Какво може да причини развитието на синдром на хронична умора. Основни и незначителни симптоми на заболяването, лечение на синдром на хронична умора.
Съдържание
- Причини за синдром на хронична умора
- Симптоми на синдром на хронична умора
- Лечение на хронична умора
Синдром на хронична умора — заболяване, често срещано в големи градове на развитите страни. На здравето оставя отпечатък върху напрегнатия ритъм на съвременния живот и влошена екология. Ако заболяването не е навреме идентифицирани и не лечението е започнало, съществува риск от развитие на депресивно състояние и различни патологични аномалии в организъм.
Синдром на хронична умора — изразена, неразумна, изтощителна умора, което не е така отстранени след продължителна почивка и пречи на човек да живее пълноценен живот. Болестта е особено податлива на хората в на възраст 25-45 години години, стремящи се нагоре кариерна стълба. Сред болните жени, около 2 пъти повече от мъжете. Синдромът често се наблюдава при райони, където има повишено ниво на радиация или замърсена околна среда.
Причини за синдром на хронична умора
Провокиращи фактори
Основната причина за синдрома на хроничната умора — психическо напрежение, когато човек трябва да обработва твърде много информация и носете отговорност за крайният резултат от работата, който освен това често е ограничен от времето. Часове работа за компютърът също допринася. IN резултат в почти 2 работоспособността намалява, настъпва физическа умора, мускулите изтръпват, главата, шията и долната част на гърба, отблясъци се появяват пред очите и «звездички», паметта се влошава, появява се повишена раздразнителност.
Болестта се предизвиква от претоварване с информация или стресови ситуации. Стресът може да придружава неизпълнени планове, неуспех за постигане на цел или неспособност за решаване на проблем. Причините може да са грешното ежедневие и храна, постоянно присъствие в лошо настроение, липса на сън и приемане на определени лекарства. Синдромът може да се дължи на сърдечно-съдова недостатъчност и заболявания на бронхо-белодробната система и също се появяват, когато черния дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт. Развитието на патологията се улеснява от неблагоприятната околна среда и хигиенни условия на живот, напрегната монотонна работа, заседнал начин на живот и липса на перспективи за живот.
Какво става в тяло с хронична умора
На фона на липсата на сън и постоянно психологическо напрежение, състояния на преумора и слабост. Метаболизмът е нарушен, през в някои случаи може да започне косопад. Теглото може да се увеличи или, обратно, да намалее с в сравнение с нормата. Пристъпите на умора могат да провокират вирусни заболявания, които засягат нервна, мускулеста и човешката имунна система. След силно физическо претоварване в тялото натрупва излишък от млечна киселина, което затруднява снабдяването с кислород носни кърпи. Причината за развитието на синдром на хронична умора може да бъде липсата на магнезий, докато има повишаване или намаляване на кръвното налягане, главоболие и в в някои случаи възпаление на пикочно-половата система.
Симптоми на синдром на хронична умора
Синдромът често е труден за диагностициране, тъй като той се маскира като други заболявания. Основата за диагнозата в съвременната медицина е комбинация от така наречените основни и незначителни симптоми.
Основните симптоми са:
- пристъпи на тежка слабост, които се появяват внезапно;
- постепенно нарастващо чувство на умора;
- дори дългата почивка не е носи облекчение;
- на през последните шест месеца се наблюдава рязък спад в представянето.
Незначителни симптоми:
- умората се увеличава при всякакви, дори незначителни физически натоварвания;
- честа болка в гърлото;
- слабост и болка в мускули;
- нискотемпературна треска;
- болка в лимфни възли и стави;
- чести главоболия;
- безсъние или, обратно, прекомерна сънливост;
- раздразнителност;
- повтарящи се депресивни състояния;
- увреждане на паметта;
- влошаване на способността за концентрация;
- нарушение на логическото мислене.
Лечение на хронична умора
Ако имате симптоми на хронична умора, трябва да се свържете на лекар. Като правило се изследва състоянието на тялото на пациента и предписват се лекарства за подобряване на общото състояние на пациента, възстановяване на съня и умствена дейност. Приемът на витамини В1, В6 често се препоръчва и В12, антидепресанти и болкоуспокояващи. Акупунктурата дава добри резултати при лечението. Ако е възможно, трябва да преминете курс на лечение през един от специализирани санаториуми. Лечението трябва да изключва употребата на алкохол и енергийни напитки.
При преумора е полезно да ядете орехи, смесени с скъпа, и пийте гроздов сок. При повишена нервна възбудимост се препоръчва да се приема тинктура от валериана и топли бани с отвари от лечебни билки.
