В нашите смутни времена рядко виждате някой с ведро изражение на лицето. Нарастващият ритъм на живот, лавина от нерешени въпроси, решаването на множество проблеми възникват пред всеки от нас във всичките му тежест и плашещи измерения.
Съдържание
Независимо дали става дума за ученик, който се опитва да разбере труден за него
вещ; тийнейджърка, живееща със своя втори баща; голям баща
семейства, търсещи средства за изхранване на децата си;
учител с надеждата да получи по-добро заплащане за упорития си труд,
предприемач, който иска да увеличи печалбата от своя бизнес – всички без
изключенията преминават през поредица от тестове за силата на нервността им
системи.
Ако го разберем в памет, можем да си спомним само няколко приятели или
познати, които сами са успели да се справят със състоянието си трудно
житейски обстоятелства и останете спокойни, поддържайки яснота
глава при решаване на текущи проблеми.
Проблемът за доброто психологическо здраве остава гореща тема и
днес. Относно онези видове невропсихиатрични разстройства, с които ние
неизбежно трябва да се срещат в ежедневието най-често,
и ще говорим в тази статия.
Неврози
Първата стъпка към изчерпване на нервната система
е елементарна грижа. Съгласете се колко често започваме
представяйки си невероятни неща, рисувайки различни ужаси и след това
оказва се, че всички грижи са напразни. След това, докато се развива
в критична ситуация тревожността може да доведе до по-сериозно
нервни разстройства, което води до разстройства не само на психиката
човешкото възприятие, но и до откази на различни системи на вътрешните органи.
В живота си най-често срещаме този вид
невропсихиатрични разстройства, като неврози, броят на проявите
което смущава въображението ни. Например тревожната невроза води до стомашни язви.,
проблеми в сърдечната дейност; двигателна невроза (тикове,
неволно потрепване на части от тялото или заекване) – до невъзможност
естествени движения на тялото.
Под думата «невроза» обединена голяма група психични разстройства.
Всяко трудно за конкретен човек може да стане причина за невроза.
събитие или проблем, който продължава дълго време (в семейство,
на работа). Това естествено се отразява както на психическото състояние
(устойчивостта на психологически стрес е минимална) и
физиологични (сърцебиене, нарушаване на стомаха и др.).
и т.н.).
Като пример за събития, водещи до невроза, може да се посочи страхът от загубата на близките, заплахата от раздяла с любим човек.
човек, тревожи се за възможни материални кризи или
понижаване на статуса в кариерата. Ако човек е луд
цикъла на спешните въпроси, опитвайки се да ги преработи за кратко време и
няма време, ако му липсва сън, недохранва, ако страда
сериозно заболяване – всичко това също рано или късно води до психическо
разстроен.
Важното: при неврозите съзнанието на човек е ясно, той може да дава
задоволително обяснение на случващото се и се стреми да излезе
травматични обстоятелства. При жените честотата на проява на това
психичното разстройство е много по-високо, отколкото при мъжете, което се обяснява
специален тип организация на тяхната емоционалност и възприемане на тока
събития. Те са по-отворени, вземат преживяванията си присърце.,
притесняващи се за най-малкото нещо. Що се отнася до мъжете, те имат
логическият компонент надделява над емоцията и чувствителността,
което им помага да дадат отделна оценка на ситуациите и
търси рационално решение на проблема.
Други форми на неврози – неврастения, обсесивно-компулсивно разстройство,
истерия – се отнасят до по-дълбоки прояви на психиката
състояния на човека и са техните клинични варианти.
Неврастения
Такова психично разстройство
как възниква неврастения в отговор на продължителна експозиция
травматична ситуация и е придружена от висока умора на човека,
изтощение на умствената дейност на фона на прекомерна възбудимост и
постоянна мрънкане заради дреболии. Освен това възбудимостта и
раздразнителността са защитни начини от финала
разрушаване на нервите. Хората с чувство за дълг са особено склонни към неврастения.
и безпокойство, както и недоспиване и обременени с много
тревоги.
Психичното разстройство се развива бавно, като същевременно усложнява
симптоми, характерни за общата невроза и влошена чувствителност
към външни влияния като температура на въздуха, яркост
осветление, силата на тактилните докосвания. Всичко се възприема от болните
доста остра и причинява силно огнище на раздразнителност,
недоволство. В допълнение към външни стимули, вътрешни
промени в състоянието (главоболие,
сърцебиене, тежест в стомаха, слабост в краката и др.), също
забележимо влошаване на мисловните процеси, паметта, вниманието е отслабено,
цялостното представяне намалява, почивката не носи желаното
облекчение. В сексуалната сфера при жените желанието намалява, мъжете
могат да страдат от импотентност и тези фактори често водят до допълнителни проблеми в семейните взаимоотношения, включително до разкъсване.
