Всички млади родители искат да спят достатъчно. Към какви методи не се обръщат, само за да научат детето да не се събужда до сутринта. И така, какво е необходимо, за да спи детето спокойно цяла нощ?
Съдържание
За да спи детето цяла нощ, е необходимо то стана възрастен.
Противоречиво изявление за онези родители, които следвайки различни методи, научиха бебетата си да не го правят събуждайте се през нощта. Ако обаче погледнете проблемът с детския сън с физиологична гледна точка, ще стане ясно, че тази фраза е повече от вярна. За да разберете защо малкото дете спи неспокойно през нощта, трябва да разберете особености на детския сън.
Бди над децата спят с с помощта на електроенцефалографи учените отдавна разбраха фази на съня. В бавно (дълбоко) време на сън, сърдечната честота е бавна, дишането е дълбоко и дори. IN този път детето не е пречат на съня изместване, нито шум, нито светлина. Фазата на бавния сън се заменя с фазата на бързия сън, когато детето може да бъде събудено от всяка промяна в ситуацията в стая. Много хора смятат, че ако детето не го направи събужда се в този период, той ще може да се потопи обратно в дълбок сън. Това не е истина. Детето определено ще се събуди от края на REM съня, но поведението му ще зависи от редица фактори.
Ако след събуждане едно здраво дете открие, че всичко е така същото както беше когато той заспа (това същата стая, това същото креватче или родителско легло, това същия тип осветление, тези същите звуци и и т.н.) той, ако не гладен и не иска вътре тоалетна, затвори очи и потопете се в мечта. Ако той заспа в майки на ръцете се поклащат люлеещ се стол, и събуди се сам в неподвижното му легло, той с вероятно ще докладва променящи се условия писъци или плач.
Други причини детето ви да спи неспокойно през нощта:
- Глад.
- Желание да отидеш тоалетна или дискомфорт от мокри пелени.
- Колики.
- Болка от никнене на зъби.
- Кошмар.
- Реакция на наскоро ваксинирани.
- Начало на болестта.
Първото нещо, от което детето се нуждае кога събужда се, — възстановяване «справедливост». За повечето бебета това е майчино присъствие: топлината на майчиното тяло, нейното почукване сърца и помирише я тяло. Бебетата незабавно се успокояват, ако получат гърди, тъй като гърдите не са само задоволява глада, но и задоволява основните нужди на детето — в безопасност, топлина, спокойствие.
Събуждайки се през нощта, бебето винаги проверява дали е безопасно дали е там, където е има. Това е най-старият инстинкт на разположение и в съвременен човек. Дори възрастен се събужда, за да провери, но мозъкът му вече е толкова развит, че сканира пространството без участието на съзнанието и, ако няма заплаха, отново се потапя в мечта. Мозъкът на бебето все още се развива и за «нарастващ» основно доверие в надеждността на света, от който детето се нуждае от възрастни.
Защото за детето, гаранция за безопасност — близки възрастни, за него е жизнено важно да се увери в това фактът, че мама е близо и може да го защити. Ето защо децата спят родителско легло или в директно от нейната близост най-често спи много по-добре от тези, които трябва да се събудят напълно, за да преминат майки крещят.
Наистина, попитайте вие не можете да използвате един от многобройни техники за осигуряване на добър сън на децата? Можете да го използвате, но трябва да разберете, за да какви последствия водят.
Ако да дете не го прави веднага се побира веднага щом той извика през нощта, той постепенно ще свикне че помощта не е идва веднага, че на не можеш да разчиташ на мама. Психиката дори на безпомощно бебе ще работи укрепващи вярвания: «Аз самотен и нито един ще дойде». Такива инсталации, които са оцелели оттогава човек преди възраст на независимост, не му позволявайте да установява близки отношения на доверие.
Подобно нещо се случва в ако мама бъде заменена с мека играчка. Имайте такова дете, мисълта е фиксирана «нещо може да замени човек». Не е необичайно възрастен да не го направи може да се отърве от болезнен глад консуматорство и придобиване. Той може да придава голямо значение на статусите, но докато изпитвате големи трудности с доверете се на другите.
Могат да се използват различни методи, за да поддържате детето си заспало през цялата нощ. Но единственото естествено — поставете бебето до себе си. Детето няма нужда да спи родителско легло: нарича се съвместен сън и ситуацията, когато детето е положено нощ в че същата стая като майка. Основното нещо — така че вие успя да се събуди преди когато бебето започне да плаче отчаяно страхувайте се, че да никой за него ще дойде. В крайна сметка задачата на родителите не е така образно пожелавайки на бебето лека нощ, — наспи се. НО най-лесният начин да направите това е, ако вие едва ли можеш събуждане, задоволете нуждата на детето за сигурност.
