Има две неща, които трябва да имате предвид, когато говорите за простатит. Първо, от всички мъже, които се оплакват от сексуални проблеми, само един на всеки десет ги свързва с простатит. На второ място, основата на простатита, като правило, е една или друга инфекция, която се е установила в тялото.
Съдържание
Не пропускайте нито една пола
Дори и да не сте привърженик на любовта към парите, все пак според закона
голям брой, честата смяна на сексуални партньори рано или късно ще доведе до инфекция с инфекциозен венерически агент.
И ако може да забележите и излекувате полово предавани болести, тогава
други инфекции могат да се настанят в простатата ви и да се почувстват
само много месеци по-късно.
Избягвайте жените
Ако се страхувате от жени или сте толкова обидени от женския пол, че
започна да избягва всякакъв контакт с тях, това е вашата работа.
Но си струва
помислете за простатата, която може да бъде много сериозно обидена
продължително въздържание. Факт е, че застой на секрети в простатата
доста способен да провокира пристъп на простатит.
Седнете, седнете и седнете отново
Не, това не е присъда лишаване от свобода. И за любовта към столовете и
фотьойли – на работа, гледане на телевизия, шофиране и др. Застой на кръв в
тазовата област – отлични условия за развитие на простатит. Дори
ако си правите 10-минутна разходка или загрявка на всеки час,
опасността остава. Простатата изисква специални упражнения.
Осмообразен мускул, който улавя задния с единия край
пасаж и други – основата на пениса е вашата цел за обучение! Всеки
за час в продължение на 10 минути, този мускул трябва да се изстисква ритмично, но бавно. Към акаунта
1-2-3-4-5 се напрягаме, а за сметка на 6-7-8-9-10 се отпускаме. И да се направи
може да се направи във всяка позиция на тялото.
Вълнувайте се често
Забавете сексуалните си инстинкти. Вълнение, не
завършва с еякулация, това е много вредно за простатата. Точно
не бива да разтягате безкрайно предварителното правене на любов
и прекъсват процеса на еякулация.
Игнорирайте стола
Този път говорим за стола, на който редовно се отпускаме
тоалетна. Ако сте довели червата си до запек и с редки посещения при
тоалетната трябва да натиснете, което означава, че тя се увеличава
интраабдоминално налягане, което провокира конгестия в простатата.
Закалено без мозъци
Не приемайте студа като възможност за закаляване
организъм. Безсмислената хипотермия на тялото намалява защитните му сили
и отваря пътя за инфекции, включително простатата. Много по-добре
използвайте контрастен душ в областта на чатала.