За да се предотврати развитието на неврастения, mymedinform препоръчва разумно
редувайте работата с добра почивка и разходки на чист въздух.
Ако е невъзможно да се премахне въздействието на травмиращата ситуация, е полезно
направете някакъв прост бизнес, който ще ви помогне да отвлечете вниманието
негативни мисли.
Обсесивно-компулсивното разстройство
Невроза
обсесивните състояния са придружени от многократно повторение в съзнанието
човекът със същите мисли, които нямат значение за него,
правейки поредица от задължителни движения, преди да направите каквото и да било,
появата на абсурдни натрапчиви желания. В основата на емоциите на хората,
в подобно състояние има чувство на страх и страх
да действа противно на вътрешния глас, колкото и абсурден да е той.
Съвестните хора са по-склонни да страдат от това психично разстройство.,
страхливи хора, неуверени в решенията си и зависими от мненията
аутсайдери.
Има отделна група натрапчиви страхове, например страх от тъмнината,
страх при вида на паяци, страх от височини и т.н. Те се намират в доста
здрави хора, причината за тяхното възникване е свързана с комбинация
травматична ситуация и този конкретен фактор, например страх
тъмнината може да произтича от детските спомени, когато е дете
специално уплашен с всякакви чудовища и истории на ужасите преди лягане.
Помага да се избегне появата на такова психично разстройство.
повишаване на самочувствието, самочувствието, развитието
независимост и независимост от другите. Децата трябва да бъдат защитени
от необичайни за тяхната възраст «ужасно» литература, от
играчки-чудовища, премахват методите на заплахи при тяхното възпитание.
Истерична невроза
Истерична
неврозата възниква в резултат на силна травматична ситуация и
човекът не се опитва да й се противопостави, а, напротив, «бяга» в него,
принуждавайки се да изпитате цялата тежест на това преживяване.
Развива се патологично възприятие за пациента, който е вътре
истеричното състояние става приятно, много е трудно да го извадите
това състояние. Обхватът на проявите е много широк: от щамповане на крака,
издърпване на косата преди търкаляне по пода в гърчове, така че пациентът извлича
определени ползи и могат да манипулират както близките си, така и
непознати. Например капризни деца без внимание,
с такива прояви те се опитват да привлекат родители към себе си, истерични
съпругата може да получи желаното нещо от съпруга си по този начин и т.н..
Изпълнението на прищявките и изискванията създава един вид условно
рефлекс, когато човек, изпадащ в истерия, получава желаното поведение
се фиксира и се превръща в лична характеристика. Освен това жените са повече
склонни към подобни психични разстройства.
Истеричната невроза може да продължи от няколко минути, часове до
няколко години, освен това, отколкото за по-дълъг период
разпространява се, колкото по-силно може да бъде психичното разстройство и само чрез промяна на отношението на човек към заболяването и гърчовете е възможно да се постигне край на това заболяване.
За да се предотврати
пристъпи на истерична невроза, временната изолация е полезна
човек от другите – като правило това състояние преминава бързо,
от присъствието на обществеността създава условия за демонстрация на техните желания и
предполагаемо тежко състояние.
Депресия
ДА СЕ
невротичните разстройства включват и депресия, която
характеризира се с липса на радост, песимистичен поглед върху живота,
тъга и нежелание да промените нещо в живота си. Тя може
придружено от безсъние, отказ от ядене, от полов акт,
липса на желание да се занимават с бизнеса си, включително близки
бизнес. Често проявата на депресия се изразява в апатия на човек към
какво се случва, тъга, той изглежда е в своето измерение, а не
забелязва хората около него. За някои подтиква депресията
да целува алкохолни напитки, наркотици и други вредни за
здраве, средства. Влошаването на депресията е опасно, тъй като пациентът,
губейки критичността и адекватността на мисленето, той може да се самоубие, а не
носейки тежестта на тежестта на това заболяване.
Депресията е трудно да се издържи, ако човек живее сам, затова се препоръчва близките и приятелите никога да не напускат
такъв човек сам със себе си, ненатрапчиво го въвлечете в общия ритъм
живот без претоварване с бизнес. В общуването с него често му напомняйте, че това е така
състоянието е временно и скоро той ще оживее отново, ще бъде, както преди,
весел, не забравяйте да поддържате вяра във вашия
възстановяване.
Сами можете да избегнете развитието на депресия, като се организирате правилно
вашето ежедневие и почивка, в които не трябва да има много място
отдаден на празно и безцелно забавление. Интересно
хобита, хобита, различни дейности и игри в природата положително
влияят върху цялостното благосъстояние, зареждайки с бодрост и енергия.
