Оказва се, че цинкът има положителен ефект върху растежа на косата. Нещо повече, количеството цинк в косата е показател за скоростта на метаболизма..
Съдържание
«Поцинкована» косата расте по-бързо
Оказва се, че цинкът има положителен ефект върху растежа на косата. Освен това количеството цинк в косата е показател за скоростта на метаболизма. Общо човешкото тяло съдържа 1,5-3 грама. цинк, който се разпределя в кожата, мускулите и косата.
Липсата на цинк в организма може да причини много усложнения, включително плешивост и плешивост. Цинкът изпълнява много биологично важни задачи. Той е част от ензима, отговорен за отстраняването на въглеродния диоксид от тялото по време на газообмен. Освен това цинкът е много важен за нормалното функциониране на хипофизната жлеза, надбъбречните жлези, половите жлези и процеса на обновяване на кръвта..
Както знаете, хранителните вещества, необходими за растежа на косата, се доставят от кръвта (която идва от храната). В тази верига цинкът играе една от основните роли, той окислява мазнините, което води до освобождаване на енергия за правилния ход на метаболитния процес. Цинкът благоприятства образуването на аминокиселини и в същото време предотвратява затлъстяването на черния дроб. Засяга функционирането на органите на допир, зрителната острота, вкусовите и обонятелните възприятия зависят от цинка.
Какво казва лекарството
В една от клиниките в Германия бяха проведени проучвания за ефекта на цинка върху растежа на косата. В резултат на това научните изследвания показват, че концентрацията на цинк в сивата коса е много по-ниска, отколкото в пигментираната коса. Въз основа на получените данни учените стигнаха до заключението, че препаратите, съдържащи цинк, могат да предотвратят косопада. Така че, след терапия с препарат, съдържащ цинков сулфат при пациенти с алопеция, във всеки трети случай косопадът частично е спрял. И при четиринадесет души от сто загубата на коса спря напълно. Изследването на резултатите и тяхното стабилизиране изискват допълнителни изследвания.
От общата медицинска практика е известно, че недостигът на цинк може да причини отслабване на имунната система, умора, изтъняване на косата, плешивост и плешивост, в допълнение, кожни проблеми и забавяне на растежа. В същото време няма заболявания, свързани с излишък на цинк. Въпреки това, отравяне с цинк е възможно, ако храната и напитките се готвят в поцинковани съдове. – настъпва хранително отравяне.
Липсата на цинк в организма може да бъде причинена от: прекомерна консумация на алкохол, диета, базирана на бездрождни хлебни продукти, хронични чревни заболявания с малабсорбция. А също така загубата на цинк от организма се случва при силно изпотяване поради високи температури на околната среда..
Ядене на цинк
За да компенсирате липсата на цинк, можете да включите в диетата храни, богати на това вещество: месо, риба, яйца, гъби, ядки, боб и мая. Или като се използват специални витаминни препарати. За укрепване на косата си струва да използвате козметика (маски и балсами) на основата на цинк..
