Какви са алтернативните лечения за хронична болка? Кой метод трябва да изберете? Отговорите на тези въпроси ще намерите в статията.
Съдържание
Кой метод на лечение да изберете
Допълнителните лечения за хронична болка могат да включват:
Физикална терапия, която може да включва използването на топлинни и студени процедури за облекчаване на болезнеността в определени области на тялото и упражнения за развиване на сила, гъвкавост и подвижност.
Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS), която се извършва чрез прикрепване на жица към пластир върху кожата за прилагане на кратки импулси на електричество към нервните окончания в кожата за облекчаване на болката.
Професионални консултации като когнитивна поведенческа терапия. Това лечение се фокусира върху вашето психично здраве и състояния като стрес и депресия могат да допринесат или да са резултат от хронична болка. Важно е да сте здрави както емоционално, така и физически, за да се излекувате от хронична болка..
За тези лечения Вашият лекар може да Ви насочи към клиника за лечение на болка. Тези клиники са институции, където можете да се лекувате и да научите как да управлявате хроничната болка. Лечението обикновено се извършва от медицински специалисти, които работят заедно, за да идентифицират и премахнат всички възможни причини за вашата хронична болка. Можете също така да получите тези видове лечения от вашия лекар или специалисти по хронична болка..
Допълнителните и алтернативни терапии могат да облекчат болката, да помогнат за управление на стреса и да подобрят вашето емоционално и физическо благосъстояние..
Те включват:
Акупунктура, лечение, базирано на традиционната китайска медицина, при което много фини игли се вкарват в кожата в определени точки, за да стимулират притока на енергия.
- Ароматерапия или терапия с етерични масла, която включва използването на ароматни масла, получени от растения, за лечение на болести.
- Biofeedback, метод за съзнателен контрол на телесните функции, които обикновено се регулират автоматично от тялото, като телесната температура.
- Хиропрактика (хиропрактика), практическа терапия, базирана на теорията, че сублуксацията на гръбначния стълб може да бъде причина за много здравословни състояния (особено разстройства на нервната система).
- Образи, поредица от мисли и предложения, които водят въображението на човек в спокойно, фокусирано състояние.
- Лечебни движения на ръцете, които влияят на физическото или емоционалното здраве, без да докосвате човека директно.
- Хомеопатия или хомеопатично лекарство, което е медицинска философия и практика, базирана на идеята, че тялото може да се самолекува.
- Хидротерапия, която използва вода под каквато и да е форма за лечение на болести или поддържане на здравето.
- Хипноза, което е състояние на фокусирана концентрация, по време на което човек се разсейва от заобикалящия го свят. Някои хора се научават да контролират болката чрез концентрация по този специфичен начин..
- Терапия с магнитно поле, лечение, което използва магнити, за да стимулира области на тялото в опит да поддържа здраве и да лекува болести.
- Масаж, при който меките тъкани на тялото, като мускулите, се втриват, за да се облекчи напрежението и болката, да се подобри притока на кръв и да се насърчи релаксацията.
- Медитацията, която е практиката да фокусирате вниманието си, за да ви помогне да се чувствате спокойни и да ви даде ясна картина на живота ви.
- Натуропатия, която насърчава органичната храна и упражненията с цел подобряване на здравето, предотвратяване на заболявания и лечение на болести; здравословен, балансиран начин на живот и възприема подходи от други области на допълващата и алтернативна медицина (като Аюрведа, хомеопатия и билколечение).
- Йога, която използва медитация и упражнения, за да ви помогне да развиете гъвкавост и дишане, да облекчите стреса и да сте здрави.
Ако решите да изпробвате една или повече допълнителни или алтернативни терапии за лечение на вашата хронична болка, намерете лекари, които са били специално обучени и, когато е възможно, са сертифицирани в конкретната терапия. Поискайте препоръки от някой, на когото имате доверие - вашия лекар, членове на вашето семейство или приятели. Уверете се, че всички ваши лекари са наясно с всеки тип лечение, което използвате за облекчаване на хронична болка.
