Подправки, подправки, които ще създадат чудо

съдържание


Подправки, подправки, които ще създадат чудоТова е време да се мисли за използването на билки и подправки, които могат да бъдат много по-вкусни, по-интересни и по-пикантен, отколкото който и да е версия на майонеза.

И подправки - магически вещество. За съжаление, не лекува сериозни заболявания. Но те могат да помогнат на тялото не се износва с възрастта, очите - блясък, кожата - да бъде еластична и свежа, сърце - биеше равномерно и еднакво, и на ставите и костите ви служат за години напред.

Само да назовем само няколко подправки и сосове, които заместват подобрители вредни кражба вкус и ще ви предпази от най-ужасните и неприятни човешки болести на третото хилядолетие.


канела

Независимо дали обичате канела ролки? Яжте ги с чиста съвест и кажа приятели, че лекарят е предписал пекарна диета за понижаване на холестерола, захар нормализиране на кръвното и укрепване на кръвоносните съдове. Това, между другото, е вярно.

Може би това не е необходимо да се опре на ролките, но да се сложи бутилка канела на прах на масата и добавете щипка кафе, овесена каша, извара готвене - много полезна и вкусна.

И все пак има доказателства, че канелата се препоръчва да горят допълнителни калории.


чили

Подправки и аромати не само придават вкус иострота, но също така може да действа като болкоуспокояващо. Например, чили. Колкото по-люта чушка, толкова повече то вещество, наречено капсаицин. Това вещество намалява болката, но не само. Капсаицинът се препоръчва за всяко лице, за превенция на рак или сърдечни заболявания.

Изберете някоя разнообразие от люти чушки - Халапеньо от(Много мек, по-малко остър малко) до най-дивите скоч капака и Habanero, които се нуждаят от само една малка щипка, че големите порции храна се превърна в пикантен и остър.

Е, за закуска: люта чушка помага смила храната и да губят тегло - всичко за сметка на това на капсаицин.


магданоз

Магданозът е красива, няма съмнение. Но за да използвате този много достъпна само за подправка салати бижута - естествен престъпност. Магданоз улеснява болки в бъбреците и подобрява проходимостта на артериите.

Пригответе "зелена" пастет: 100 грама магданоз мелене в блендер, изстискайте малко лимонов сок, добавете малко лют пипер и малко парче сирене. След брилянтен паста, която може да се използва вместо масло за сандвичи или като сос за спагети или зеленчуци. За да поставите обърна повече течност, добавете към него малко крем върху тънък кисело мляко или заквасена сметана.


куркума

Подправки, подправки, които ще създадат чудоИмате проблеми с стомаха или проблеми счерва? Купете пакет от куркума. Solar портокалов аромат се използва не само в източната кухня за приготвяне на специфични сложни ястия. Добавете го към супи, за домашно приготвени сладкиши, всяка сутрин варя с лимон, мента и джинджифил. Куркумата намалява възпалението, облекчава и успокоява артрит за всички отдели на храносмилателната система.


риган

Италианската билка риган - лидерСредиземноморска храна в употреба въпрос подправки. Oragano добавя към паста и пица, задушени зеленчуци с него - не само за аромат. Обикновено растение е в състояние да се справи с инфекциите, и следователно незаменим, ако вдигна един вирус или страдат от бактериална инвазия.


Мащерка (мащерка)

Друго растение, което е много като у дома сиChippolino. Чрез своите действия върху тялото сходен с мащерка, риган - просто печели инфекция и служи като мощен антисептик. Просто бъдете внимателни с броя на - малко мащерка се изсипва в супата и вие никога няма да искате да миришат на подправките. Твърде го пикантен. Така че щипка на голям съд ще бъде достатъчно.


чесън

Много хора не спазват чесъна му остър мирис,че някои хора успяват да запазят в устата в продължение на дни. Но се прецени дали да се откаже от удивително полезни и много евтини подправки, който убива гъбичките, е вредно за хората, тя помага да се отървете от вируси и бактерии, и също се комбинира с всяка чубрица ястие.

Що се отнася до миризмата, пастата от магданоз със сигурност ще се придържаме. ги Дъвчете - и миризмата на чесън ще изчезне.

Оставете отговор