Промени в организма по време на пости

съдържание

  • Какво се случва с тялото по време на гладуване
  • Метаболитните процеси в организма
  • Глюконеогенезата



  • Какво се случва с тялото по време на гладуване

    Промени в организма по време на постиС лека ръка на Пол Брег от глад Сегаосвен за чудо и ние не се приемат. "И загуба на тегло и прочистване, и, в допълнение, за възстановяване на тялото и душата на всичко това може да ви даде е гладно, древен метод за самолечение на тялото, дал ни от природата ..." - това е цитат от един поток на любителски литература.

    Въпреки това, тези, които са се опитали гладно по себе си,марка не е недвусмислени резултати от използването на този магически куршум. След значително тегло, загуба на тегло не е само много бързо се върна към първоначалните стойности, но това почти винаги се увеличава.

    Най-тъжното синдром очакваме от глад, за даетап на т.нар кетоацидоза, когато общо устата циан лицето идва отвратителна миризма на ацетон, главата разделяне с болка, урина прилича помия и има и други неприятни симптоми, които са книги, посветени на гладно се разглежда не само като свидетелство започнаха процес прочистване. "Всички от тази мръсотия - настойчиво повтарящи автори на книги за терапевтична пост - са самите токсините, които са натрупани в тялото ви, кости и мазнини, и само това, и чакат, и когато започнете да приключи почистването с помощта на гладно и други методи за лечение на тялото. " С други думи, ние се опитваме да убедим, че тези митични безкрайни токсини крият някъде в дебрите на нашия нетрезво организъм да започне почистване на глад.



    Метаболитните процеси в организма

    Помислете за това, което се случва в нашатадълготърпение тяло с продължително пълно гладуване, когато тялото не получава никаква храна: не протеин, без мазнини или въглехидрати, а само вода в неограничени количества. Понякога водата не се предлага, в случай на така наречения сух гладно. Това означава, че тялото се нуждае от известно, за щастие, ограничен период от време, за да отговори на техните вътрешни потребности от енергийни източници, от собствените си вътрешни ресурси. Просто защото няма място, където да ги поеме.

    Към днешна дата има три известни основенсубстрат за текущо поддържане на метаболитните процеси в организма при нормални обстоятелства. Това захар, глюкоза, мазнини под формата на мастни киселини и така наречените кетонни тела.

    Промени в организма по време на пости Някои органи са в състояние да използва всички от тяхтри вида гориво за препитанието си. Въпреки това, например, нервните клетки могат да работят само на глюкоза, но умират в липсата и е известно, че не се регенерира. Ето защо някои постоянно ниво на кръвната захар да се поддържа винаги по всички възможни начини. Първо и преди всичко, тялото не позволява понижаване на нивата на кръвната захар, той заявява, че лекарят се нарича хипогликемия (буквално: ниска кръвна захар), тъй като говори медицински термини, това може да е несъвместима с живота.

    В отсъствието на всякакъв вид храна е, нивото накръвната захар намалява значително. Драстично намаляване на нивата на захарта може, например, и интрамускулно инжектиране на инсулин. С предозиране на инсулин нивото на кръвната захар се понижава, така че пациентът попада в хипогликемичен (състояние умира) когото и нервните клетки, губи основната им храна (глюкоза), са убити. Съответно, нашето тяло е проектиран така, че да е доминиран от фактори, които повишават нивото на кръвната захар.

    Първият и най-прост начинповишаване на нивата на кръвната захар е да отговарят директно на нарастващия апетит, което в действителност се появи веднага в отговор на понижаване на нивата на кръвната захар. Ако ви се яде и не успя, поддържането на концентрацията на кръвната захар при относително постоянно ниво е възможно благодарение на разделянето на гликоген (гликогенолизата). Най-малко толкова дълго, колкото на гликоген в черния дроб и мускулите се изчерпи, което се случва около един ден.

    Периодите на принудителна или доброволна прекъсване нахрана по време повече от един ден, всъщност наречен глад в името на здравето. В тази ситуация, тялото започва да произвежда глюкоза от не-въглехидратен компонент, като се започне процес, наречен глюконеогенеза, или нов (-neo-) образование (-genez) глюкоза (глюкоза). Това е третият и последен метод за увеличаване на нивата на кръвната захар. Този процес се задейства и контролира от хормоните на надбъбречната кора кортикостероиди (глюко - глюкоза, кортико - надбъбречната кора).



    Глюконеогенезата

    Според съвременното научно разбиране на човешкото тяло се използва, най-малко три вида суровини за глюконеогенеза.

    • Продуктите на непълно изгаряне на глюкоза се(Например, лактат, или с други думи, добре известни спортисти млечна киселина), от която глюкоза могат да бъдат получени отново. Въпреки това, в случай на продължително гладуване разчитат на тези суровини е малко вероятно да се случи.
    • Глюкоза може да бъде получен от глицерол, включени всъстав на мазнини. Въпреки това, глицерол е само малка част от това, което се получава чрез разделяне на мазнини. До голяма степен в резултат на липолизата получат различни мастни киселини, които не разполага с глюкоза (поне при хората) не е получил.
    • Накрая, суровина за производството на глюкозаса протеини. Конкретно, една група от така наречения 10 гликогенни аминокиселини (от което е възможно да се получи глюкоза). В действителност, това глюконеогенезата от аминокиселини подкрепа на кръвната захар по време на пост, който е изпълнен с редица изключително нежелани последици, които от незнание или умишлено скрити пропагандатори чудо глад.

    Така че, където има всичко това идва от горе"Токсини"? Работата е там, че те не са съществували преди и веднага се появяват по време на гладуване, като страничен продукт на неосновни процеси на организма в големи количества глюкоза от тъканите на тялото. И няма нищо общо с замърсяването на тялото не е нужно.

    Поради тази грешка възниква идеята, чеПо време на продължително гладуване почиства клетките от токсини. Това е заблуда. Човешкото тяло никога не се натрупва в клетките на метаболитни продукти, т. Е. шлака, те незабавно се в кръвния поток и се отстранява чернодробни или бъбречни клетки. Това се подкрепя от изненадващо постоянството на вътрешната среда на организма, отговорен за този процес система има голям марж на безопасност. В резултат на това, дори и значителни отклонения в храната не води до забележими промени в химическия състав на клетки. Ето защо, на гладно не се очиства организма от токсини, по простата причина, че те не съществуват.

    Според съвременните концепции, глад, атип е generall терапевтичен метод цел мобилизиране защита на организма в резултат на общото напрежение на тялото, което се случва по време на продължително гладуване. Все пак, не всеки може да издържи на този стрес.

    Дори и ако мислите, че постът ще ви донесепо-добро, отколкото вреда, в края на краищата, не бързайте. Като за начало, да се консултира с лекар, който е бил лечение на вашите хронични заболявания (ако има такива). Ако са практически здрави, посети диетолог, и за предпочитане няколко (всъщност в този случай ще бъде възможно да се направи свой собствен представа за гладно).

    Оставете отговор