаритмични лекарства ще помогне за предотвратяване на инсулт
   наркотици и антикоагуланти.
6. Проверете нивата на холестерола си
   кръвна химия. Излишният холестерол се отлага в черупки
   кръвоносни съдове в мозъка, образуващите се плаки нарушават притока на кръв и
   допринасят за развитието на инсулт. Как да намалим холестерола и предотвратяване на инсулт? Диета, упражнения и
   специални лекарства.
7. Ако имате диабет, за да предотвратите инсулт, стриктно спазвайте
   препоръки на лекаря. Прогресиращо заболяване засяга кръвоносните съдове
   мозък, рискът от апоплексия се увеличава.
8. Проблеми с сърце, анемия, вегетативно
   дистония, бъбречни заболявания, венозни заболявания и артерии — всичко това изисква
   навременна диагноза и лечение. Как да се предотврати инсулт, ако например, игнорирайте
   Разширени вени? Мозъчното кръвообращение може
   да се нарушава с цервикална остеохондроза, атеросклероза, блокада на каротидната и
   гръбначни артерии. Проблеми като този могат да се решат консервативно,
   и така чрез операция.